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這幾天，孩子在家裡上網課，也許是進入新的學期，孩子要學的知識點變多了、變難了，孩子學的有些吃力。

看到孩子有些悶悶不樂，我關心地問道："寶貝，你怎麼啦，如果你在學習上面遇到上面遇到什麼問題，可以告訴媽媽，媽媽會幫助你一起解決的。"

孩子說："媽媽，我覺得我好像變笨了。以前，我學那些知識很輕鬆的，但是現在我好像不行了。媽媽，你說我是不是真的變笨了。"

聽了孩子說的話，我想起來了，以前孩子每做好一件事情，我就會讚美孩子，鼓勵孩子。"你真聰明！你真棒啊！"我總是用一些帶有歧義的話語誇獎孩子，導致孩子一遇到不順心的事情，就對自己產生了懷疑。

我曾經思考一個問題，每一個孩子都需要鼓勵，究竟是要夸孩子聰明，還是要夸孩子努力。最後我選擇了誇獎孩子聰明，因為我覺得孩子需要被肯定。

現在，我才發現，原來誇獎孩子"努力"和"聰明有天分"會給孩子帶來完全不同的結果。

直接夸天賦會讓局限孩子的思維，為了讓孩子具有"成長型思維"，父母一定要用恰當的方式去誇獎孩子。

夸努力還是天賦，決定了孩子的思維形式

誇別人真努力，這究竟是不是一句好話呢？

其實，這個觀點來源於史丹福大學著名發展心理學家卡羅爾·德韋克的一個非常著名的實驗：

讓兩組孩子分別完成難度逐步升級的拼圖遊戲，一組孩子完成後，會被表揚："有天分、很聰明"；而對另一組孩子則會給予："剛才很努力，表現很出色"的鼓勵。

隨著難度一步步加大，差距出現了——被表揚的那組，不願意接受挑戰，也更容易感到焦慮和沮喪；被鼓勵的那組孩子則更自信、更敢於接受挑戰。當挑戰完成後，兩組孩子再次做了最簡單的測試。結果"表揚組"的孩子分數退步了20%，而"鼓勵組"進步了30%。

基於更多的研究，卡羅爾·德韋克總結出了兩種不同的思維模式：

（1）"固定型思維"的特點是：智力和才能是固定不變的，成功不過就是要證明你的能力，證明你是聰明的、有才幹的。

（2）"成長型思維"的特點則是：能力是可以發展的，通過努力學習，你可以隨著時間推移而變得更聰明、更優秀。

與這個實驗相關的，美國著名心理學家安吉拉·達克沃推薦了一個可以培養孩子毅力的方法：

每個家庭成員都要選擇一個目標，這個目標是有挑戰性的。

就像這位心理學家一樣，一邊研習很難的心理學，一邊要學習瑜伽；丈夫既要工作也要跑步；女兒們則是在上學之餘，還要選擇一項"技能"：彈琴、跳舞……

關於這些目標，家庭成員的約定是：這些挑戰無論有多難，一定要堅持到某個時限、或者是目標完成再退出。

從這個例子，我們可以知道，讓孩子更加努力的方式並不是直接夸孩子聰明，而是直接設定目標，讓孩子跟著目標去努力，承認自己的不足，比一味地強調自身的天賦效果要好得多。

具有"成長型思維"的孩子，未來一片光明

那些具有"成長型思維"的孩子，他們身上有些優秀的人身上具備的幾乎大部分優勢。更加準確地來說，他們具備成功的幾個特質。

具體來說，具有"成長型思維"的孩子，具有以下的優秀的特點：

1、 善於思考，不懼怕失敗

善於思考是具有"成長型思維"孩子的一個明顯的特點。在面對失敗和挫折

的時候，孩子很勇敢，不懼怕失敗。父母的引導是很大的一個原因，孩子遇到挫折的反應更多是是去吸收經驗，提升自我。

相反，那些思維固化的孩子面對失敗和挫折卻是一副逃避和恐懼的態度，因為失敗會打擊他們的信心，打破自己之前是一個聰明的人的一個形象。孩子第一反應是懷疑自己，而不是去解決問題。

