隨著我們生活質量的提高，人們逐漸意識到身體健康的重要性，有很多人紛紛加入養生的行列。尤其是中老人更是注重養生的細節，自己在生活中經常泡一些重要來養生，經常這樣做不僅可以起到養生的效果，還可以提高自己的免疫力和抵抗力，有利於減少疾病的發生。
對與老年人來說，隨著自己年齡的增大，身體機能逐漸在發生退化，器官都在衰老，血管在逐漸的退化，就會變得越來越脆弱，容易發生堵塞，導致心腦血管疾病的發生，危害自己的身體健康。所以說保護血管健康是非常重要的，說到養護血管那就非三七和丹參莫屬了，它們都有很好的活血化瘀的作用，可以保護血管健康，有人會問這兩種中藥哪種會比較好？丹參與三七哪個通血管好？可能多數人不清楚，為了家人看看。讓我們一起來看一下吧
丹參是一種性寒的中藥，經常食用丹參水有很好的活血化瘀的作用，可以預防心腦血管疾病的發生。經常食用丹參，有利於清除血管上面堆積的垃圾和毒素，有利於保持血管的暢通，恢復血管的彈性，使我們的血管變得越來越健康，保護血管健康，保護我們的身體健康。在平常沒事的時候食用丹參，可以很好的預防心腦血管疾病的發生，保護自己的身體健康。
那我們說的三七也有很好的活血化瘀的功效，它裡面含有的營養物質可以增強血管的抵抗力，有利於促進血液循環，排出血管中的垃圾和毒素，還可以抑制血小板的凝聚防止堵塞血管，有很好的保護心腦血管，有效地預防心腦血管疾病的發生，保護我們的身體健康。
丹參和三七的效果都很好，它們都有很好的活血化瘀的效果，也可以疏通堵塞的血管，保護心腦血管的健康。我們可以根據自己的的體質來選擇食用丹參還是三七，都非常的有利於我們的心腦血管的健康。如果你的心臟裡面放入了支架或者是偏癱的患者，就最好不要食用丹參和三七類的中藥，避免錯過最佳的治療時間，危害自己的身體健康。