內向其實是對自己這個內向者的保護。
假的外向，真的孤獨
武志紅曾經分享過自己在北大學心理時的一個經歷：
他一直都是個內向的宅男。
大二那年，他下決心想要改變自己內向的性格，也付出了很多努力。
身邊的朋友多了非常多，每天都會在宿舍接到很多朋友打來的電話，甚至還因為女生朋友比較多，一度被人叫做「花花公子」。
可是這讓他覺得非常疲憊。
他一直都是能在獨處中獲得快樂與能量的人，讀書、寫作、看電影……這些事情安靜又純粹，賦予他活力與創造力；
但變外向這件事，就不一樣了，朋友雖然多，但真正能談心的人很少，社交活動看上去很熱鬧，但置身其中，讓他覺得消耗又無力。
還有一點，他發現自己在關係中常常被他人索取，而且又不懂得拒絕。
因此，認識的人越多，他被索取得越多，就像是一步步被掏空。
後來他回顧這段經歷， 發現內向其實是對自己這個內向者的保護。
不讓他過度消耗自己，能有更多的時間與自己對話，去聆聽他人，滋養自己的生命。
發現這一點之後， 武志紅再也不會覺得「內向」是一件不好的事情，反倒越發珍惜自己「內向」的品質。
性格無好壞，做自己最重要
生活中，有很多 「假性外向」的人，他們因身份、職業需要不得不強行融入人群，在外人看來，朋友很多，每天KTV，聚餐聚會，喝酒旅遊……
但其實身處其中，他會感到十分消耗心力，等喧鬧結束，更享受自己癱在家裡獨處。
逼迫自己外向，本質上，是我們高估了「外向」的優勢。
· 外向不等於會溝通，溝通是一種社交能力，是可以針對性練習與提升的個人技能。
· 外向不代表受歡迎，事實上，有些人外向但不太會說話，每句話都冒犯別人而不自知，只會讓人們離他更遠。
· 同樣地，內向也不代表孤僻、不善言辭，很多人平時看起來文靜內斂，但也能在需要的時刻一鳴驚人。
區分內外向，不是看他們的社交能力如何，而是看他們 獲取精力的方式。
簡單來說，外向的人通過社交充電，一離開人群，就會感到枯燥無聊。
外向人格：追求廣度，注意外部世界的體驗，情感外露，樂於交往，行動快捷；但有時輕率、難以沉下心思考。
內向的人通過獨處獲得能力，強行讓他去社交，會讓他感到消耗和疲憊。
內向人格：追求深度，風險迴避意識，善於自我剖析，做事謹慎，深思熟慮；但有時會顯得不合群、適應困難。
武志紅說： 外向是對外向者的嘉獎，內向是對內向者的保護。
願意時，你向內進入心靈的深淵； 願意時，你酣暢淋漓地展開自己。
這兩種傾向你選擇哪一種，都伴隨著享受。
所以，外向也好，內向也好，各自都有性格中的財富需要去挖掘，也有自己需要去面對的功課。
一個成熟的人，應該是內向與外向兼而有之。讓內向與外向兩股力量在體內交融，才是一個人性格魅力的最大體現。
認識自己，挖掘性格潛能與優勢
榮格認為，每個人都有內外兩個性格特徵。
簡單以「我話少，所以我內向；我有很多朋友，經常跟朋友玩，所以很外向」來判斷自己的性格，這是對自己最大的誤解。
更好地找到自己性格內外向區間，能幫助我們更好地了解自己，更好地發揮性格優勢，以及適合自己的人際交往模式。
通過專業性格測試 「內外向性格測試」，你將可以看到專業準確的內外向性格分析報告。
本測試是由看見心理測評團隊研發，以榮格的人格理論為理論背景，以Katherine Briggs 和 Isabel Briggs Myers 二十多年的實際觀察為現實基礎。
測評結果報告將幫助你：
找准自己的性格「脾氣」，對自己多一些理解和接納，可以有效降低心理疾病產生的風險；
更好地理解別人，在人際交往過程中，提高你的個人情商。
帶你探索自己真實的內外向