沒跑過馬拉松的人，真的看不懂這篇文章

在2015年基隆一場馬拉松比賽有點調皮，與一般的馬拉松比賽不同的是，主辦方為選手們特意安排了「女鬼」陪跑。被陪跑的選手們果然沒有令人失望，成績有明顯提升。

襄陽2017年國際馬拉松熱身賽在宜城市開跑，來自襄陽、宜城、棗陽等地的500多名長跑愛好者一同跑完7.54公里的熱身賽。比賽中一位白衣男子突然的加速衝刺，並迅速碾壓一直在前面的17號選手奪得冠軍。事後白衣男子坦白，自己只是在追無人機。他的無人機由於失控飛走了，他便拚命追趕，遺憾的是最後還是墜機了。

2016年里約奧運會男子百米巔峰對決，牙買加閃電俠博爾特憑9秒81的成績再次奪冠！成為史無前例的奧運會三連冠，人類歷史上的百米第一人！但同時博爾特的表情包也隨之走紅，他衝線前習慣性的望向兩邊，臉上露出「邪魅而霸道」的笑容。

2015年國際田聯世界錦標賽，美國名將「萬米一姐」莫莉·赫德在即將沖向終點處時以為自己活得了第三名，提前舉起雙臂慶祝。霎時間，他的隊友埃米莉·埃爾德菲爾德發力衝刺將銅牌收入囊中。

就想問問各位，比賽時，還沒到終點你會提前慶祝嗎？

「蛋蛋的憂傷」和「胸前的熱淚」，是所有男跑友都要注意的兩件事，畢竟比賽一時爽，事後一直疼。在低氣溫和衣著不適的情況下，參賽選手往往因為「摩擦」導致隱私部位出血，這事不僅尷尬而且疼啊！乳貼、凡士林，還有舒適柔軟的專業服裝可以確保你避免這種尷尬。

人多的情況下撞到別人是非常危險的，很容發生踩踏事件，準備比賽的朋友要注意！馬拉松比賽不是指所有人一窩蜂的奔跑，它的內在也有自己的禮儀規範和要求。賽道上，不同速度的人可能彼此接踵，儘量約束自己的表現欲，自覺讓開快速選手通道是必要的常識。

速度慢沒什麼，但是被鍛鍊的大爺大媽緊跟和連番超越，就真的是件悲慘的事兒了。在不少跑步聖地都有一些年逾古稀的跑者，千萬不要因為年齡小覷他們，作為有多年長跑鍛鍊經驗的達人，你真不一定是他們的對手。而且，我們這屆90後，真的很「服老」（就是懶）。

2017安徽池州國際馬拉松賽場上，衣索比亞選手蔡涵英尼詩，在比賽中為中國安徽籍斷臂選手任耀遞上一杯水。完成送水後，蔡涵英尼詩接著提速衝刺，最終獲得半程馬拉松女子組冠軍。

跑步這件事，就是彼此尊重，彼此關照。

這是1992年出生的牟振華在天津全運會馬拉松群眾組比賽中跑出的成績，獲得全運會歷史上首枚群眾組比賽銀牌。

這名曾經靠跑步送外賣的小伙子，用自己對馬拉松的熱愛，成就了一段屬於普通民眾的體育傳奇。也在賽場上實現了他的夢想」像劉翔一樣奔跑「

羅書堅原本是名快遞員，兒子小柏出生後被查出患有腦癱。厄運並沒有打垮羅書堅，他帶著兒子參加馬拉松。兒子愛熱鬧，看到人家人跑步總會露出笑容。羅書堅便下定決心：用自己的雙腳，帶上兒子去看外面的世界。他微信個性簽名寫著：所謂的幸福，就是一個笨蛋爸爸，遇到一個傻瓜兒子。羅書堅說，要繼續跑，要讓孩子和越來越多的跑友在一起，享受跑步帶來的快樂。

2018年5月13日的首屆汶川馬拉松上，組委會將賽道中1.5公里長的漩口隧洞設置為「默語賽道」。退伍軍人負重10公斤完賽，感受當年救災時刻，跪在終點線以後，望著天空不覺間流下了眼淚。跑者們在前進的路上與孩子們擊掌，感受汶川新生的力量。

馬拉松帶給我們的不僅有挑戰、刺激，更有溫情，有感動。

每位跑者心中都有屬於他們的馬拉松故事！好笑的、感動的、意外的、驚喜的，無論是那種情緒，我們都相信，你的馬拉松故事一定很棒。