2、 理解努力的意義，自主性會提高

那些具有"成長型思維"的孩子會更加願意去努力和學習，因為孩子心裡更

加確信，努力是有用的，努力可以改變自己，努力可以提升自己，成長需要自己不斷地付出努力。

理解了努力的意義之後，孩子的自主性會提高，他們會主動擁抱學習和成長。這也就是為什麼，那些強大的人越優秀，那些越弱小的人越渺小的原因。

失敗者總是把原因歸結於外界因素，他們會責怪自己沒有天賦，而不是去思考自己究竟付出了多少努力。

3、 自尊自信，擁有積極的心態

父母通常會有一個想法，就是優秀的孩子、天賦好的孩子才會感到自信，那

些靠著努力一步一步走的孩子可能沒有那麼自信。有一句話，以大多數人努力的程度，還沒有必要到拼天賦的程度。

事實上，那些真正自信自尊的人是那些腳踏實地、一步一個腳印的人。他們

的努力會給他們自身底氣，正是因為努力過，他們才知道天分是有多麼重要。

天賦這樣的東西只能靠運氣，但是努力卻是可以掌握在自己手中的。在很大程度上，努力才是決定孩子能夠走多遠的主要因素。

培養"成長型思維"的孩子，父母應該做些什麼？

如何培養孩子的"成長型思維"，這裡有幾個建議給父母：

1、 不要給孩子貼標籤和定型，多些正面的言語

孩子思維固定的很大一個原因是，父母經常說一些固定孩子思維的話語。就

是指父母過分地給孩子提意見，孩子沒有自己的思考，很容易把父母說的話放進心裡。長期這樣發展，孩子會陷入一個框架中。

此外，當孩子做得不好時，父母容易說出一些負面的言語，比如說，"你怎麼這麼笨呀！你真是太不聰明了！"孩子聽到了這些話，會不知不覺地給自己貼上一個"笨蛋"的標籤。

所以，父母在與孩子交談時，一定要注意自己的言語的表達，多謝正面的語言，這有助於孩子培養樂觀的心態。

2、 誇獎孩子需要技巧，多鼓勵孩子後天的努力

父母在誇獎孩子的時候，更是要注意言辭和技巧。

經過上文的實驗，父母應該知道了，在誇獎和鼓勵孩子的時候應該要避免誇獎孩子的天賦，更應該誇誇孩子的後天努力。

這樣一來，孩子就會知道自己是因為努力被誇獎了。而努力是可以複製的，下一次，只要孩子還像這一次一樣努力，那麼孩子一樣可以得到父母的鼓勵和誇獎。

其實，父母夸孩子努力就是在告訴孩子，你的成功是源於你的努力和態度，而不是所謂的天分。這也是有助於孩子腳踏實地，一步一個腳印、堅定地走下去。

3、 允許孩子犯錯，讓孩子抓住能夠提升自己的機會

很多父母對孩子很嚴格，他們不允許孩子犯錯，不允許孩子失敗。雖然父母

的高標準，高壓力會給孩子帶來一定的正面的影響，孩子會時刻緊繃著一條弦去做好自己。

但是，因為孩子壓力太大了，孩子更有可能因為壓力大而神經緊張。長時間地處於一種高壓狀態，孩子後期更容易出現差錯。

父母要知道，人無完人，孩子並不是聖人，孩子也會犯錯。更重要的應該是，父母要在孩子經歷這些挫折和失敗的時候引導孩子，幫助孩子抓住自己能夠思維轉型、拓展視野、提升自我的機會。

畢竟，培養"成長型思維"的一個很重要的點就是，讓孩子學會在失敗中成長，明白自己可以通過後天的努力學習增長自身的努力。

人，是一個不斷前進、不斷生長的狀態，而不僅僅局限在某一個自己設置的框架裡面。那樣，孩子將會失去各種成長的可能和機會。

希望每一位父母都能夠改變自己與孩子交流的方式，培養孩子的"成長型思維"，幫助孩子成長為一個擁有積極心態、永遠在不斷努力向上的人吧。

我是奶果媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在育養和教育孩子的過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能夠有助於你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們孩子能更好地成長！

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