胸部下垂、肚皮鬆弛、妊娠紋、色斑、發胖、脫髮……
對於不少已經做了媽媽的女性來說，這些產後身體上發生的變化，並不陌生。
如果是剖宮產，因為疤痕，甚至可能很難有勇氣挑戰分體式泳衣。
但這一切在女星蔣麗莎身上，好像從不會發生。
最近，她和老公陳浩民慶祝結婚11周年紀念日，因為一個舉動又引發了不少圍觀。
在夫妻倆分享的一組九宮格照片里，蔣麗莎泳裝出鏡，還挑了最難駕馭的白色。
好看也是真好看，剪裁獨特的鏤空款，好身材一覽無餘。
螞蟻腰、筷子腿，平坦的小腹，臀部沒有一點贅肉和妊娠紋，整個皮膚就像剝了殼的雞蛋。
而在今年年初，她發的度假衝浪照，也狀態極佳。
10周年兩人還跑到北極圈過了一次紀念日。
37歲的她說小10歲也未嘗不可。
但如果蔣麗莎的身份除了是演員陳浩民的妻子，還是5年生4胎並且全剖的超人媽媽，簡直讓人不可思議。
這條動態瞬間引發熱議。以往單條最多幾百個點贊，這條一下飆升到近8萬多。
不少吃瓜網友流出羨慕眼神。
也有一部分網友看完提出質疑：
1、圖片圖騙，即便她都是採用橫剖的美容刀，加上又是模特優於常人身體素質，但以照片的質感看，很難說沒有一點P圖成分。
之所以這麼推測，還因為最近她才PO出的一條扮美人魚短片中，腰部根本沒有如此纖細。
2、懷孕生娃育兒，本身過程已經相當辛苦，怎麼還要內卷到也要接受審美評判、不接受所謂「躺平」的地步？
就好比是你懷孕生娃不該影響自我管理。
萬一發胖明顯恐怕不是為了孩子營養而是明明自己貪吃。而暗沉的皮膚不是因為孕激素、育兒艱辛無暇捯飭，而是自己懶惰……
有位網友媽媽淚奔表示：
「生了四個身材還這麼好，羨慕了，我這個生了一個的好慚愧……」
可別啊！真沒任何需要慚愧的。
出生於湖南長沙體育世家的蔣麗莎，初高中打過6年籃球，拿過「國家一級運動員」，從小身體素質就優於普通人。
更何況明星的身材、容貌之於普通人更是核心資產之一，當然要重點經營、重點保養，背後花的那些功夫、金錢，誰又知道多少呢？
陳浩民就曾毫不避諱的大方承認自己打過醫美針。
因為人類的終極歸宿總要走向衰老呀。
蔣麗莎的社交帳號也經常有開箱和好物安利。
就在前幾天，她還在自己視頻帳號分享了一段送孩子上學的動態，結尾還不忘預告直播帶貨時間。
所以普通人，何必這麼卷？
某種程度上說，蔣麗莎如今靠生育人設吸引的眼球，甚至比老公早年演過的那些神劇還醒目。
陳浩民早年在香港很紅過。
和那個年代大部分出身普通的港星一樣，運氣占絕大部分原因。
老天賞飯給了他清秀的容貌，髮型乍一看有點像林志穎，有一點郭富城的影子，臉型則讓人想到了歌手毛寧。
24歲那年，他為了給妹妹壯膽，陪她一起參加了模特大賽，結果出其不意進了前十。
好運接踵而至，而後憑藉一部拿獎廣告片被無線捧成當紅小生。
《天龍八部》里的段譽，
《西遊記2》里的孫悟空，《封神榜》里的哪吒，《活佛濟公》里的濟公，
承載了不少人的童年回憶……資源好到爆裂，收入更是水漲船高。
但和天真痴情的熒幕形象相反，現實生活里的他卻放蕩不羈口碑堪憂。
早年他和葉璇、佘詩曼等不少港圈女星都談過戀愛。
奈何浪子的花心一直收不住，直到遇到蔣麗莎。
蔣麗莎比陳浩民小16歲，最早隨表姐隋菲菲打籃球，只是一個普通姑娘。
後來因為身材比例好，通過模特公司選拔，意外進入了模特這行。
