文 | 親子心理師徐婧英
有網友問，為什麼那麼多全職媽媽喊累，說帶孩子比工作累多了，如果不是迫不得已，一定去工作？
我回答，沒有為什麼，全職帶娃的累和苦，真的是誰帶誰知道！
拿我兒子來說吧，兒子滿月後，婆婆有事就回了老家，我一邊休產假，一邊在家帶娃。
好在母乳哺養，免去了沖泡奶粉的煩惱，但即使這樣，一個人帶娃的那段日子不堪回首。
兒子在月子裡時，婆婆因為太喜歡，總是抱著，不捨得放下，醒了抱，睡了也要抱著，以至於放下就會醒。
婆婆在家還好說，兩個人換著，沒覺得怎麼累，她一走，我一個人，抱著兒子睡，常常累得腰酸腿疼，苦不堪言。
孩子前三個月，兩三個小時就要吃一次奶。半夜睡得再香，兒子一哭，就得爬起來喂，這樣，常常睡眠不足，精神不濟，白天煩得很。
這還不算，全職帶娃，最大的問題是很瑣碎、很磨人。
孩子醒了，要陪孩子；睡了，還要抱著，一會兒也不能離開。常常幾天都下不了樓，出不去門，而且，孩子小，也無法交流，一個人感到很無聊。
每天傍晚，先生快下班時，我抱著兒子前後陽台張望，希望他快點回家，能有個說話的人。
常常他一進門，我放下兒子就去做飯。先生心疼我，主動要做飯，我不肯，實際上，我是想讓他看孩子，我離開孩子一會兒，換個事做！
好在先生還體貼，他每周六都加班，周日休息，周日就會給我放放假，他在家帶孩子，讓我出去逛街、會朋友。
每周一天的放鬆，對我來說，真的非常重要，走到大街上，覺得眼睛都不夠用——在家蹲了一周，有這一天的緩衝，接下來，還好過些，要不然，真的不好受。
這才是我休產假自己帶娃三個月的感受，當時的心理支撐是，熬過這幾個月，等上班了，就好了，就能輕鬆些，如果完全不上班，全職帶娃那種累、那種瑣碎真的想都不敢想……
我回答後，有媽媽給我留言：
看哭了，只有女人能體會女人，我帶倆寶，一冬天，外面零下十幾度，有時候十天半個月都出不去，人變得很暴躁，有抑鬱傾向！最難的，真的是孩子不會走路之前：不會爬的時候，怕她一個人躺床上，會爬的時候，做飯是最麻煩，哭著要媽媽抱。出門打預防針，最怕自己要上廁所，不敢把孩子交給別人。最怕下雨天，只有背孩子去菜市場買菜……
的確，北方冬天漫長而寒冷，別說小孩子，就是大人，外出都要全副武裝，怕冷怕感冒。孩子小時，更不敢輕易帶到外面。孩子出不去，大人也不能出去，如果一個人帶孩子，沒人替換，就會十天半個月都出不了門，窩在家裡，哪也去不了。
守著個幾個月大的孩子，沒法兒溝通、沒法兒交流，真的很壓抑，再加上冬天的天灰濛濛的，人的心情也跟著不好，有時面對孩子的各種問題，不知怎麼辦，感覺很無助。
除了鬱悶就是煩，常常崩潰大哭，可哭過後能怎麼樣呢，還有一個嗷嗷待哺的小生命在等著你照顧，一邊哭一邊還得打起精神，照顧孩子……
全職帶娃的苦和累，我很懂，也深有感觸。希望，所有小寶寶的家人多體諒全職帶娃的不易，多分擔照顧寶寶的重擔，減少照顧寶寶的繁瑣和疲憊！
全職帶娃，還擔心與社會脫節
不僅如此，每天面對孩子的吃喝拉撒，沒時間和人交往，沒時間學習成長，全職帶娃最怕的，就是與社會脫節：
擔心與別人沒有共同語言，甚至孩子稍大些，想重回工作，都很猶豫，怕不會和人相處，怕跟不上他人的節奏，怕被社會淘汰。
尤其是全職媽媽，長期居家不出門，不打扮、不化妝、不美容，不限制吃喝，再加上生娃後身材走樣，睡眠欠佳，慢慢就沒了自信，和老公也說不到一起去，又擔心老公有小三，家裡的地位不保。
哎，說起來都是淚，全職帶娃實在太難了。
不過，難歸難，全職帶娃有那麼多時間陪伴孩子，也的確讓人羨慕，任何事都有利有弊，是否全職帶娃，看個人的選擇。
話說回來，不得不全職帶娃，無法出去工作，也不意味著不工作啊。在家裡做自媒體，做微商，工作時間靈活，不受約束，掙錢是一方面，也能藉此和人交往和溝通，防止與社會脫節，一舉三得，不也挺好！
多開動腦筋，相信，你不會被全職帶娃和上班工作所困擾，做好平衡，就會遊刃有餘的！
關於全職帶娃，你有什麼想法和感受？歡迎留言！
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/dXftg28BMH2_cNUgF25U.html親子心理師徐婧英：國家二級心理諮詢師 今日頭條簽約作者 更多育兒乾貨 歡迎關注！