文丨郝媽（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎媽媽們轉發分享）

相信大家都聽說過女明星蔡少芬，蔡少芬擁有很高的人氣，而近期最有名的角色，或者說大家認識她大多都是因為她是演的《甄嬛傳》里的娘娘一角。

最近蔡少芬生了第三胎。在丈夫張晉記錄蔡少芬Vlog的視頻中，一段話引起了網友們的爭議。視頻中蔡少芬表示坐月子期間不能洗頭，一個月後才能洗。

網友們紛紛感到驚訝，真成娘娘了？大明星也是從古代穿越來的嗎？入戲太深了吧。在女性生完寶寶之後，伴隨而來的就是漫長的坐月子過程。

用很多老人的說法來說，女性在坐月子期間不能洗頭也不能洗澡。很多人也都會認為坐月子期間洗頭會帶來不好的影響，比如受涼等。

那麼女性在坐月子期間到底能不能洗頭？該不該洗頭呢？

1. 坐月子能不能洗頭

一個月不洗頭對於很多媽媽們來說是一件非常可怕的事情，那麼坐月子到底能不能洗頭呢？媽媽們在坐月子期間身體比較容易受涼。

而在以前的條件下，其實保溫禦寒的措施並不是那麼完善的，洗頭的水也大多是河水井水之類的，容易使得媽媽們的身體受到影響。

所以當時的很多老人坐月子期間是不建議洗頭的。但是在如今條件發達的情況下，媽媽們在坐月子期間是可以洗頭的，前提是要做好保溫禦寒的措施。

2. 坐月子該不該洗頭

在老一輩的觀念里，媽媽們在坐月子期間洗頭會使身體受涼。但是婦產科醫生表示媽媽在月子期間可以洗頭，並且在水中加入姜皮或者香茅等，可以有效去除媽媽們身體內的寒氣。

並且從衛生方面來說，媽媽們坐月子期間洗頭是比較有好處的。因為媽媽們在生孩子的時候會出大量的汗，並且產後也很容易出現排汗的情況，所以比較容易髒。

這個時候洗頭可以讓媽媽們保持清爽乾淨，有助於預防病毒的侵入。

3. 產後多久能洗頭，怎麼洗頭

醫生建議媽媽們最好在產後十天再洗頭，對身體會比較好，因為過早的洗頭會給媽媽們的身體帶來一些問題。比如子宮內的污血凝結成塊無法順利排出體外等，導致給媽媽們帶來內分泌不協調等的問題。

所以媽媽們在產後最好不要立即洗頭，可以洗頭的時候次數也不要太過頻繁，一周一到兩次就可以了。

至於媽媽們如何洗頭，和正常大家的洗頭方式可能會不太一樣。在這個過程當中一定要注意給媽媽們的頭部避風。

在媽媽們洗完頭時要立即用毛巾擦拭，在吹乾頭髮後也要用干毛巾包裹住，並且要等到頭髮全乾了才可以上床睡覺。

4. 坐月子洗頭應該注意什麼

媽媽們在坐月子期間洗頭，一定要注意以下這幾個方面：首先，如果是生產時採用剖腹產的媽媽，那麼最好等到傷口狀態比較好的時候再洗頭，不要著急。

其次，媽媽們洗頭時一定要有家人在旁邊幫助避免滑倒摔傷。然後，在洗頭時要保證洗浴溫度和室外溫度不要相差太大，以免讓媽媽們受涼。最後，媽媽們在坐月子期間洗頭時最好是在家裡進行不要外出，這樣子比較方便，提供一個保暖的溫度。

​最後，媽媽們在坐月子期間洗頭時最好是在家裡進行不要外出，這樣子比較方便，提供一個保暖的溫度。

那麼各位媽媽們，你們生完孩子坐月子時洗頭了嗎？隔了多久洗的？歡迎留言討論！

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