因為能吃苦又好學，不服輸的她在18歲參加新絲路湖南模特大賽就拿到了季軍，兩年後又在「2005環球時尚小姐大賽中國賽區總決賽」中一口氣拿了大賽亞軍、十佳、最佳上鏡獎小姐獎。
這些榮譽不僅幫她拿到了北京服裝學院的保送名額，還獲得了比同齡人多得多的發展機會。
婷美、索尼、以及周杰倫當年為「動感地帶」拍攝的MTV女主角，都是她。2004年，她還擔任過 F1上海站旗手，模特圈小有名氣。
遇到陳浩民前，她本來有出國留學工作的機會，但因為戀愛、懷孕，她做了犧牲。
懷孕5個月時，蔣麗莎和陳浩民奉子成婚。可孩子還沒出生，就遇到所有女人最不想面對的事——陳浩民遭19歲女星陳嘉恆實名舉報性騷擾，對其擁抱、強吻。
信任危機並不止於此。
早在一起去香港生活時蔣麗莎就發現，陳浩民給她的一些說法有出入。比如戀愛時說自己有數千萬存款，但婚後兩人住在40平米的房子裡，存款憑證也一直沒拿出。
但在臨產前，眼看著陳浩民聲名狼藉，她最終選擇陪老公一起面對媒體公開道歉。
發布會不久，陳嘉恆就撤掉了訴訟，陳浩民也開啟了和蔣麗莎魔鬼式生娃、改換生活方式的節奏。
關於蔣麗莎為啥要連生那麼多孩子，夫妻倆各執過說法。
陳浩民採訪時透露：「我大她16歲，將來會先一步離開他，怕她孤單所以多生幾個孩子陪她。」
被問到擔不擔心老婆連續幾胎剖腹產有危險，他則很放心：「我老婆是運動員出身身體好著呢，而且生孩子這回事生4個跟生1個也沒啥區別，反而生多了還有經驗了，有那麼累？」
但蔣麗莎參加《不可思議的媽媽》錄製，當時帶著三個娃的她就肉眼可見數度崩潰。
一句「我生這麼多孩子，為的是拴住老公」，讓人心裡五味雜陳。
拍著胸脯說自己不需要坐月子的她，有次生完孩子沒多久發燒病倒，她在節目裡雲淡風輕和大家調侃當時場景：
我對陳浩民說「我撐不住了」，他就說「沒事啦，你還會生病啊，你就躺兩下就好了。」
以至於不少網友為蔣麗莎不值，覺得陳浩民不是巨星，更像不成熟的巨嬰。
也許有人也會說蔣麗莎傻，都是自己選的路。但夫妻本是同林鳥，家家有本難念的經，每個人的活法也不同，身不在其中，又何來感同身受？
處處維護陳浩民的蔣麗莎移居長沙後，一邊在父母幫助下帶著四個小孩，一邊也忙著獨立更生。
甚至在醫院帶病狀態下還開過直播帶貨，確實和生娃一樣，挺拼，畢竟自己掙錢腰杆直。
蔣麗莎的老本行是模特，學的又是服裝設計，身材和形體控制既是出於職業習慣，也是出於職業需要。
換句話說，生一胎或再追舞台，蔣麗莎也不會讓自己的身材比現在走樣。
女性懷孕生產後身體到底會發生哪些變化？
在王室作家奈傑爾•考索恩的《叫我黛安娜》一書中，黛安娜王妃就曾真實描述過當年生下威廉王子後的痛苦：
「傷口的縫線令我痛不欲生，幾乎無法邁動腳步……當我抱著威廉王子介紹給全世界的那一刻，離開醫院的時候，我幾乎不能把我的一隻腳放在另一隻腳的前面，我的腳疼死了，站在那裡哪怕只是幾分鐘的微笑，我都覺得是一種壓力。當我坐上車，然後消失在攝影師的攝影視線範圍之外的時候，我就立刻哭了起來。」
彼時民眾根本沒多想，在陣痛中折騰了16個小時才艱難生下孩子的黛安娜，早已精疲力盡。
為了王室的體面，三小時後歡呼的民眾看到她笑容燦爛地從醫院走出來，壓根忽視了她為支撐意志力右手那緊握的拳頭。
事後媒體這樣形容：當時身旁的查爾斯只是象徵性抱了下孩子，就迫不及待把這個「燙手山芋」扔回給黛安娜，完全沒有考慮到體力不支的黛安娜能否承受。
沒有任何一個男人可以感同身受女性面對生育的痛苦，除了同樣生育過的母親。
