1月28日，國家衛健委高級別專家組組長、中國工程院院士鍾南山接受媒體採訪，就當前疫情防控形勢談了最新看法。

鍾南山：疫情1周或10天左右達到高峰，不會大規模增加

疫情什麼時候達到高峰，很難絕對地估計。不過應該在一周或者十天左右達到高峰，不會大規模增加了。10到14天是一個很好的隔離觀察期，潛伏期過去了，發病的及時治療，沒發病也就沒病，所以不會因春運返程出現大傳染，但排查的措施不能停。

鍾南山：發熱仍是感染典型症狀

發熱仍是新型冠狀病毒感染的典型症狀。到目前為止還沒有一個完全有針對性的藥物，但科研和醫學工作者已想了不少解決辦法，再加上現在生命支持技術有了很大提高，疫情死亡率會再降低。

鍾南山強調目前不要出行

春節前我說過，請大家目前不要到處跑。現在我還是強調大家不要出行，特別是武漢一帶的，這不僅僅是個人的事情，也是全社會的事情。

鍾南山說武漢肯定能過關

武漢本來就是一個英雄的城市。有全國、有大家的支持，武漢肯定能過關！

看過鍾南山院士的解讀和判斷，是不是對防控新型冠狀病毒又多了一些了解呢？為了自己和他人的健康，以下這些防疫情知識，請大家牢記並轉給你的家人朋友！

個人防護牢記「1234」

就醫牢記「3747」

「1」

講究個人防護 堅持「口罩第一原則」

預防千萬條，口罩第一條！到室內公共場所或人流密集的地方，請堅持「口罩第一原則」；到醫院就診或陪護就醫時，一定要佩戴好合適的口罩。選擇口罩要注意，能夠起到有效防護作用的口罩共有兩種，分別為醫用外科口罩或者N95口罩。佩戴醫用外科口罩時要注意，淺色一面朝內，深色一面朝外，有鼻夾的一側朝上方，無鼻夾的一側朝下方；佩戴N95口罩時要注意，鼻樑片外露部分朝外，有金屬條一端朝上；鼻、口、下巴罩好；鼻樑片緊貼鼻樑。長時間佩戴口罩時，要注意及時更換，4至5小時更換一次為宜。

「2」

講究個人衛生 20秒鐘勤洗手

咳嗽或打噴嚏後、飯前便後、接觸或處理動物糞便以及外出回家後，要用肥皂和流水或含酒精的洗手液洗手。無論是用流動清水洗手，還是用免洗洗手液洗手，都應該不少於20秒。您可以試著在洗手時心中默唱一遍「生日快樂歌」，來估算正確的洗手時間。

「3」

講究家庭防護 做到「三大注意」

要注意經常開窗通風，保持室內空氣流通。不隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時用紙巾或袖肘遮掩口鼻。要注意形成良好安全飲食習慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開，做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。要注意儘量避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動物，杜絕捕獵、販賣、購買、加工、食用野生動物。

「4」

講究公共道德 主動居家觀察14天

如果您近日從外地抵津，特別是從武漢抵津，請密切關注自己的健康狀況。一般需要居家觀察14天，每天測量體溫並做好記錄。觀察期間應減少外出，不參加聚會和集體活動。未出現症狀的，觀察期滿14天後解除觀察。14天觀察期內，還應每日向所在單位或者居住地居（村）民委員會報告健康狀況，配合居住地街道辦事處、鄉鎮政府和社區衛生服務機構的服務管理，配合醫務人員對其自身健康狀況的隨訪或者電話詢問等。

天津市疾控中心：病例密切接觸者如何進行居家醫學觀察？

（一）將密切接觸者安置在通風良好的單人房間，拒絕一切探訪。

（二）限制密切接觸者活動，最小化密切接觸者和家庭成員活動共享區域。確保共享區域（浴室等）通風良好（保持窗戶開啟）。

（三）家庭成員應住在不同房間，如條件不允許，和密切接觸者至少保持1米距離。

（四）其他家庭成員進入密切接觸者居住空間時應佩戴口罩，口罩需緊貼面部，在居住空間中不要觸碰和調整口罩。口罩因分泌物變濕、變髒，必須立即更換。摘下口罩丟棄在固定的垃圾袋中，並進行雙手清洗。

（五）與密切接觸者有任何直接接觸，或離開密接接觸者居住空間後，需清潔雙手。準備食物、飯前便後也均應清潔雙手。

（六）使用肥皂和清水洗手時，最好使用一次性擦手紙。

（七）偶然咳嗽或打噴嚏時用來捂住口鼻的材料應丟棄在固定的垃圾袋中。

（八）家屬應儘量減少與密切接觸者及其用品接觸。如避免共用牙刷、香煙、餐具、飯菜、飲料、毛巾、浴巾、床單等。餐具使用後應使用洗滌劑和清水清洗。

（九）推薦使用含氯消毒劑，每天消毒家庭成員經常觸碰的物品，如床頭櫃、床架及其他臥室家具。

（十）使用普通洗衣皂和清水單獨清洗密切接觸者衣物、床單、浴巾、毛巾等，或者用洗衣機以60-90攝氏度和普通家用洗衣液清洗，然後完全乾燥上述物品。

（十一）戴好一次性手套和保護性衣物（如塑料圍裙）再去清潔和觸碰被密切接觸者的人體分泌物污染的物體表面、衣物或床品。戴手套前、脫手套後要進行雙手清潔及消毒。

（十二）密切接觸者出現發熱、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染症狀，應立即向轄區衛生健康部門報告，由衛生部門安排120救護車轉移到指定發熱門診就診。

「3747」

出現這些症狀 要到發熱門診

體溫超過37.3℃，有發熱、咽痛、咳嗽（乾咳少痰）、乏力等症狀，請及時到天津市47家發熱門診就近就診（47家發熱門診地址詳見後面防護知識小課堂哦！），不要到其他科室就診。就醫時主動告知醫生旅居史及周圍人員是否有類似病例，聽從醫生指引，配合衛生防疫人員完成流行病學調查。前往醫院時，請避免乘坐公共運輸工具。

至於如何區分感冒流感和新型冠狀病毒感染的肺炎？

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圖文來源 | 人民日報、新華社、津雲、央視新聞

H5 | 翟雅暄

責任編輯 | 王紹佩

審核簽發 | 詹越