說到生養問題，相信很多女性都比較關注，在民間流傳著這樣的一種說法：在不少老年人看來，屁股大的人生養起來更加容易，那麼這有沒有科學依據呢？事實上答案並不是絕對的，在很多人看來，骨盆大的人生養比較容易，因為在生產的時候可以少受罪，孩子可以更快生出來，如果從這點來分析確實有一定的道理。不過是否好生養與屁股大並沒有絕對關係，如果女性屁股大，除了骨盆問題之外，屁股上面的脂肪通常很多。那麼如果要想好生養，孕婦需要注意哪些事項呢？
1、飲食上多加註意
懷孕的時候孕婦最好每天記錄體重，隨著寶寶的不斷長大，孕婦體重也會不斷增加。一般來說，懷孕前三個月孕婦體重會上漲3斤左右。在懷孕的後半年，寶寶增長速度不斷加快，該階段每周體重通常都會增長0.4公斤左右。
寶寶增長需要充足的營養補充，因此孕媽一定要注意及時補充優質蛋白質，建議每天喝一袋牛奶，因為牛奶裡面蛋白質以及鈣含量相當豐富，同時也有利於機體吸收。在孕婦補鈣的時候，可以遵循我國膳食指南相關要求來進行，每人每天鈣攝入量通常在1100mg左右。這個攝入量對孕媽生產非常有利，如果補充數量不足的話，一定要及時增加。
2、適量散步
有的孕媽擔心對寶寶健康帶來不利，因此懷孕之後不敢亂走動，甚至經常臥床，基本上以靜養的方式度過孕期。事實上，這樣做對自身以及胎兒沒有任何好處。因為在懷孕過程中，適當的運動可促進寶寶的成長，同時也可以讓自己身體變得更加健康。
當然在運動的過程中不要過度，可以做一些舒緩的運動，比如散步或者跟著網上做孕婦操。每天要保持適量運動，心情經常放鬆，有助於全身血液的正常流動，同時對寶寶成長也非常有利。
小結：盆骨大的女性可能在一定程度上生養更加容易，但是並不是絕對的。要想在生產存的時候少受痛苦，平時一定要做好以上2點，那麼你做到了嗎？