瘦人得糖尿病,或與這4個因素有關,不想糖尿病找上門,儘量避免

2023-07-16     醫說健康

原標題:瘦人得糖尿病,或與這4個因素有關,不想糖尿病找上門,儘量避免

近些年來,糖尿病在人群當中的發病率越來越高,而且患者的年齡也越來越低。許多人都覺得,糖尿病只有在肥胖人身上才容易出現,只要自己保持好身材,就不用擔心糖尿病的困擾。

那麼是不是只要自己身材非常纖瘦,就不用擔心糖尿病找上門來呢?如果你懷著這樣的心態的話,很有可能會反受其害。

一、瘦人會不會得糖尿病?

如果因為身材偏瘦就有恃無恐的話,你可能會因為自己的無知而害了自己。雖然醫學界尚沒有對糖尿病的發病原因予以明確,但遺傳因素和環境因素與糖尿病之間的關係卻是眾所周知的。

與這兩個因素相比,肥胖雖然也容易致使糖尿病的發生,但兩者之間的關係卻並非必然。如果滿足其他條件的話,即便是身材比較瘦的人,也容易會成為糖尿病的目標。

二、瘦人患糖尿病的條件

1、有家族史的人

正如上文所提到的那樣,糖尿病患者表現出一定的遺傳性,所以對於具有糖尿病家族史的人來說,即便是自己的身材非常的瘦,也需要警惕糖尿病的發生。

2、壓力過大

當長期處在高壓環境當中的時候,也會使一個人的身體健康受到嚴重影響。特別是在這些壓力無所釋放的情況下,就容易引發自身的內分泌失調,進而導致糖代謝出現問題,最終誘發糖尿病。

現在人們處在快速的生活節奏當中,面對過高壓力的時候,往往不知道如何進行緩解,由此而容易導致胰島素的分泌出現問題,進而使自身的血糖水平不斷上升。對於瘦人來說,當體內胰島素分泌水平較低時,也容易成為糖尿病的目標。

3、隱形肥胖

我們通常所說的肥胖似乎都是外形,但有些從外形上看起來並不肥胖的人,身體內的脂肪含量卻是非常高的,特別是在肚子上含有著大量的脂肪。

對於這一類雖然看起來很瘦的人,也容易成為糖尿病的首要目標。所以平時除了要管理自身的體重之外,還需要注意監測腰圍和臀圍。

4、多囊卵巢綜合症患者

當患上多囊卵巢綜合症之後,患者的內分泌系統就會出現紊亂,所以說這並不會使她們的體重發生太大變化,但是卻會對胰島素產生較強的抵抗作用,由此也容易引發糖尿病的患病風險。

從上面的描述當中能夠發現,即便是身材非常的纖瘦,也並不意味著是糖尿病的絕緣體,如果滿足上面所述的條件,很有可能已經被糖尿病盯上了。

那麼糖尿病發病早期,我們應當如何加以判定呢?

1、體重下降

大部分的糖尿病患者都會出現體重的驟降問題,這主要是由於患者身體內的葡萄糖無法得到有效的利用,由此而不得不從脂肪和蛋白質當中提取營養來供給身體的各項活動,長此以往勢必會引發體重的驟然下降。

2、飲水需求強烈

對於糖尿病患者來說,喝的多尿的多是最典型的症狀這主要是由於糖尿病患者體內的糖分過高,由此而需要大量的水分來進行排糖工作,同時也會使中樞神經受到刺激進而產生口渴的症狀,所以會產生強烈的飲水需求。

3、飯量增加

糖尿病患者在排尿的時候,糖分也會隨著尿液排出體外,長此下去就會導致人體因為缺乏營養而總是出現飢餓的表現,所以他們在吃飯的時候飯量也會隨之而增加。

所以對於瘦人來說,千萬不要覺得自己身材纖瘦就有恃無恐了。如果發現自己身上表現出上述所說的6個症狀的話,說明你很有可能會被糖尿病盯上。

而如果出現了上面的三個表現的話,則意味著糖尿病已經找上門來了,這個時候必須要採取相應的措施進行積極的降糖。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/b7e6183cc44049b4786156b9d7fc63b2.html