醫生，為什麼我的痛風總是反覆發作？

治療痛風不是為了止痛

痛風早期並沒有太大的身體反應，只是血尿酸水平較高，平時也很少有痛風發作，容易被忽視。其實，痛風的危害是潛在的和持續性的，「不痛不治」會導致病情越來越嚴重。

治療痛風，控制飲食很重要

飲酒、海鮮、火鍋等是很多患者難以割捨的美食，即使知道自己需要控制，也很難做到，這是導致痛風反覆發作的原因之一。

其實西藥只能控制，雖然在消炎止痛、控制尿酸上見效快，但是卻不能永久性的控制尿酸，吃藥就好，停藥就犯，同時得注意西藥的副作用。另外，痛風了，光控制飲食也不行。

痛風，是終身性疾病，多數人需要終身用藥控制。目前，達標治療雖然可以降尿酸、溶結晶，但無法從痛風形成的根源上同步解決問題尿酸增高的問題。

有的人痛風後，只知道一味的「忌口」，卻不知道錯誤的飲食控制反而使營養不均衡，導致健康受損，精力和體力大不如前。有些人即使每天吃素，痛風仍然照樣發作。

得了痛風不是要少吃或者不吃，而是要全面合理的吃，要全面飲食，均衡營養。比如，我國居民的主食以大米或麵粉為主，雖然大米白面是膳食能量、蛋白質、一些礦物質和維生素的主要和重要來源。

但是，這幾十年來，人們傾向於選擇精白米、面，卻不知道穀物加工越精細，營養素損失越多。

穀物過度加工，是慢性病的危險因素。穀物精細化造成營養成分的流失,會增加某些慢性病發生的風險。經常吃加工過於精細的，追求口味享受，加上身體活動缺乏，增加糖尿病、痛風、某些癌症等發生的風險增加。

總之：痛風需要系統規範治療，需要全面綜合管理。首先，要從主動接受健康教育開始，自身不懂痛風是什麼，那麼你無法配合醫生去執行該怎麼辦，反覆發作則是必然。