夏天夜宵王者那必得是 小龍蝦啊,一口一個根本停不下來, 但是吃多了小心會中毒!
因為小龍蝦屬於雜食性淡水蝦,除了吃飼料外,也會食用水中的水藻或其他的殘渣;
也就意味著,如果水不幹凈,就很容易引起小龍蝦重金屬富集,食用過多中毒的風險也直線上升。
所以小龍蝦一回最多吃半斤到一斤就足夠了,除此之外,分享2個健康吃小龍蝦tips:
- 死蝦和變質的蝦不能吃 :蝦內含豐富的組胺酸,蝦一旦死亡,組胺酸即被細菌分解成為 對人體有害的組胺物質 。此外,蝦的腸胃中常含有致病菌和有毒物質,蝦死亡時間的越長,蝦體內積累的毒素越多。
- 一定要煮熟煮透 :小龍蝦體內含有各種細菌,如果吃了未煮熟的蝦,就容易感染肺吸蟲病和導致胃腸道中毒。 一定要高溫煮熟煮透再吃哦 。
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