「養生中國情系沂蒙」高端論壇在山東臨沂舉辦

2020年1月4-5日，「養生中國·情系沂蒙」高端論壇在山東省臨沂市文化中心成功舉辦。

此次活動邀請到了《內經詞典》主編張登本教授，空軍司令部醫療所所長、中央首長保健專家胡進江教授，301軍地協同遠程醫學中心主任張松教授、中國中醫科學院主任楊秋莉教授等國內養生領域專家學者。專家們結合自己的專業知識和理論實踐，以通俗易懂的語言給參會人員帶來了一場高端的中醫養生講座。

據悉，此次活動由臨沂市工人文化宮主辦，臨沂圓覺職業培訓學校承辦。出席此次活動的領導有：山東省人大常委、法制委員會副主任委員王頂岐同志，臨沂市委原常委、臨沂市人民政府黨組副書記林祥余同志，臨沂市人民政府原副市長、臨沂市高等教育領導小組副組長，市紅十字會會長趙愛華同志，臨沂市人民政府原副市長、政府黨組副書記劉彥祥同志，臨沂市人大常委會原黨組成員、市關工委副主任石立岩同志，臨沂市委宣傳部原常務副部長、市關工委副主任兼秘書長、著名作家高明同志，臨沂市水利局原黨委書記、局長，市關工委副主任申作信同志等市直機關部門負責人,圓覺學校主管部門蘭山區人社辦許天宇副主任等。

許天宇副主任致辭

會議中，張登本教授講到黃帝內經中治未病的作用及陽氣的重要意義：《內經》有十分豐富的內容，包括形神共養、修德養性、協調陰陽、順應自然、飲食調養、謹慎起居、和調臟腑、通暢經絡、節慾保精、益氣調息、動靜適宜等一系列養生原則，而協調平衡是其核心思想。當一個人身體達到平衡點的時候，是最健康的，也即「未病」狀態。

張登本教授

胡進江教授從陰陽辯證中，講到脊柱養生的重要性，其精髓的理念就是實現神經疏通、血管疏通、經絡疏通，其最高境界是實現生命源復興。

胡進江教授

吳利剛教授匠心獨運地將中醫文化、食品學、營養學等融為一體，分別從心理健康和身體健康的關係，食物搭配結構與身體健康的關係，三餐比例及進餐順序和健康的關係著手發現生病和生活的關係，找到病因並阻斷病因。倡導只有自己才是自己最好的醫生，食物是健康長壽的基礎。

吳利剛教授

楊秋莉教授從心身健康方面，充分解讀了要認識自己的人格，接納自我，探索自我認同。要理解他人的人格，理解關係的互動模式，尋求溝通。尋找「問題」與人格的關係，探索問題脈絡，從歸結原因到找到出路，通過心理評估與心理診斷。並且提醒大家飲食起居符合自然規律、保持平和的心態、隨時調整身體的失衡，來調動自身免疫系統的潛能，達到保持和恢復身心健康之目的。

楊秋莉教授

張松教授所講的癌症並非絕症，更是將會議帶向了高潮，他從胃氣、肺氣、先天之炁進行科學的分析，肺氣會跟空氣中的氧氣進行充分交換，同時癌細胞還是厭氧細胞，如果血液里的含氧量越低，癌變的幾率就會變高，如果氧量過足，就會發生氧化反應，就會生鏽，癌細胞最早是好細胞，發生氧化反應之後，慢慢變成了壞細胞。既然能夠氧化，那就能夠還原。從三個氣的原理中就能看出來，辟穀是有一定科學道理的，辟穀過程當中靜坐會從虛無之中產生炁，先天一氣從虛無當中來。並且他還講到1965年蘇聯科學家發現解剖胃裡面有一種固氮菌的物體，能把空氣中的氮氣轉化成蛋白質，空氣中百分之七十八都是氮氣，這麼多的原料能夠轉化轉化成蛋白質，人體有了蛋白質，生命就會得以保障。當我們練八段錦、動功就會產生氧氣，增加肺活量，只要經絡暢通，血管暢通，氣血暢通，就不會得癌。

張松教授

此次論壇以「養生」為主題，圍繞醫學精神與人文服務等內容開展學術交流，這對於廣大中醫藥工作者深入學習貫徹國家關於發展中醫藥事業的系列重要講話精神，落實我國的中醫藥方針政策，傳承中華中醫藥優秀的人文精神和醫藥文化，推動新時代中醫藥事業發展，助力健康中國建設，都具有十分重要的意義。

圓覺文化董事長李逸麟

圓覺文化董事長李逸麟在會議上指出：目睹當今社會養生市場混亂，過度的營銷將一些錯誤的理念過多的引發，很大群體都處於矛盾痛苦的狀態里。六年來，圓覺文化在每年的新年裡，都舉辦這樣一場公益養生論壇，目的是將正確的養生理念根植於人們的內心。將我們二十年來始終堅守的中醫非藥物療法，中醫心理學、季節養生、運動療法結合運用，根據年齡、體質打造全面健康，讓所有人認識到「我」是健康的第一責任人！

今天我們舉辦這個論壇，就要深入挖掘與廣泛弘揚中醫深厚的醫學人文精神，提高我們的精神素養，使其潤物無聲地傳播中華優秀傳統文化，弘揚中國精神、傳遞中國價值，增強民族自信，為更多的人帶來健康和快樂。我們將沿著中醫自己的方向繼承和發展中醫，明了並堅守中醫的實質與方向。