泉州今起高溫略緩解 消暑建議多吃瓜

吃瓜是群眾喜愛的消暑方式之一 （莊麗祥 攝）

熱！熱！熱！沒有了雨水的打壓，空氣濕度大，悶熱的感覺揮之不去。在副熱帶高壓的強烈控制下，昨日泉州市持續高溫天氣，永春、安溪、南安、德化、泉港等多地最高氣溫突破37℃，氣溫較前天的基礎上繼續爬升，體感異常悶熱，午後山區局部鄉鎮有雷電活動，並伴有短時強降水等強對流天氣。泉州市氣象台繼續發布高溫橙色預警信號：預計今天安溪、永春、南安的部分鄉鎮最高氣溫可達37℃以上。

進入大暑後，這種高濕高熱的「桑拿天」增多，暑濕淤積體內，不僅讓人氣虛，無精打采，還會造成消化不良。而瓜類大多能清熱化濕，又清淡可口，是適合夏季降溫防暑的好食物，而且又是當令蔬菜。因此，此時正是做「吃瓜群眾」的大好時機！夏季防暑降溫多吃瓜，這4種瓜別錯過：冬瓜連皮帶肉煲湯；絲瓜去皮涼拌瀉火；苦瓜減少苦味先鹽漬；黃瓜涼拌用拍別用切。

那麼高溫天要持續到什麼時候？泉州氣象台分析，今日，南海低值系統發展為颱風，受副熱帶高壓南側和颱風外圍偏東氣流影響，泉州以小到中雨天氣為主。預計明天，南海颱風繼續西行，泉州以小到中雨天氣為主。近期氣溫仍然較高，提醒市民注意防暑降溫。（記者 杜妮娜）

泉州市區天氣預報

7月31日 多雲轉小雨，27℃～33℃；

8月1日 陰轉中雨，27℃～32℃；

8月2日 小雨，26℃～32℃；

8月3日 小雨轉多雲，25℃～33℃；

8月4日 多雲，26℃～33℃；

8月5日 多雲，27℃～32℃。