剖腹產後就更別提了，首先生完沒多久就下床自如走路根本是沒有可能，無論豎剖還是橫剖（美容刀），都差不多要一周才能緩過神來。
《Human Reproduction》的一份研究報告曾指出：生過孩子的女性，DNA端粒長度差不多等於11年後的端粒長度，這會讓女性DNA衰老大約11歲
像懷孕前那種活蹦亂跳自如舒展，更需要相當漫長的一段時間。
董璇在產後17天開始做瑜伽，曬圖的身材是這樣的。
佟麗婭曾在生完兒子朵朵後28天，在社交平台展示自己已經完全消失的腹部。
肚子完全平坦，就像從沒生過孩子。
可要知道身高166cm的佟麗婭孕前體重就只有40公斤，猶如「皮包骨」，明顯就屬於易瘦體質。
今年年初，美國女模特兼演員拉娜·羅德斯也在社交媒體分享了一張冰天雪地「炫腹」照。
震驚麼？這腹肌狀態，是在「產後第四天」？
3月19日，超模艾米麗·拉塔科夫斯基也曬出了自己產後11天的恢復情況。
即便是生完女兒第五天因為肚大如
籮
被全網吐槽的水果姐，也只花了六周左右迅速又回到了孕前狀態。
反倒是相當正常的張歆藝，因為產後上節目身材走樣，還被網友調侃過虎背熊腰不注重身材管理。
她在微博分享了原因：還在母乳喂養中，沒辦法減肥，也不需要追求以瘦為美。
就連生完娃的大S也身材走樣了很長時間，反倒讓普通媽媽們相當共情。
網上流傳著一句話：女明星產後恢復的好不好，取決於三要素：人民幣、鍛鍊、體質。
但也不是錢花了就能立馬瘦回巔峰。
像大S，37歲剖腹產生頭胎，坐月子一度被傳花了差不多40萬新台幣，相對於傳說中花了16萬坐月子的楊冪，產後身材就不可同日而語。
下面這張圖不是網友搞笑。
因為趙麗穎產後三個月依然也把自己裹得嚴嚴實實。
有些女明星為啥要秀產後身材，恢復速度如同光速？不一定是為了作秀，很可能真的是工作需要。
日本歌手濱崎步作為高齡產婦，和小20歲的男友已經生了兩個孩子。來看看她的復出節奏：
第一胎2019年11月生的，12月就開始跨年演出。
第二胎去年4月生的，緊跟著6月就開了兩場會員限定演唱會。
在招來「代孕」猜疑後，她曾專門發聲明解釋，自己之所以能儘快恢復身體，還有賴於身後有一個強大的團隊，包括醫生、助產護士24小時全天候服務。
普通女性一來沒有足夠的經濟條件，二來又帶娃又忙家務，有的還要面臨迅速適應重回職場的壓力。
像有些空姐為了儘快回到工作崗位，甚至基本沒有進行過母乳喂養，但畢竟是少數。
生產後囤積的脂肪，打開的盆骨，撐開的肚皮，一時之間無法復原是正常的；
女星謝依霖就曾在微博上曬出自己的孕肚照，小腹上布滿妊娠紋
所謂「一孕傻三年」的情緒波動、注意力不夠集中也是正常的。
黛安娜生完威廉次年出訪澳洲，還在遭遇嚴重的產後抑鬱，無情的查爾斯卻對她冷嘲熱諷，最終令她當眾崩潰
一次完整的妊娠經歷，身體激素也面臨著大洗牌。
SHE里的ELLA，也和網友交流過做母親的辛苦
像蔣麗莎就表示自己生育過程沒感覺那麼痛苦，相信她說的是真的，也很坦誠沒別的意思。
但因為每個人受體不同，感官反饋也不同。
對於女性來說，無論懷孕前中後，比起外表的光鮮，連軸轉的生活之餘，充分休息才是對健康身心的足夠重視。
不完美的媽媽，才更真實。
不焦慮的媽媽，才能養育出同樣快樂的寶貝。
女人有時不用那麼鋼，怎麼舒心怎麼來。
來聊聊
你或身邊，生產後恢復非常完美的朋友多嗎？