天氣熱,大人小孩都愛吃它,食材和做法都簡單,降溫消暑清涼度夏

2022-06-21     康妮chen

原標題:天氣熱,大人小孩都愛吃它,食材和做法都簡單,降溫消暑清涼度夏

藍莓抹茶雪糕

炎熱的夏天,大家想吃什麼降溫消暑呢?我家大人小孩都異口同聲地回答:「雪糕!」我家孩子說:「吃一口冰冰涼涼,瞬間擺脫熱浪,身體瞬間降溫,夏日的下午吃雪糕最讓人有幸福感。」孩子這麼一說,我想起小時候拿著一元硬幣買雪糕吃,邊舔著雪糕邊回家,那種快樂至今難忘。

這些年,每到夏天我都會自己動手做雪糕。前天,我在朋友圈看朋友們曬雪糕,我發現現在的雪糕那麼貴,一片雪糕要十多元了。看來我還是自己動手做雪糕吧!平時我做雪糕要用淡奶油和蛋黃,做一次雪糕只用100克左右淡奶油,剩下的淡奶油要想辦法使用,還會有剩下的蛋白。這次,我用冰激凌粉、牛奶和藍莓做藍莓雪糕,攪拌幾下放冰箱冷凍4小時就做好了。我放進冰箱冷凍一個晚上,第二天下午用勺子挖著吃,細膩絲滑的程度能跟買的雪糕媲美。

【食材】抹茶味冰激凌粉 100克,牛奶200克,藍莓 180克。

【做法】

第一步 準備做雪糕的食材,冰激凌粉和液體的比例1:2,可以把牛奶換成礦泉水或者果汁,藍莓和抹茶冰激凌粉的顏色很搭,而且藍莓營養價值高,藍莓含有大量的花青素,花青素可以保護視力,多吃藍莓可以保護眼睛和增強視力。藍莓本身有酸甜的口味,藍莓加入雪糕中,雪糕不會甜膩,我個人更喜歡藍莓冰凍後的口感。

第二步 把100克抹茶冰激凌粉放入乾淨的容器里,冰激凌粉含有白砂糖、乳粉、麥芽糊精和紅薯粉等等,用冰激凌粉做雪糕不需要放砂糖。

第三步 加入200克牛奶,把抹茶冰激凌粉和牛奶攪拌均勻。

第四步 攪拌均勻的冰激凌漿放在室溫下靜置15分鐘,靜置後再用電動打蛋器攪拌4分鐘,把冰激凌漿攪拌至粘稠狀。

第五步 加入藍莓,我放了比較多的藍莓,每一口都有藍莓,這裡可以把藍莓換成芒果或者水蜜桃或者草莓等等,也可以加入兩三種水果。

第六步 把冰激凌粉漿放入冰箱冷凍4個小時或者以上,一般來說在家做雪糕放在冰箱冷凍保存,一周之內吃完。

——康妮說——

第一 藍莓抹茶雪糕用了抹茶冰激凌粉,所用到食材和做法都很簡單,可以把牛奶換成礦泉水。

第二 藍莓抹茶雪糕可以用保鮮盒保存,也可以用雪糕模具或者冰棒模具。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/f71dd0718598d256663ecb27fbd7c402.html