35歲，讀完這5本書，我終於開竅了

他將所有空餘時間都用來學習新技能——計算機編程。

幾年的功夫，他就憑藉努力，成為計算機行業的翹楚。

從一個油膩擺爛的青年，到事業有成的才俊。

周嶺在書中反覆提及，自己之所以能有現在的成就，全在於當初「睜開了眼」，認知發生了徹底的轉變。

周嶺說過：認知覺醒，是自我改變的原動力，也是造成人與人差距的根源。

如何突破認知？書中給了兩點建議。

1. 對抗懶惰的天性，養成用腦習慣。

香奈兒前CEO莫琳·希凱說過：「人之所以脫穎而出，首先必然是思考力的出類拔萃。」

人類天生不喜歡學習和思考，這是人的惰性使然。

然而沒有深入的思考，勤奮就沒有意義。

一個人想提高認知，就要善用大腦，辯證看待問題。

當你能夠養成深度思考的習慣，就能打破腐朽的認知理念，理智地看待生活中的種種難題。

2. 主動改變視角，賦予行動意義。

人人都知道認知的重要性。

但為什麼有些人始終不能領悟，有些人卻一點即通呢？

差別就在於，前者是「盲目提高認知」，他們空有想法沒有動力。

而後者更善於探索原理，會主動改變認知視角，來找到行動的意義和好處。

比如，當我們洞悉了閱讀的好處，就會主動放下手機，拿起書本汲取知識。

又比如，當我們嘗到了學習帶來的甜頭，就會主動克服懶散的天性，轉而精進自己的技能。

所以，當你想辦法看清提升認知的意義和好處，你就在行動上逐漸覺醒。

那麼開竅，也就是水到渠成的事情。

2

情商開竅——《人性的弱點》

生活中，你有沒有發現過這樣的現象？

明明是同一番話，有人說起來就如沐春風，有些人說起來就如芒在背。

明明是同一件事，有人處理起來就讓人心悅誠服，有些人處理起來就惹得抱怨四起。

說到底，二者之間，不過是情商的差異。

情商高的人洞悉人性，所以對待人際也遊刃有餘。

而情商低的人很難掌控社交中出現的問題，其實也是尚未開竅的表現之一。

戴爾·卡耐基，被譽為是20世紀最偉大的心靈導師，也是全球著名的人際關係學大師。

《人性的弱點》這本書，就是他用理論結合生活，撰寫出來的一本人際交往指導書。

在西方世界，這本書被譽為「社交技巧的聖經之一」。

書中，卡耐基舉過班傑明·富蘭克林的例子。

富蘭克林年輕時在一家印刷廠工作。

那時候，他言辭笨拙，話說不到兩句就會與人發生爭執，因此受到工友們的排擠。

後來，富蘭克林開始有意學習提高情商，逐漸受到工友們的歡迎。

多年後，富蘭克林轉行從政，因待人接物十分得體而步步高升。

有人說，一個人的成功，20%取決於他的智商，還有80%則取決於他的情商。

人的情商一旦開竅，命運就會隨之發生巨大的改變。

因為人人都喜歡和處事聰明的人交往，這種良好的人際關係會推動他獲得更多的機會。

如果你也想撬動情商的大門，提高為人處世的水平，書中的兩點建議送給你：

1. 發自內心地關注別人。

每個人都想成為一個受歡迎的人。

但是很多人，總是過分關注自己，而拒絕與他人發生心理上的連結。

他們開口閉口就是「我、我、我」，對身邊人的一言一行卻毫不關心。

卡耐基在書中說：如果一個人不喜歡和人打交道，人們也不會想要和他成為朋友。

如果你也想贏得他人的喜愛，那就開始花點時間關注別人，讓對方感覺到重視和在意。

2. 給對方留足面子，避免不必要的爭論。

人際交往中，總有一些人喜歡咬住別人的錯誤不放，在言語上爭個你死我活。

然而爭論到最後，傷害的是感情，丟失的是人心。

