巴東族，又叫克倫族，被認為是克耶族下的一支。原本居住在緬甸東部，主要以耕種狩獵為生。

20世紀80年代末和90年代初，為了避開內戰，一部分族人逃難到泰國，並在泰國定居。族人在泰國也保留了自己的習俗，於是將長頸術也帶到了這裡。

至於為什麼巴東女性要佩戴銅圈，眾說紛紜。

傳言說，巴東族相信男是龍女是鳳，女性在脖子、手和腿上佩戴銅圈，希望能獲得鳳一樣的長脖子，走路也能像鳳一樣優雅。慢慢地，長脖子就變成了當地人的審美標準，銅圈也就流傳下來。

也有傳說表明，當地經常有老虎出沒，而人的脖子是最脆弱的地方，因此佩戴黃銅可以保護自己，免得被老虎咬。

還有更誇張的，認為是男性故意讓女性佩戴銅圈，把脖子拉長，看起來醜醜的，那麼老婆就不會被別的部落擄走了。

其實，現在的巴東族人，已經不會再去糾結最初為什麼要佩戴銅圈，銅圈文化已經是她們非常很重要的一部分。

傳統上普遍認為，佩戴銅圈會增加女性吸引力，同時也是一種財富的象徵，會傳給自己的女兒。

佩戴銅圈真的可以拉長脖子嗎？

為了能獲得修長的脖子，洛杉磯的史密斯從長頸女上獲得靈感，2011年的時候，她定製了11個銅環，用焊接的方式佩戴在脖子上。

在接下來的幾年，她逐漸增加銅圈至15個，重量可達5磅（約2.3公斤），但在2015年，她將這些銅圈拆除了。

當時，她的脖子長度11英寸，也就是28cm，已經遠超常人了。難道銅圈真的有拉長脖子的效果？

然而，負責史密斯康復的醫生則表示，史密斯的長脖子效果是非常短暫的，過不了多久，脖子就會恢復正常。

史密斯在佩戴之前，脖子本身就很長，有朋友戲稱她是「長頸鹿女生」，佩戴之後，雖然有脖子變長的效果，但也僅限於脖子輕微牽引拉伸導致的，拿掉銅圈不久之後就會恢復原樣。

同樣是套銅圈，巴東族女性為何能達到長脖子效果，她們的長頸術有何神秘之處？

巴東族的長頸術是從孩子小的時候就開始了，套的銅圈是一整根慢慢纏繞上去的，首次套圈重量就有1公斤，這個重量對孩子的骨骼發育是有影響的，慢慢地，隨著銅圈數量不斷加多重量不斷加重，孩子的鎖骨、胸腔、肩膀被壓縮而變形，於是給人一種脖子特別長的視覺效果。

換句話說，長頸術並不是真的能讓脖子拉長，有一部分原因是佩戴銅圈，擠壓鎖骨，壓迫胸腔，肩膀也下沉，於是造成脖子看起來被拉長。

巴東女性和史密斯最大的不同就是，史密斯28歲才開始佩戴，骨骼發育已經完成，不會因此出現嚴重變形，而巴東女性的骨骼變形是無法復原的。

史密斯可以說是長脖子的極端愛好者，她之所以最終選擇去掉銅圈，是因為沉重的銅圈給她的生活帶來了很大的煩惱。

剛開始佩戴銅圈的時候，史密斯變得很有名，而且接到了很多模特的邀約，當時她是很自豪的，但久而久之，她發現周圍的人開始圍觀她，將她當作異類，最重要的是，她的生活受到了嚴重的影響，工作、開車、生活，都不能正常進行。

短期佩戴的史密斯尚且如此，巴東女性終身佩戴，更是有苦難言。

銅圈就像一個沉重的枷鎖，長期佩戴，頸部和鎖骨經常出現擦傷和淤青，骨骼變形，受到擠壓的鎖骨和胸腔，會比正常人的低45度；

不能實現洗澡自由，脖子部分需要同伴用手伸進去清洗，很不方便；

夏天溫度高，還容易被頸部的黃銅燙傷，為了降溫，只能跳進河裡，用水來冷卻銅圈。

儘管如此，巴東族有很多年長女性依然堅決佩戴銅圈，88歲的Mu Lone認為自己只有帶銅圈才是漂亮的，不戴銅圈就沒有靈魂，表示會戴到死，並和自己的遺體一起埋進土裡。

但也有很多年輕人已經將佩戴多年的銅圈成功去除。

一般來說，只有極少一部分人因為佩戴時間長，去除銅圈後，會出現嚴重的肌肉無力的症狀，大部分人都會在幾小時後適應，一些不良的副作用也會在幾天後消失。

並不會出現傳言中去掉銅圈就會死亡或者癱瘓的症狀。

最後

隨著現代文明慢慢進入巴東族的生活，越來越的巴東族女性拿掉了銅圈，下一代也不會再強制戴銅圈了。

然而，讓人想不到的是，當長頸女成為一種「旅遊噱頭」的時候，巴東族女性不得不再次戴上沉重的銅圈。

有的是自願的，因為戴上銅圈可以吸引更多的遊客前來，她們可以獲得更多觀光收入，並藉此販賣商品獲利。

而有的是被迫的，尤其是躲藏在泰國邊境的巴東族，當地為了打造旅遊點，強迫她們穿戴銅圈和民族服飾，這些人往往是廉價的，甚至是免費的，能分到多少門票收入，完全看當地人的心情。

她們也不允許使用現代工具，因為這樣做被認為會破壞旅遊氛圍，如此壓抑的環境，也被西方稱為「人類動物園」！

即使是這樣，有很多巴東族人也不願意再回到緬甸，為了生計，只能照做。