「隔壁老王上個月癌症去世了，從查出來，到去世還不到3個月的時間……」
「想開點，我老同學之前查出了乳腺癌，治療到現在，也都好好的，都已經5年了。」
「哎呀，看人吧，反正癌症都是嚇人吶！」
癌症，其實是一種人們通俗的說法，癌症包含的應該是「所有惡性腫瘤」。但並不是所有腫瘤都是癌症，只有惡性固體的腫瘤，才是人們眼中奪命的癌症。
那麼癌症真的就是無法抵抗的嗎？為什麼有些一輩子都沒有得癌呢？難道真的有人「免疫」癌症嗎？
01
癌症是怎麼致命的？
每個癌症患者的情況都不一樣，最終導致死亡的原因，也不盡相同。但是大多數癌症的致死的原因，都與器官的衰竭有關。
臨床上，有一些早期的癌症是可以進行手術治療的，如直腸癌、胃癌、乳腺癌等，手術治療得當，尤其是在早期就手術干預可以延長生存期。
但無論是醫生還是患者，最怕的就是癌細胞轉移。如果轉移到其他重要的器官，比如腦轉移、肺轉移、骨轉移、肝轉移。手術往往就要很保守，甚至可能無法手術治療，這樣就很難完全切除惡性腫瘤。
隨著時間推移，癌症會逐漸地摧殘患者的身體，病症也隨之快速惡化，比如體質下降、肌肉和脂肪快速地丟失，這個過程往往是不可逆的。如果身體處於這種狀態，那麼基本就處於了生命的倒計時。
02
中國65%的癌症死者是男性？
誘發的癌症的因素有很多，大多與我們生活的不良習慣和生活的環境影響密不可分，但有研究發現，癌症似乎還有「性別偏好」。
2023年12月，中國疾控中心殷鵬研究團隊在《柳葉刀·公共衛生》上發表了一項2005~2020年間針對我國3萬餘名癌症患者的調查數據。結果顯示，15年時間裡我國癌症死亡的總人數增加了21.6%，因癌症死亡的男性比例>65%。
為什麼癌症更「偏愛」男人？
研究人員認為，與男女性生物差異、環境因素相關，相對來說，男性更容易職業暴露，且身上有吸煙飲酒、生活方式不健康的比例也較高。
除了這些因素外，還與男性體內的染色體相關，我們都知道女性染色體為XX、男性為XY。X染色體存在腫瘤抑制基因，對腫瘤的發生有一定預防作用。且一些癌症的發生需要2條X染色體同時發生突變才行，男性體內只要一條X染色體，只要這個染色體上攜帶有害突變，就可能發生癌變。
另一方面，Y染色體會隨著年齡的增加而不斷缺失，當重要基因功能出現缺失時，會顯著提高癌症的發生風險。並且Y染色體上的重要基因在X染色體上也有拷貝，一旦拷貝基因與Y染色體同時發生突變，會導致X染色體的抗癌作用也喪失，誘發癌症發生。
03
這10種人是腫瘤「免疫體」？
我們會發現，身邊有些人一輩子都不會受到癌症困擾，哪怕會有其他疾病，但也不會發展為癌症。事實上，大多數腫瘤的發生，都是由於機體組織內部正常的幹細胞，在DNA的複製過程中發生隨機的基因突變。而傳聞中以下10種癌症「免疫體」，不過是一些促進身體健康的措施，可能降低患癌風險的一些做法。
第一種：每天出點汗的人
組織代謝廢物能通過汗液，經皮膚排泄。運動後出汗，能促進全身的血液循環，使機體的酸鹼平衡，創造較好的內環境，從而減少基因不良突變的事件發生。
第二種：遠離油炸食物的人
油炸類的食物比較容易加重腸胃的負擔，而且油炸的食物，還可能含有致癌成分，增加胃癌、腸癌等消化道腫瘤的風險。
第三種：常喝豆漿的人
有研究認為豆漿可能有助於降低乳腺癌、子宮內膜癌等的風險。需要注意的是，可千萬別為了所謂的防癌，每天大量喝豆漿，這樣會造成腸胃負擔、激素失調，反而增加癌症的風險。
第四種：常補充纖維素的人
膳食纖維可以降低結腸癌等消化道癌症的風險，可以多吃點五穀雜糧，新鮮蔬菜水果等富含膳食纖維的食物。但要注意飲食均衡，粗細搭配。
第五種：愛喝綠茶的人
曾有研究表明，常喝綠茶，裡面的茶多酚可以幫助預防某些癌症。雖然喝茶對身體有益，但也不要為了防癌，過量喝茶，反而適得其反。
第六種：睡眠良好的人
好的睡眠是有助於免疫細胞識別和清除，基因突變而出現的一些異常細胞，並完成機體的修復。長期睡眠不好的人，多個器官都會受到影響，增加負荷，進而就會出現腫瘤等不良問題。
第七種：多站少坐的人
別久坐，適量的運動有助於機體保持良好的狀態，但是光站著不動可不行，還要適量運動，更不能久坐。
第八種：常補充維生素D的人
補充維生素可以幫助機體維持健康，但維生素的補充，一定要適度，否則也會產生不良反應。
第九種：常吃堅果的人
堅果當中含有豐富的亞油酸，含有大量脂肪酸，適當吃一些堅果，能有效預防腦功能的退化。但建議別吃太多，因為容易血脂高。
第十種：接受癌症篩查的人
早篩查早發現進而採取適當策略，有助於腫瘤問題的及時處理，防止病情拖延。
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編輯：彭秋霞
審校：郝雅竹
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