器宇軒昂的狄龍，在邵氐新派武俠片風生水起的年代，成了觀眾心中的「標準大俠」，他與楚原、古龍組成的「鐵三角」，為銀幕留下難以磨滅的俠客傳奇。
狄龍1946年狄龍出生在廣東新會，高中畢業後在半島酒店做遊客生意，因為對電影有興趣，所以練一點健身，學一點功夫，就這麼考進了邵氏的南國演員訓練班。
在「上海幫」獨大、整個講普通話的邵氏，土生土長的香港小子狄龍，其實很有心理壓力一一他一句普通話都講不好，幸好有張徹力主的配音制度改革，意外挽救了這個帥氣逼人的小伙子的藝術人生，令他至今提起仍是情真意切的「沒有張導演就沒有我！」
1968年，狄龍與姜大衛雙雙在王羽的《獨臂刀王》中跑了個「一刀死」的龍套。次年，二人又共同出演了《死角》，張徹一手打造的「雙生時代」就此開啟。
相對姜大衛的桀驁，狄龍的殺手鐧則是 「認真」，《新獨臂刀》、《報仇》、《大決鬥》，狄龍的角色永遠在認真地練功、認真地復仇、認真地戀爰，甚至，認真地篤信江湖道義。直到雙生決裂的《傾國傾城》，他仍是那個苦口婆心、認真維新，又迫於慈禧淫威之下的光緒帝，而姜大衛，則是石破天驚以下賤之身直諫的小太監。二人的性格特質完美印證在戲裡，一個玩世不恭，另一個卻太認真，一個拼了命去爭取的。但也許二人的決裂，就是因為狄龍太認真，真是玻璃心易碎啊。
無論如何，邵氏那10年，最英俊無匹的面目和最高大完美的身材，非狄龍莫屬。這副好皮嚢，無論放到何時何地，都應該綻放傾國傾城的光華，如他自己當年的戲言：「我是邵氏公司唯一的男性肉彈明星！ 」，真的是「穿衣顯瘦，脫衣有料」的極品肉體啊！
當年的成龍在李小龍去世後被選為李小龍的接班人，也出演了一些俠客，無奈卻反響平平，而作為邵氏武俠的始作俑者古龍，成龍也曾經為了讓古龍給自己寫個電影劇本，陪著古龍去喝酒，一次飯局上古龍喝多，失言道：「我的本子都是寫給狄龍，姜大衛的，而你絕不是演俠客的料！此番話令成龍非常傷心，喝完酒之後在廁所痛苦。以至於成龍之後發掘出自身的功夫喜劇，則為後話。
所以到了後來楚原手裡，古龍筆下一個個寂寞英雄，都在狄龍的絕代風華之下現了影。到如今，73歲的狄龍終於見白頭，但依舊是苦口婆心的認真樣兒，倒也更惹人眼淚，《英雄本色》中的宋子豪，《流星語》中的龍sir，無不如是，而且毫不違和、身心合一， 當年的英俊反而更像一場夢。