換了髮型的景甜氣場強,身穿連體衣秀出小蠻腰,精緻鎖骨更搶鏡

2019-12-22     瑜伽微社區

小密語錄:不能總是讓自己一成不變,換個髮型換個心情,再加上平時練習瑜伽獲得的好身材,整個人的氣場都會變得有所不同

景甜是大家非常熟悉的女演員,她給觀眾留下的印象總是那樣端莊優雅,就像是高貴的公主一般,讓人心生仰慕。出道這麼多年也算是圈粉無數,雖然演技上可能欠缺一些,但是身材和顏值上,絕對是驚為天人。尤其是身材,不僅十分高挑曼妙,而且曲線玲瓏凹凸,讓我們一起來欣賞一下!

最近網上有幾張景甜的最新寫真照,有一種模特封面照的既視感。這次出鏡拍攝寫真,景甜換了一個髮型,不再是那種波浪長發,而是自然的黑長直,額頭前還帶有略顯凌亂的齊劉海,看起來非常青春減齡,而且在髮型的襯托下,臉龐顯得更加嬌小美麗,五官立體精緻,這樣的顏值讓人忘不掉。

景甜這次選擇的是一款連體衣,整體的版型十分寬鬆,穿在她的身上更顯身材纖瘦,同時也凸顯了高挑的身材。連體衣的衣領是深V設計,不僅能夠露出完美的脖頸線條,還能展現出精緻的鎖骨。重點是腰間的收束裁剪,將景甜的小蠻腰秀出來,纖細程度簡直讓人驚訝,不得不羨慕啊!

這張寫真照中景甜換了一身服飾,上身簡約的襯衫也有著比較寬鬆的版型,但是肩部設計較為瘦削,能夠更好的凸顯她完美的直角肩,整個身材看起來苗條有型。景甜的脖頸本就修長纖細,宛如天鵝頸一般,脖子上的珍珠項鍊點綴其間,更顯華貴美麗,展現著端莊優雅的氣質。


每個女人的衣櫃里都是滿滿當當的,可還是抱怨著自己沒有好看的衣服穿,這雖然是女人的天性,但也跟你的身材有關,如果身材夠苗條纖細,也有著曼妙的曲線,那衣櫃里的衣服多數都能穿的好看,所以重點還是健身塑形,下面的瑜伽體式就能幫助到大家!

Look1:鍛鍊小腹更加平坦

大多數的姑娘在站著的時候,小腹都非常平坦,看起來沒有一絲贅肉,但是坐下去之後你就會發現,情況完全不在自己的掌控之中,肚子兩圈肉肉讓人尷尬。

一個簡單的下腰體式,首先是站直在地面上,然後慢慢的向後下腰,同時伸出雙手,讓五指張開接觸身後的牆面,作為支撐穩定住身形,保持住平衡。

這個體式需要在樓梯上完成,首先是右腳在前,左腿在後,腳背接觸樓梯,身體向後仰,彎曲到最大程度,左手支撐在台階上,右手自由的伸展即可。

標準的手倒立體式,首先是雙手伸直支撐身體倒立起來,然後身體和雙腿都保持伸直的狀態,將雙腳放在路燈杆上支撐,整個人要保持住平衡,避免摔倒的危險。

Look2:鍛鍊臀部塑造曲線

完美的身材曲線一般都是S型的,這樣的曲線也不太容易獲得,即使擁有了纖細的腰肢,但是臀部不夠挺翹的話,曲線也很難展現出來。

首先是雙腿併攏站直,然後慢慢的開始向下蹲,抬起兩個腳後跟,讓腳尖接觸地面支撐,大腿保持與地面平行,上身挺直不要彎曲,雙手舉過頭頂合十在一起。

手倒立體式,首先是利用手臂的力量將身體倒立起來,然後保持手臂伸直狀態,保持上身筆直的狀態,雙腿自然的分開一些,然後彎曲小腿就行了。

右腿在前呈現一個弓步的姿勢,左腿保持伸直就行,然後身體向左側彎曲,感受臀部被拉緊,左手儘量與地面平行伸直,右手則是繞過頭部上方伸直。

Look3:鍛鍊大腿減掉贅肉

大腿上還是比較容易堆積贅肉的,我們需要積極鍛鍊,選擇一些有針對性的體式,趕走腿上的贅肉,得到完美的雙腿線條。

首先是右腿伸直站立的姿勢,將身體支撐起來,上身向右側傾斜彎曲,儘量與地面平行,左腿自然平伸即可,雙手一上一下保持伸直的姿勢。

頭肘倒立體式,雙手肘和頭部形成三角支撐,讓身體更加穩定不易晃動,上身保持挺立的姿勢,雙腿自然分開,保持伸直狀態,然後扭轉一下即可。

景甜的身材本來就非常好,再加上完美時尚衣品,這讓她無論是出席活動,還是日常街拍等等,都能輕鬆成為焦點。作為普通姑娘,我們需要的不光是好看的服飾,最重要的是要有完美的身材,練習瑜伽吧,減掉贅肉重塑曲線,穿上美美的衣服,你也能吸引目光。


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