寶寶挑食厭食怎麼辦？一招讓你孩子吃飯香「建議媽媽們收藏」

原標題：寶寶挑食厭食怎麼辦？一招讓你孩子吃飯香「建議媽媽們收藏」

寶寶吃飯是很多父母，以及爺爺奶奶們頭痛的事情。

我經常聽到一些媽媽們抱怨說自己的孩子總是不好好吃飯，總是挑食、厭食，看到孩子長得瘦小的身體，總是讓人很操心、很著急呀。

但是，大人們就是不知道孩子為什麼會挑食，為什麼會厭食？其實，大人們不知道孩子挑食、厭食的原因不是孩子本身，而是大人們的溺愛造成的。

小孩子都有好動的天性，看到大人們都是自己拿著筷子、勺子舀湯、吃飯，他也會躍躍欲試拿著勺子自己舀飯吃。但是一些做爸爸媽媽或爺爺奶奶的看到孩子動作那麼慢，總怕他吃不到多少東西在嘴裡。再加上孩子吃飯總會把自己的衣服弄髒了，於是媽媽們就耐不住性子了，嫌孩子自己吃飯又慢又髒的，看著著急，於是就追著孩子喂飯。

孩子吃飽了，他們也不放手，於是就哄著孩子多吃幾口。

開始的時候，孩子在媽媽的催促和央求下，可能會多吃幾口。但是，

時間久了，家長們喂孩子吃飯就變成了一種很累的事情，而孩子更是把吃飯當成了一種負擔，所以就開始了厭食、挑食，孩子變得沒有什麼胃口和食慾，

媽媽們這才操心了起來，完全不知道這是大人們太溺愛孩子造成的。

那天，一個好朋友讓我去她家吃晚飯。桌上的菜肴很豐盛，我們一邊吃飯一邊聊天。3周歲的豆豆和媽媽坐在一起，他埋頭拔了幾口飯，然後告訴媽媽說自己想吃哪幾種菜。媽媽把豆豆想吃的肉和菜夾到他的碗里，豆豆專心致志地吃了起來，我就能感覺到他的胃口特別好。豆豆碗里還剩下最後兩口飯的時候，豆豆告訴媽媽想要點菜湯泡飯。於是媽媽把菜湯舀到豆豆碗里，豆豆三下五除二就把碗里的菜湯泡飯吃得乾乾淨淨，然後告訴媽媽他吃飽了，並對著我說阿姨慢慢吃，我要去玩去了，於是豆豆就自己去弄他的玩具了。

看豆豆走開了，我問朋友到底用了什麼好方法，才讓豆豆不挑食、不厭食，吃什麼都吃得這樣香呢？

朋友看了看我說，其實

「有遠見的父母，都帶點絕情」

，我很不理解豆豆媽這句話的具體含義，於是等著她繼續發表高見。豆豆媽望了望我，繼續說道：其實，自從豆豆會拿勺子的那個時候起，我就讓豆豆自己吃飯，他不想吃我也不勉強他吃，更不會強喂他吃，只是告訴他如果不吃飽的話，過了吃飯時間就沒有飯吃了哦。因此，在孩子挨過幾次餓以後，他就按時吃飯，也認真吃飯了。

其實，讓孩子自己吃飯，不僅可以鍛鍊孩子的手、眼、口的協調能力，還能讓孩子體驗自我探索和自我成長的樂趣。

讓孩子自己吃飯吧，早日告別挑食、厭食的壞毛病。