都說單打是提高羽毛球水平的最好方法，球友們平時打球，總是會遇到高手，想跟高手過招單挑，但是又怕自己發揮不出水平？平時參加業餘比賽單打，對手看起來比自己厲害怎麼辦？今天小編就來教大家，業餘單打比賽，怎麼以弱打強…
首先，我們要弄明白，什麼叫做強，什麼叫做弱，小編覺得羽毛球在場上能決定勝負的因素總體規劃為四點：
一、技術：技術，就是大家對羽毛球各項技術的運用能力，技術越好，在場上失誤越少，越能打出高質量的球，實現自己的戰術構想。
二、心理素質：心理素質，就是大家在場上控制自己心理波動影響運動水平的能力，心理素質越好的運動員，在場上頭腦越冷靜，不容易被勝利沖昏頭腦，也不容易被失敗打擊士氣。
三、絕對力量：就是大家平時打球過程中能爆發出的瞬間力量大小，絕對力量越大的運動員，在場上對力量的控制和爆發餘地越大，更容易取得防守和進攻的成功。
四、戰術制定與執行能力：戰術制定與執行能力，就是大家在比賽前，比賽中，對比賽的閱讀能力，這種能力越強的運動員，更容易找出對方的弱點，思路更清晰，在場上更容易獲得成功。
作為一個長期以弱打強、並以偶爾偷雞成功為打球的唯一動力的人，對於這件事情還是有一點點心得的，我想，「整體水平比你強」，大概意味著對手的「球速」要快過你，我經常和球速比自己快的人打球，但也不是每次都會輸的；同樣地，我和球速比自己慢的人打球，也不是每次都會贏的，當然這確實是一個機率事件：你球速比對方慢，獲勝的機會就小，但是這不等於你完全沒有勝機。
首先，你要儘可能地去觀察對方的習慣球路，這是最重要的，不要說他比你強一點，林丹、李宗偉也有習慣球路的，比如有的人喜歡在頭頂位置滑板吊斜線，或者在網前搶到高點以後用帶停頓的推球，或者被動球喜歡抽對角等等……
這些你在場下的時候要做好功課，看明白對方的出手，什麼樣的球路情況下他愛這麼打，準備動作又是什麼，然後自己的球出到對應位置以後，一定要大膽地去預判，哪怕可能會付出二次啟動的代價——你丟分是正常的，因為你比他弱，但你要是賭成功了就賺了。
能抓住對方的習慣球路，然後予以破解和打擊，這是第一步，之後的移動和球路一定要跟上，這樣更確保能得到那一分，而且在整體上起到一定的騷擾作用：對方會覺得很莫名，他剛剛打了一個很騷的球還在回味，結果你卻變主動甚至弄死他了！
當然，這也是建立在你的步法比較熟練的基礎上的——如果你根本不知道不同的split是如何對應各種球路的，你再知道他要打什麼，你的抓球也不太可能打出突然性來，當你騷擾他騷擾到他不得不開始做出調整的時候，你就已經成功了。