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有料營養師楊雙
有料營養師楊雙
血脂高的人不能吃雞蛋黃？營養師闢謠：其實影響膽固醇的是它
2020-01-14
乳白的魚湯比魚肉更有營養？營養師告訴你：哪些人吃魚湯最合適
2019-12-20
吃粗糧能控制血糖！粗糧與哪些食材搭配更合理？營養師告訴你答案
2019-11-29
油可以協助脂溶性維生素吸收，可每天吃油多少合適？營養告訴你
2019-11-28
多吃食用油對人體健康而言，究竟好不好呢？營養師告訴你答案
2019-11-27
吃粗糧過量的4大壞處，營養師告訴你，每天吃多少粗糧最合適
2019-11-25
每天吃什麼樣的主食最好？吃精米、白面容易長胖？營養師告訴你
2019-11-25
糖尿病人：2種天然胰島素食物，蒸米飯加一點，血糖會降下來
2019-11-10
血糖高的人：生活中這5種食物不能多吃，否則血糖飆升很快
2019-11-07
導致痛風的源頭找到了，不是吃肉、海鮮，而是它！很多人不知道
2019-11-01
松花蛋吃多了，容易得老年痴呆，鉛中毒？有2類人不建議吃
2019-10-31
患上糖尿病不用慌，營養師：做好這6件事，血糖會很快平穩下來
2019-10-27
為什麼上了年紀會長老年斑？營養師告訴你，4種食物能預防老年斑
2019-10-26
經常吃黑芝麻、黑米，真能減少白髮？營養師闢謠：白色食物也可以
2019-10-24
秋季減肥的人：4種食物一口也不能多吃，不然體重很難降下去
2019-10-23
經常喝酒的人：喝酒的時候，身體出現這3種變化，要停止喝酒
2019-10-22
患了糖尿病不能吃水果？大錯特錯，有4種水果放心吃，血糖很平穩
2019-10-22
高血糖患者注意：除了控制血糖平穩之外，還要做3件事
2019-10-18
高尿酸人注意：3種食物不能多吃，1種方式要改正，尿酸飆升很快
2019-10-16
空腹吃雞蛋，對身體是好是壞？可營養師卻說：三種雞蛋不推薦您吃
2019-10-13
為什麼覺得吃辣椒特別過癮？營養師告訴你，2類人吃辣椒要小心
2019-10-12
酒量真的能練出來？營養師告訴你，一類人絕對不能喝，否則很嚴重
2019-10-09
糖尿病人吃南瓜，到底是升血糖還是降血糖？有一種吃法最健康
2019-10-05
天天早餐吃雞蛋，原來一直吃錯了？有一種錯誤吃法，不健康還危險
2019-10-04
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