這是一條有味道的推文~
不少寶媽對寶寶的便便格外關注，甚至仿佛是有一種執念：
發現寶寶拉臭臭時：急忙端起便便，觀察形狀顏色、聞聞氣味，甚至要拍照記錄。
發現寶寶沒拉臭臭：仔細查詢寶寶吃過什麼、上次拉是什麼時候，到底是「攢肚」還是便秘？
有的家庭甚至全家人圍在寶寶身邊，陪他便便、給他打氣，便便結束後還要歡呼慶祝。
確實，寶寶的便便是身體狀況的直接反映。
寶寶拉的好，證明飲食養育都合適，身體健康；拉的不好，說明可能吃錯了東西，或是疾病的徵兆。可以說，觀察好寶寶的屎尿，比每天絞盡腦汁的想給寶寶吃啥，對寶寶的健康成長更有用！
可是，像上邊這些家長這樣，寶寶拉也著急，不拉也著急，是在是太累了？！
其實，只要了解寶寶便便的「7形11狀」，就能輕鬆掌握寶寶的身體狀況啦！
一、寶寶便便的7種形狀
寶寶便便的形狀可被分為7種類型：
第一、第二型表示有便秘；
第三、第四型是理想的便形，尤其第四型是最容易排便的形狀；
第五、六、七型則有腹瀉的可能。
二、「攢肚」和便秘的區別
從便便的形狀還能判斷出寶寶究竟是在「攢肚」還是便秘：
攢肚的寶寶雖排便間隔長，但排便時無痛苦表現，排出的大便不幹，是正常的黃色軟便、無硬結，能正常進食，精神愉悅。
出生3~6周後，有些吃母乳的嬰兒甚至一周才大便一次，這也是正常的。因為母乳在嬰兒的消化系統里留下的固體殘渣很少。
一般來說，只要糞便仍然是軟的（不比花生醬硬），且寶寶各方面正常，體重穩定增長、定時吃奶，就不必太擔心。
而便秘的寶寶，大便乾結、排便困難，有的便秘寶寶會經常哭鬧，進食不佳。
便秘通常出現在配方奶喂養的寶寶身上，或在添加輔食後。純母乳喂養的寶寶一般不會便秘，如果出現便秘現象，更有可能是其他原因引起的，而並非飲食因素。
二、寶寶便秘了怎麼辦？
1、第一次出現排便間隔長時，可先順時針按摩腹部，促進腸道的蠕動。
2、給寶寶喂一點點水煮水果/蔬菜汁（如西梅、梨、胡蘿蔔等）。
3、已經開始吃輔食的寶寶需在日常飲食中添加一些高纖維食品，包括西梅、杏、李子、高纖維的蔬菜（葉子菜、胡蘿蔔），以及全麥麥片和麵包等。同時，高蛋白食物不要吃得過多。
4、增加飲水量。
5、鼓勵寶寶多爬多動，增加運動量。
6、在兒科醫生指導下用藥。
7、極少部分寶寶排便困難與食物過敏不耐受有關，必要時迴避過敏原。
若出現以下狀況家長就要注意了，儘快到兒科就診為宜
非純母乳喂養的新生寶寶，大便質硬，且排便少於每天一次。
足月後寶寶，大便質硬，且三四天才排便一次。
任何年齡的孩子，大便體積大、又干又硬，且排便時伴有腹痛。
寶寶不排便便，且伴有嘔吐或腹脹。
大便表面或內部帶血。
PS：家長注意，千萬不可擅自給寶寶服用任何類型的非處方緩瀉藥或軟便劑哦！
三、寶寶便便的11種形態
1.奶瓣便
寶寶吃得略多，沒消化完就排出來了。
便便上白色類似固體奶的物體是未消化的蛋白質或脂肪。
奶瓣便便較為常見，一般隨著寶寶的成長會逐漸消失。
2.綠便
可能是因為寶寶沒吃飽，腸道蠕動快，膽綠素染過之後，膽紅素還沒來得及給便便上色，就已經排出來了。
也有可能是因為寶寶受涼，腹部腳部著涼讓腸蠕動加快，很可能是腹瀉的前兆，建議寶媽注意防範哦。
3.黑便
如果寶寶在服用含鐵藥物，吃了豬血、豬肝等含鐵高的輔食，或者媽媽乳頭破損，寶寶吸進媽媽乳頭裡的血，就可能出現黑便。
如果沒有吃這些食物卻排出了黑便，首先考慮高位消化道出血。越靠近腸道出血，顏色越趨於紅色。
4.油狀便便
和腹瀉有一點區別：腹瀉是便便中水分大，油狀便便只是看起來更潤滑，在尿不濕上看著有邊緣感。
油狀便便多是因為媽媽吃得太油膩了，只要媽媽調整飲食，一般都會有所改善。
5.氣泡便便
便便上有沫沫，多是因為寶寶的糖代謝不完全，如乳糖不耐受；母乳寶寶喝的前奶多，營養少；澱粉類食物吃太多等。
建議寶媽可以抓起寶寶雙腿向上輕輕抬起，靠近小肚肚，幫助寶寶把多餘的氣排出來。
6.食物殘渣便便
多半是便便中有葉子菜、玉米或者胡蘿蔔，消化不良導致，把輔食再切碎些即可。
7.蛋花便便
便便味道通常會發酸，有淡黃色細條，像雞蛋湯一樣。
這是病毒性腸炎的表現，如輪狀病毒，若寶媽沒有提前意識到，很快就會出現水樣便便。
8.豆腐渣便便
大便完全不成形，黃綠色帶粘液，渣水分離。
這是黴菌性腸炎的表現，需要及時去醫院化驗。
9.灰白色便便
膽道堵塞，膽汁出不來，就會讓本該染黃的大便失去顏色感，即陶土色便便。
進食牛奶過多或糖過少，產生的脂肪酸與食物中的礦物質鈣和鎂相結合，形成脂肪皂，糞便也可呈現灰白色，質硬，並伴有臭味。
如果大便出現灰白色，一定要儘快去醫院，不要繼續觀察啦！
10.紅色便便
若不是吃多了西紅柿或紅心火龍果，就要當心了！
與黑色便便相同，紅色便便的顏色越鮮艷，越可能是腸道出血。
嬰兒便便帶血絲，有可能是過敏，也有可能是感染；果醬樣便便伴哭吵、嘔吐，可能是腸套疊哦，一定要及時就醫。
11.粘液便便
便便上像是帶著一層蠶絲衣，偶爾一次出現且寶寶沒有其他不適（發熱、腹痛、精神差等），不用擔心，多是因粘液沒有被消化導致。
但如果連續超過兩天出現，便中疑似有血（紅、暗紅、黑色便）或者有腥味，或出現嘔吐、腹痛、發熱等，就要去醫院檢查了。
總的來說
奶瓣便便，油狀便便，綠色便便，泡沫便便，食物殘渣便便，都是安全的；
白色便便，豆腐渣便便，蛋花便便，黑便/血便/果醬樣便便，一定要及時就醫！
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希望寶媽們每天都能看到寶寶健康的黃金便便哦~
本文首發：湖北省婦幼保健院
原標題：「鑒屎官」必知的「7形11狀」，輕鬆掌握寶寶身體狀況
圖片來源：育兒慢時光、嘟嘟醫生，部分圖片來自網絡
責任編輯：李小榮
版權申明
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