《人性的弱點》中說的好：即使你手握真理，對方大錯特錯，也請給對方留個面子。

讓對方丟臉除了會摧毀他的自尊心之外，別無益處。

學會克制爭辯的慾望，就是情商開竅的開始。

3

思維開竅——《拆掉思維里的牆》

有一年年底，獵豹移動CEO傅盛 ，獨自一人從北京開車到廣州。

這一路上，他腦海中縈繞著許多難題。

工作的壓力、家庭的繁雜、人情的瑣事……讓他感覺身心俱疲。

後來，他無意中看到了《拆掉思維里的牆》這本書。

書中的內容，像一盞明燈一樣照亮了他。

他突然意識到：真正限制自己的，是思維里看不見的牆。

那些生活中的難題，對每個人來說都是必經的風雨。

但至少我們可以改變自己的思維方式，用另一種心態去面對這個世界。

自那以後，他不再為了瑣事糾結苦惱，生活也順遂了許多。

此書的作者古典也說過：我們在自己的思維里畫地為牢，把自己囚禁在心智模式的高牆之內，人生就會左衝右突，無路可走。

思維僵化的人，很容易受到經驗的影響，讓自己走進死胡同。

而一旦思維開竅了，就能跳出固有框架，讓人生迎來一片新天地。

如何打破固有思維，收穫全新的自己？

《拆掉思維里的牆》這本書，給出了建議：提升自己的心智模式，多維度看待問題。

人生路上，總會遇到各種各樣的窘境。

當你遇到它的時候，站在不同的角度去看待問題，就會有不一樣的風景。

稻盛和夫剛畢業的時候，進入了快倒閉的京瓷公司。

身邊人都覺得這家公司沒有前景，但稻盛和夫卻不這麼想。

他認為瀕臨倒閉的京瓷，對自己來說恰好是一份挑戰，能驗證自己的實力。

在積極思維的引導下，稻盛和夫果然帶領京瓷賺到了第一桶金，後來更躋身行業頭部。

作家古典說：混沌—察覺—醒覺—超越，這是心智升級的必經之路。

當你能夠跳出原有的思維方式，換個角度看待問題。

你的心智就會一步步變得成熟，思維就會達到開竅的水平。

4

工作開竅——《深度工作》

工作中，常常有兩種人：

第一種人，能通過駕馭工作，一路高升；

另一種人，忙忙碌碌一輩子，也始終無法擺脫貧窮。

究其原因，大概是後者在工作上從未開竅，所以白白浪費了時間和精力。

在《深度工作》中，作者講過一個故事。

傑森·本是一家金融公司的職員，他每天的工作就是整理數據、處理表格。

他在這個崗位兢兢業業乾了許多年，可是薪資一直少的可憐。

原來，他處理工作的方式出現了很大的問題：

公司安排他填一個表格，他只會機械地手工打字，一行一行輸入；

上司讓他寫一份報告，他寫兩行就忍不住開始發獃，然後花光了一整天的時間。

這種低效率的工作形式，讓他多年來都無法如願漲薪。

《深度工作》的作者卡爾·紐波特說：要達到個人巔峰的產出效率，需要長時間、無干擾地高度專注於單一任務。

當你能夠全神貫注投入自己的工作，能力會被激發，大腦也會慢慢開竅。

如果此刻，你也想讓工作發生改變，也想讓人生實現扭轉，書中的建議一定要牢記。

1. 遠離無意義的消遣，讓大腦集中注意力。

在工作中，划水摸魚是大多數人的常態：

任務剛剛開始，就忍不住刷起了手機；項目完成了一半，又開始關注八卦新聞……

這種無意義的網絡消遣，其實會在不知不覺中透支我們的注意力。

學會戒掉拖延懶怠的毛病，把精力用到工作中去，工作自然順風順水。

2. 讓深度工作成為習慣化，不為瑣事煩心。

書中有這樣一句話：

人在深度工作的狀態下，能使個人的能力達到極限。這種努力能夠創造新價值，而且難以複製。

而深度工作最重要的，就是養成全身心投入的習慣。

每當你想要沉下心工作的時候，最好找個固定的場所。

