早餐包子豆漿油條吃膩了?試試這道酸豆角肉末面,爽口開胃超好吃

2020-09-15     南寧廚娘

原標題:早餐包子豆漿油條吃膩了?試試這道酸豆角肉末面,爽口開胃超好吃

雖然白露節氣已過,但是南寧的天氣絲毫沒有變涼快的意思,每天依舊是火辣辣的大太陽,三十幾度的高溫,不僅人的心情受影響,人的食慾也不怎麼好。一日三餐是人身體的力量來源,每天認真地吃飯,才能保持身體健康活力四射。中國人都講究一日之計在於晨,那麼早餐對於大家來說,就是非常重要的。只有好好吃早餐,新的一天才有新的活力。

早餐的品種有很多,雞蛋、油條、包子、饅頭、豆漿、白粥等都是大家常吃的早餐。炎熱天氣下,這些碳水化合物比較充足的早餐吃起來會有些乏味,大家吃多了也就膩了。如果大家想吃一些爽口開胃的早餐,酸豆角肉末面可以成為你們新的選擇。

酸豆角肉末面

準備食材:手工麵條100g,酸豆角40g,肉末30g,熟的花生米10g,蔥花3g,蒜末8g,干辣椒2g,生抽8g,老抽8g,黑胡椒粉1g,食用鹽1g,白糖1g,食用油適量,料酒適量。

第一步,將酸豆角、豬肉、小蔥和大蒜清洗乾淨,酸豆角切成碎豆角、豬肉剁成豬肉末,小蔥切碎成蔥花兒,大蒜剁成蒜末分別放在盤子裡備用。

第二步,把炒鍋洗乾淨,開中火熱鍋,接著倒入適量的食用油,等到油燒得滾燙時,將蒜末和干辣椒倒入鍋中,把中火轉成小火,不斷翻炒煸香。

第三步,蒜末和干辣椒翻炒出香味後,把火調成中火,往鍋中加入肉末,用鐵鏟翻炒把肉末炒成白色,再依次倒入酸豆角、料酒、胡椒粉、老抽、白糖、生抽和食用鹽,反覆翻炒直到炒熟,再裝盤盛出來放置備用。

第四步,將鍋收拾乾淨,往鍋里倒入適量清水,開大火把水燒開,接著放入鮮麵條,轉中火煮三分鐘,再放入少許涼水,用筷子翻一番麵條,再煮上三分鐘,麵條就煮好了。

第五步,將煮好的麵條撈出來放進碗里,澆上酸豆角肉末,均勻攪拌後再添上一點花生米和小蔥,按照個人喜好給麵條加湯,酸辣可口的酸豆角肉末面就做好啦!

試想著,早上起來給自己做一碗開胃的酸豆角肉末面,麵條鮮滑爽口,酸豆角炒肉末酸酸辣辣又帶著肉香味,就著暖暖的麵湯吃上一口,整個人的心情都舒暢了,一個早上都是愉悅的。帶著愉悅的心情去工作,去生活,會覺得人生美妙了許多,我們也更有勇氣去解決生活中的種種難題,去做更真實的自己,擁抱更美好的未來!

小貼士:

1、為了保證麵條的口感,麵條不宜煮得太熟,太熟的麵條跟酸豆角肉末一攪拌就會變得黏糊糊的,不夠爽口。

2、酸豆角在腌制時帶有酸味和鹹味,不喜歡吃得太重口的朋友,可以在炒酸豆角肉末時少放一些生抽、老抽和食用鹽。

3、不喜歡吃湯麵的朋友,也可以在攪拌麵條和酸豆角肉末時,少放一點麵湯,做成拌面的形式,麵條的味道會更酸爽!

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/lgrxknQBd8y1i3sJbwAp.html