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廣東梅州陰那山，秀甲潮州和梅州，與羅浮山、南華鼎峙齊名，並稱「粵東三勝」、粵東群山之祖、粵東第一名山。陰那山群峰競秀，高聳入雲，最高峰五指峰海拔近一千三百米，形似五指拿雲，得名五指峰。高差懸殊的懸崖峭壁，千姿百態的奇岩怪石，氣勢巍峨，植被茂盛，種類豐富，是南亞熱帶極為珍貴的基因庫，自古就是閩粵遊覽勝地。
五指峰是潮汕地區的最高峰，登上五指峰頂可以縱覽潮州和梅州的美麗風光。登五指峰需要攀登3824級石階，如果你體力充沛，大約需要半個小時就可以登頂。峰頂可以欣賞凌雲摩日，雄奇瑰麗。周圍陰那山群峰盡在腳下，峰巒之間林海蒼茫，巨石峻峭，如入仙境。
五指峰層巒疊嶂的雄偉氣勢以及壯美山川令人神往，在唐代時吸引了一位高僧前來駐錫參禪，他就是了拳和尚。了拳對陰那山的美景嚮往已久，來到這裡後就成為陰那山的開山祖師，名山高僧，相得益彰。初到陰那山，了拳在陰那山的後山結廬修行。
了拳和尚是福建沙縣人，俗姓潘，別號慚愧，出生於唐憲宗元和十二年（公元817年），因出生時左手拳曲家人給他取名拳。後來遇到一位雲遊的高僧，他在了拳的手上寫了一個「了」字，五指立刻伸張開來，所以就改名為了拳。此後了拳因為迷戀陰那山的山川形勝而上山隱居，並為附近百姓做了很多善事，此後人們感其恩建寺供奉了拳的塑像，取名靈光寺。
靈光寺從此成為陰那山歷史最悠久，名氣最大的古寺，為廣東四大名寺之一。靈光寺內有三絕：一絕「生死柏」，就是寺前的兩株千年古柏，其中一株已經枯死了三百多年，但是仍然挺立在那裡，另一株古柏則枝繁葉茂，兩株柏樹成為古寺的一大奇景。
二絕是菠蘿頂，靈光寺的大殿頂部是用一千多塊長方木拼成的螺旋型藻井，有自動抽煙功能，大殿內香火燃燒時煙霧從殿頂盤旋而上，自然擴散，既科學又藝術，充分顯示了古代工匠的智慧，這樣的藻井全國僅有兩處，另一處就是著名的北京天壇。
靈光寺第三絕是大殿屋頂不留落葉，這是一個難以解釋的千古之謎，大殿周圍綠樹成蔭，古木參天，但是屋頂卻從來沒有落葉，不知有何奧秘？古剎旁邊保存有祖師別閣，山頂是玉皇大帝宮，金碧輝煌，巍峨高聳，這裡是觀賞陰那山雲海的最佳位置，建有觀景平台。
除了這幾處古蹟，陰那山還有眾多古寺道觀，萬福寺為其一，也稱慚愧寺，為了紀念慚愧祖師在唐大中七年修建。祖師神建人，十四歲出家，十七歲雲遊到此，壘石屋苦修參禪，翌年元月十九日夜開悟。石室被人稱為萬福禪室，人們不斷擴建，稱其為慚愧寺，到明代歷住法師任住持時改名萬福寺。