桌面上所有的物品都規制地井井有條，這樣你就不會在不必要的細節上分心。

一旦你養成了深度工作的習慣，你的能力也會在不覺中慢慢提高。

5

生活開竅——《成為可怕的自律人》

《成為可怕的自律人》是馬歇爾·古德史密斯所著的書籍。

它曾位列《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書榜No.1。

在書中，作者說過這樣一番話：

當我們日復一日地做出消極行為時，我們其實就是故意給自己選擇悲慘生活。

此時我們用來度過悲慘生活的時間，是我們再也追不回來的時間。

更痛苦的是，這都是我們自己造成的。

當我們日復一日地做出消極行為時，我們其實就是故意給自己選擇悲慘生活。

此時我們用來度過悲慘生活的時間，是我們再也追不回來的時間。

更痛苦的是，這都是我們自己造成的。

人生最可怕的，就是嘴上躊躇滿志，身體卻在混吃等死。

真正開竅的人，永遠走在自律的路上，不斷精進自己。

谷歌曾經有位高級工程師，叫馬特·卡茨。

曾經，他是周圍人眼中的「胖子」：

愛吃甜食、愛吃垃圾食品，沒事就喜歡躺著玩手機，稍走幾步就唉聲嘆氣。

偶然的一天，他看到鏡子中油膩的自己，突然下定了改變的勇氣。

他給自己列了一份30天計劃：

每天騎自行車上班，每天步行10000步，不玩手機、不吃甜食、不攝入咖啡因……

堅持30天後，那個油膩的宅男工程師消失不見了，取而代之的是一個健壯英俊的青年。

人一旦開竅，自控力都極強。

他們不會再任由生活陷入混沌和死機模式，而是主動去改變自己。

正如書中所說：成為自律人，你就能獲得自我意識，而不是讓自己任由外界擺布。

每一次打破自我，換來的不僅是靈魂的覺醒，更是新生的契機。

若你也想改變眼下的生活，書中幾個方法送給你：

1. 一個誘因就是一次刺激。

讓一個人做出巨大改變，常常是因為人生中發生的某種變故。

也許是愛人的離去，也許是他人的嘲笑，也許是自我的醒悟……

這些變故有好有壞，但無一不是個人成長的機會。

如果你眼下沒有改變的動力，不妨去外界找一找正向的誘因。

可以看看那些活得自律的朋友們，從他們身上汲取動力；

也可以跟親人開誠布公談一談，了解自己需要改進的缺點。

通過這些外界的聲音，思考自己的不足，並積極尋找解決的辦法。

2. 積極提問，讓自己勇敢改變。

所謂積極提問，就是用問答的方式給自己的努力程度打分。

每天晚上臨睡之前，你都可以問自己幾個問題：

你今天快樂嗎？

你今天過得有意義嗎？

你今天努力做到最好的自己了嗎？

你今天快樂嗎？

你今天過得有意義嗎？

你今天努力做到最好的自己了嗎？

這種積極的提問方式，能帶來一些意外的情感衝擊，激發我們做出改變。

3. 立刻行動，是扭轉生活的根本。

書中說，世界上有兩種人。

一種是「計劃人」，一種是「行動人」。

「計劃人」往往是攻略很多，想法很多，但無論如何也改變生活的一尺半寸。

真正厲害的，都是「行動人」。他們只管去做，在不斷嘗試中，成就了更好的自己。

王陽明說，知到極處便是行，行到極處便是知。

想要什麼生活，就要自己努力去爭取。

只要邁出了行動的一隻腳，就是你成功的開始。

聽過一句話：人的愚鈍和聰明只有一線之隔，關鍵在於能否開竅。

當你能夠在書中不斷沉澱，你就會從混沌的狀態逐漸過渡到開悟的狀態，內心變得無比通透。

以上5本書，願你能細細品讀，從中受益。

也願你能穿透生活迷霧，活得通透清醒。