鄰居莎莎媽媽最近非常煩躁，因為6歲的莎莎竟然有5顆壞牙，而且還經常嚷嚷著牙疼。看著可憐的女兒，她可愁壞了。
「我也知道糖吃多了長蛀牙，可我明明很注意，沒給孩子吃糖咋還有齲齒呢？」莎莎媽媽向我求助。
「吃糖不是長齲齒的唯一原因，現在很多小孩子都有蛀牙，防不勝防呀。」我跟她解釋說。
「可你的兒子牙齒怎麼那麼好？」莎莎媽媽非常著急。
「建議你儘快去看醫生解決齲齒的問題，另外要定期帶娃去做牙齒塗氟和窩溝封閉，小孩子都不喜歡刷牙，這兩個項目還是很有必要的！」我只能如此給她建議。
除了莎莎媽媽的經歷，我最近還收到了不少類似的諮詢孩子牙齒的問題。
孩子的牙齒問題可不是小事，很多家長在孩子牙齒護理上都存在誤區。
有相當一部分家長認為，孩子現在牙齒好好的，等發現問題了再去看醫生也不遲；
有的還認為，孩子乳牙遲早都是要換的，是好是壞區別不大；
甚至有的家長覺得，吃糖長蛀牙，那不吃含糖的東西就可以了。
對於孩子的牙齒問題，作為家長不能放任不管，但也不能一刀切。我一直跟其他家長強調，一定要儘早帶孩子去做牙齒塗氟和窩溝封閉，對孩子擁有一副讓人羨慕的好牙齒非常重要。
「牙齒塗氟」為何那麼流行？
隨著兒童口腔健康得到越來越多人的重視，我發現很多媽媽都被「牙齒塗氟」種草了，爭先恐後地約醫生給自己孩子塗氟，生怕去得晚了。
其實媽媽們有這種防護意識是非常對的，兒童十四歲以下都是齲齒的高發期，而「牙齒塗氟」可以有效防止齲齒的出現。它也是目前國際一致公認的防齲方法，在國外已經開展了很多年了。根據全國第四次口腔健康流行病學調查結果發現，在5歲兒童中患有齲齒的人高達70.9%，而經過塗氟的孩子比例卻僅有4.1%。
1.「牙齒塗氟」有哪些好處？
所謂「塗氟」，就是給牙齒上塗一層「氟化物」，因為氟離子可以鞏固牙齒，預防齲齒，我們平時用的牙膏中一般都含有氟化物，就是這個目的。但是孩子一般都很難堅持每天徹底的刷牙，所以去口腔醫院塗氟就相當於取代了刷牙的部分功效。
其次，塗氟還可以修復初期的齲齒，補充已經流失的牙齒表面礦物質，還可以抑制細菌的滋生。
2.什麼時候可以做「牙齒塗氟」？
一般建議3~4歲兒童就可以給孩子塗氟了，但是塗氟不是媽媽們在家可以完成的，必須找專業的牙醫更有保障。而且塗氟也不是一勞永逸的，正常建議半年塗抹一次，但是最好根據專業醫生的建議，根據不同孩子的年齡、牙齒情況、配合程度而定。媽媽們還是要督促孩子正確有效地刷牙，少吃甜食，另外一定要定期複查。
3.牙齒塗氟會疼嗎？
牙齒塗氟一點都不疼。配合得好，很快就能完成。而且一般會將氟化物做成水果口味，塗完還會覺得口腔甜甜的。
4.牙齒塗氟有沒有副作用？對孩子安全嗎？
牙齒塗氟一般是沒有副作用的，但是過量或者誤食確實會引起氟中毒。但是專業醫生的使用劑量非常少，而且塗完會迅速硬化，所以孩子一般不會發生吞服現象。建議媽媽們在幫孩子塗氟時，一定要到正規的口腔醫院，找專業的醫生完成。
「窩溝封閉」又是什麼？有必要做嗎？
每個人牙齒的咀嚼面都不是平整的，而是凹凸不平的，有很多肉眼可見的窩溝，以幫助我們咀嚼食物。然而這些深淺不一的窩溝卻很容易藏污納垢，滋生細菌腐蝕牙齒。解決辦法就是窩溝封閉，就是用一種材料把窩溝間隙給堵起來，形成一個保護層，避免牙齒被腐蝕。
一般孩子需要做2次窩溝封閉。一次是在3-4歲時，最好是乳牙剛長全的時候；另一次是9-13歲，也就是剛長好恆牙的時候。做窩溝封閉不要等牙齒出問題的時候才去，如果牙齒已經出現齲變就得先去除腐壞的牙質，然後才能再做。
牙齒窩溝封閉後，需要半年複查一次，看是否有封閉劑脫落現象，一旦發生脫落就得及時補充。
有的家長又問了，那做了牙齒塗氟，窩溝封閉還有必要做嗎？
其實牙齒塗氟和窩溝封閉雖然都是為了防止齲齒，但是針對的牙齒問題卻不一樣。
牙齒塗氟是用含氟的物質對每顆牙齒表面進行氟化處理，而窩溝封閉主要是將封閉材料塗到牙冠咬合面、頰舌面的窩溝縫隙，形成一層保護膜來保護窩溝不受酸性物質對它的腐蝕。
有條件的家庭可以將兩者結合起來做，這樣效果更好，當然，具體的情況還是應該在定期檢查後聽從醫生的建議。
寫在最後：
很多家長都應該聽說過「牙齒塗氟」「窩溝封閉」，但是很少能堅持下來，不要讓「氟中毒」、「副作用」、「太麻煩」、「孩子怕疼」等成為你放棄為孩子做這些的藉口，兒童口腔問題確實需要引起重視。因為擁有一副好的牙齒真的太重要了，不僅關乎健康問題，而且對孩子的形象也很重要，能提升自信，拉近與他人之間的距離。
希望所有的孩子都能有一副潔白整齊、堅固健康的好牙齒，讓他們能夠笑口常開，吃嘛嘛香，身體倍兒棒。
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/bd7ee6fcbf0713b8c3957c431cde5e2a.html