文｜全文共2225字，閱讀時間約4.5分鐘
中午收到一位媽媽發來的私信，她說，自己的孩子已經上二年級了，學習成績還算可以。最讓她頭疼的是孩子有丟三落四的毛病，杯子、鑰匙、紅領巾，經常找不到。在家用完東西也不知道放回原處，說了無數遍卻沒啥效果，
交代兩件事給他，最後只會辦一件事
，那件事根本想不起來。怎麼能改掉他這樣的壞習慣呢？
孩子愛丟三落四，和注意力有關
有些家長表示，自己的孩子也會丟三落四，是不是記憶力不好？但其實，問題並非出在記憶力上，而是孩子自身注意力容易渙散，再加上
周圍環境的渙散
和父母沒有適時進行引導教育，而形成的一種不良生活習慣罷了！
表妹說，女兒最近看繪本，總是一會兒玩玩具，一會兒喝水，基本上沒有消停的時候，一本繪本看完，要兩個多小時。吃飯更是，磨磨蹭蹭半小時喝不完一碗粥，在幼兒園的水杯、鉛筆，也經常找不到。
後來我去過她家，一看到家裡的情況，就明白了，孩子為什麼存在這樣的問題了。閨蜜家條件好，裝修也很氣派，可家裡擺設多了，也很亂，還有到處散放的玩具。剛好妹夫要出門，找不到領帶在哪？表妹忙著
翻箱倒櫃
的找，兩個人找了半小時，才找到。我在一旁目瞪口呆，不知道說什麼好。
其實，孩子愛丟三落四，和家庭環境有很大關係
。整潔的家庭環境給孩子秩序感，而凌亂的家庭環境，會讓孩子感覺很
混亂
，也容易出現丟三落四的行為，以及比較凌亂的生活習慣，進而影響到學習和其他活動中，孩子也是有樣學樣。
除此之外，孩子愛丟三落四，和注意力也有關係。由於
注意力不能很好的集中在一件事
或一個活動中，常常被周圍的事情吸引，也就忘了，自己本來要做的事情，到底是什麼？
注意力是一種意向活動，它雖然並不能像人類的認知那樣能客觀反映事物的特點和規律，但也和認知活動分不開。孩子所有的心理活動，都是
和注意聯繫在一起
的，也就是說，想和看是一整套的系統。
注意力有四種特質：
1）、注意的廣度
2）、注意的穩定性
3）、注意的分配
4）、注意的轉移
從這四個維度，能衡量出，一個人注意力好壞的標誌。如果孩子的注意力不好，那麼做事情自然不得章法，甚至可能丟三落四，總會忘記一些重要的事情，學習也好、生活也好，看起來都亂糟糟的。
如何改善孩子丟三落四的行為
總是丟三落四對孩子的生活、學習帶來很多困擾。就像表妹家的孩子，
整天垂頭喪氣
，做事情也提
不起精神
來，玩遊戲都
愛走神
，更別提學習了。表妹說，她已經被老師叫去談話好幾次了。
心理學上有個
「100%理論」，
說的是如果父母把所有事情都做，孩子就不用做了。
如果父母只分擔60%，剩下的40%孩子會承擔起來
。所以，家長不要把所有事情都扛著，這樣孩子凡事兒不操心，不丟三落四才怪！這裡說的意思，就是要
樹立孩子的責任意識
，讓他自己的事情自己做。
我家大寶從2歲多開始，我就有意識培養他這方面的能力，從收拾玩具到收拾行李。現在每次我們出門，都會提前給她準備一個行李箱，讓他把自己的東西放進去，並且路上
做好看管任務
，回來的時候還要
做好檢查
，是不是有落下的？
有時候他會覺得煩躁，或者不配合，我和寶爸基本上不幫忙，任由孩子一個人倒騰，實在看不下去了，也會邊幫忙邊跟他說，自己的事情要學會自己做哦！
讓孩子意識到，
自己的事情要負責，犯錯了就要付出代價
，他才會重視起來，之後的言行中，也會更加注意。
經常玩這幾個遊戲，幫孩子集中注意力
有一些早教機構，會把專注力（注意力）開設課程，專門培養孩子的注意力。但其實，我們在家經常玩這幾個遊戲，也是可以幫孩子集中注意力的。
1、「大聲朗讀」訓練專注於閱讀能力
每天安排
10~15分鐘
的時間，帶著孩子大聲朗讀，比如繪本、短篇文章、詩歌等等。朗讀過程中孩子必須
精神高度集中，眼睛、大腦和嘴巴協調一致
，才不容易誤讀、遺漏、串行。所以，這種活動其實也是在訓練孩子的注意力。
2、「讀與聽」遊戲培養認真聽能力
跟孩子一起讀書時，可以玩
「閱讀和聽
」的遊戲，比如家長和孩子選擇一本書，
先閱讀段落，之後篩選高頻詞或字，
作為遊戲選用的內容。
閱讀文章之前跟孩子說好，請注意聽，這段文字中出現了多少次
「某」
字，然後孩子邊聽邊記錄，等閱讀完畢後，讓孩子回答。
如果他回答正確，可以表揚他認真聽了，記憶力和注意力都不錯。即使回答不正確，也沒關係，可以讓孩子再來一次，試試看。
幾次反覆遊戲後
，孩子的專注力和記憶力都能得到很好的提升，且能培養孩子認真聽的能力。
Tips：剛開始不必要用太難的詞作為遊戲內容，
循序漸進的進行
，孩子不容易產生挫敗感，也會更好的配合你。
3.「開心遊戲」培養觀察能力
通過一些孩子喜歡的遊戲，培養他的專注力，其實是最有效的。經過不斷篩選，我發現了一套不錯的書《
英國parragon兒童大腦神奇的專注力訓練書
》，整套書有四冊，大寶很喜歡看，每次都要研究好半天。
這套書的創作邏輯是，讓孩子去圖書中找錯誤，也是他們最喜歡的形式，大寶會專心致志的撲在遊戲上，專注力也在玩耍中得到了提升。
圖書共四冊，
有圖形、數字、迷宮、推理……涵蓋400多個神奇遊戲，
通過不
斷的挑戰任務，讓孩子反覆訓練
，這種綜合訓練，有助於提高專注力。有位媽媽聽了我的推薦，給孩子帶了一本回去，一周後跟我說，她女兒的專注力比之前好太多，現在能安靜的彈琴20多分鐘了，以前三分鐘不到，就要開溜……
媽媽來叨叨：
父母是孩子的鏡子，你的行為無形間就會影響到孩子。如果你自己都經常玩手機、丟東西、做事情沒條理、家裡亂糟糟的，就別期待孩子能做事情有條理。從自身做起，陪伴孩子一起成長，育兒亦是育己！
一位開始創作的二胎媽媽，我手寫我心，點滴都是我帶倆孩子的育兒經驗。希望我的育兒經驗能帶給您一點幫助！
【圖片來源於網絡，侵立刪】
孩子數學成績不好？奧數老師：抓住培養邏輯能力的「窗口期」
家有小小「鑽洞俠」，如何陪他度過空間敏感期？
孩子無理取鬧或許在「轉移情緒」，及時建立情緒防火牆，幫娃消氣