二十多歲的年紀，你除了年輕，一無所有。
此時的你，心中有著夢想、懷著希望。但由於自己太過年輕、沒有足夠的經驗，在工作上幾乎沒有說話的機會。
你本想在這個年齡改變自己，改變如今的現狀，可最後卻發現自己被這個現實的社會改變了。
其實，在二十多歲，你應該明白一些道理和現實，它們雖然不能讓你一步登天，但至少會讓你的人生少走很多彎路。
以下三點建議，或許對身處二十多歲的你有所幫助。
我們總是認為自己還年輕，熬夜對我們來說已經習以為常，殊不知，持續性的晚睡將會對我們的身體帶來嚴重的影響。
有時候你整個人都提不起精神，做什麼都進入不了狀態，並不是其他因素所導致的，很有可能是你睡眠嚴重不足。
一個成年人，每天要睡足八個小時，才能保證第二天的精力充沛，如果你控制不住自己對手機的慾望，就要嘗試把它放到遠離自己的地方，促使自己進入睡眠狀態。
一個良好的睡眠應該是：
睡前無雜念，醒時無「貪念」。
所以說，睡眠質量與我們的生活息息相關，我們一定要將健康放到首位，對自己的身體負責。
無論在什麼時候我們都要善於「偽裝」自己的情緒，你要知道：除了你的父母，沒有人希望你能過得更好。同樣，也沒有人在意你內心真實的情緒。
在人際交往或者職場中，不要刻意地勉強任何一段關係，即使你交到了朋友，你也不清楚自己在他心目中是什麼樣子。
你把他當做知心朋友，什麼事情都願意與他分享，可別人心中可能想的是如何利用你，得到更高的地位和晉升機會。
事實上，
即使你向別人傾訴，也不會有人真正地理解你，世界上沒有真正的感同身受，這句話什麼時候都不會過時。
所以，我們應當擅於隱藏自己的內在情緒，不讓自己脆弱的一面暴露出來。
在二十多歲的年齡，一定要對自己的人生有一個大致的規劃，有一個努力的方向。
總有人認為：現在的社會發展太過於迅速，行業變化極具不穩定，我們只能去適應這個社會。
這些人的眼光都太過短淺，你要知道：
真正厲害的人，都是有著明確的目標、敢於嘗試的勇氣。
只有你心中懷揣著希望和方向，才不會被現實的社會所左右。
所以，當你迷茫的時候，不妨靜下心來，給自己的人生做一個簡單的規劃，只要你心中有了目標，就不會缺失拼搏的動力。
不要小看這個規劃，它會讓你不再迷茫、不再困惑，使你的人生更加有意義。
你才二十多歲，還很年輕，不要整天垂頭喪氣，像個老爺爺一樣。
深夜大街上擺攤的老婆婆多的是，他們即使到了晚年，依舊為生活而努力著，那你有什麼資格不努力？
二十多歲的年紀，未來有大把的機會去選擇，
儘管人生不能重啟，但未來一定值得期待。