需要釋放壓抑的3個星座，自卑消極，抑鬱心理
1、 雙子座
雙子座在外人面前就是笑意不斷，他們為了迎合，所以才那樣表現。實際上雙子座內心消極不斷，他們總愛自己找麻煩，比如一件麻煩事出現，別人想著如何解決，而雙子座腦海里就是各種疑難問題浮現，他們不去問別人如何解決，也不告訴別人自己的難處，只會自己憋著，長期以往的累積，自然心裡就很壓抑，有著明顯的抑鬱表現，希望雙子座在生活中能夠積極釋放心中不好思緒。
2、 雙魚座
我們都知道雙魚座愛幻想美好事物，總覺得他們陽光燦爛，然而私下裡他們很是悲觀，總愛胡思亂想，導致問題出現時，雙魚座想得就比別人多。他們雖然會找人傾訴，可心裡還是不安，惶恐不斷自然就活得很壓抑，而這樣的雙魚座連自己的心理問題都沒有解決，他們還會去替別人著想，一件事接著一件事，他們的內心就容易抑鬱，希望雙魚座休息一下自己的腦子，不要事事都想得那麼深。
3、 巨蟹座
巨蟹座可是生活中名副其實的消極代表，你可以從他們口中聽到，我不行，我太差，稍微好一點就是，我不知道自己能否做到。總是對自己沒信任，那壓抑自然就是很正常的事情，尤其是面對困難，巨蟹座唯唯諾諾不知道如何解決，他們自己把自己放在了絕境之中，每天面對的都是不好的事情，那麼抑鬱也就會發生，希望巨蟹座不要自暴自棄，多給自己一點信心。