小密語錄：瑜伽體式富於變化，長久堅持練習趕走贅肉，提升少女氣質，就算趕不上毛曉彤的女神狀態，能夠接近一些也不錯！
毛曉彤可謂是得到了上天的眷顧，不僅有著不老童顏，而且身材更是纖細曼妙，再加上自己出色紮實的演技，真的是圈粉無數。如果你覺得在日常穿搭中，無法知道毛曉彤的身材有多好，那就跟著小密一起來看看下面這幾張照片吧，身穿一襲粉色深V禮服的毛曉彤，簡直美翻了！
毛曉彤身穿一條粉色的禮服長裙，超大的V領設計，一直開到肚臍上方的位置，隱隱露出胸部的曲線，更顯性感嫵媚。帶有裸色的拼接處理，有著朦朧夢幻的視覺效果，而且將脖頸完全展示出來，優雅程度宛如天鵝，讓人不禁羨慕。兩個深陷的鎖骨更是美麗動人，讓人驚嘆骨感美，原來可以這麼撩人。
裙子採用的是弔帶款式設計，雖然肩帶較寬，但是掛在肩頭依然有著嫵媚氣息，而且飄帶的裝飾，隨風舞動更顯輕盈唯美。如果你覺得這條裙子，除了正面再沒有亮點的話，那你就錯了，當毛曉彤轉身的一瞬間，你就知道什麼叫作美到不可方物，纖薄的美背，皮膚白皙細膩，蝴蝶骨更是清晰可見，讓人移不開目光。
這款裙子採用的是經典收腰設計，穿著在毛曉彤的身上，能夠更好的勾勒出纖細小蠻腰，以及平坦的小腹，沒有一絲贅肉，足見身材之好。超高的開叉裁剪，讓裙擺能夠自然的分到兩側，露出完美的雙腿，不僅足夠細長，而且超級筆直，加上一雙高跟鞋的加持點綴，將性感演繹的更加亮眼。
運動健身才能獲得完美的身材，才能重塑曼妙的曲線，但是在健身的時候，一定注意不要過度，以免練出一身肌肉，只要減脂瘦身就足夠了。下面小密為大家推薦了一些瑜伽體式，每天堅持練習，熟悉之後還可以學習其他體式，長久堅持好身材很快就能獲得！
Look1：瑜伽助你擁有曼妙小蠻腰
小蠻腰是多少女人夢寐以求的，平時控制飲食，外加健身等，才有了一點起色，如果練習瑜伽的話，效果會更加顯著的，讓你快速擁有小蠻腰。
首先是蹲著的姿勢，然後雙手在身前的位置支撐，讓身體騰空起來，雙腿保持併攏彎曲的姿勢，慢慢的扭轉下身，讓雙腿轉向右側，不要打開伸直。
虎式，首先是就是雙手伸直支撐，雙腿跪在瑜伽墊上支撐，然後頭部抬起後仰，身體也呈現一定的彎曲，將右腿向後抬起伸直彎曲，左手抓住右腿。
手倒立體式，首先雙手支撐身體倒立起來，讓上身和雙手保持筆直狀態，雙腿併攏在一起，小腿則是自然分開，右腿伸直，左腿小腿降低放在牆面上。
首先是趴在地面上，然後雙手合十在面部前方，手肘支撐在地面上，眼睛看向正面，抬起臀部騰空，右腿的小腿抬起，膝蓋觸地支撐，左腿騰空。
Look2：瑜伽助你擁有仙女臂
我們可能認為手臂每天都在不停的動，應該不會堆積太多的贅肉，其實並不是這樣的，手臂上不僅有贅肉，還很難減掉，練習下面的瑜伽體式，能夠幫助到你。
首先雙手伸直支撐在身體下方，讓身體倒立起來，保持上身的筆直，然後略微向後背的方向傾斜，讓左腳支撐在牆上，右腿盤在自己的左腿上。
舞王式，站在地面上，然後身體前傾的同時抬起左腿，彎曲小腿，儘量讓伸到身後的雙手抓住左腳，儘量拉近左腳和頭部之間的距離，保持身體的穩定。
雙手鴿王式，首先蹲在瑜伽墊上，然後將左腿移動到身後，抬起小腿到頭頂部位，將小腿豎立起來，雙手過頭頂伸到後面抓住左腳，頭部後仰，感受背部脊椎的拉伸。
人們總是在感嘆時光過得太快，自己很快就失去了青春，好像歲數大了之後，一切都完了，其實也並不是完全這樣，我們還有翻盤的機會。只要我們每天堅持練習瑜伽，時間久了不僅能夠塑造身形，還能提升自己的氣質，讓自己看起來充滿青春活力，穿上靚麗的服飾，成就自己的逆襲之路！