很多人總覺得孕媽在孕期的時候應該自己照顧自己，畢竟丈夫需要去外面幹活掙錢，但是這種想法是很錯誤的。因為懷孕並不是寶媽一個人的事情，而是這個家庭中共同的責任。所以身為丈夫，有義務，也有責任呵護好老婆。
大家對鄭愷這個明星熟悉不熟悉呢，他已經出道很多年了，在這麼多年的演藝生涯中，他也取得了非常好的成績。鄭愷之前和他的前女友程曉玥也一起參加過綜藝節目，他們倆已經交往了十幾年了。可以說他們的粉絲都在等待著他們倆結婚的消息，但是左等右等卻等來了兩人分手的消息。沒過多久，鄭愷就宣布了一個好消息，就是他結婚了，而且直接曬出了與苗苗的結婚照。當時網友們都炸鍋了，完全沒有想像到他竟然會這麼迅速，而且更令人震驚的是，還有人拍到了鄭愷帶著苗苗去上醫院做孕檢，看來苗苗已經懷孕了。這麼說來，鄭愷真的是一個很果斷的男生。
很多人都不知道鄭凱和苗苗相識是因為拍攝了一部電影，大家之前還以為鄭愷是一個比較隨性的人，沒想到這一次他竟然直接就下定決心結婚了。沒過多久就被人拍到他和苗苗一起游泳健身的照片，可以說身為老公他特別負責任，而如今的苗苗也感覺到非常的幸福。苗苗如今正在孕期，有時候她還會分享自己的近況。
最近她又曬出了一組視頻，視頻中她坐在一個凳子上，撫摸著自己的肚子，充滿了母愛。在拍攝視頻期間，她生活的環境也被暴露了出來，她並沒有居住在鬧市中，而是住了一個環境比較清靜的地方，裡面種了好多的花。可以說在這裡的地方度過十個月是特別好的，也可以看出來鄭愷對苗苗特別的上心，更遑論鄭愷本身家庭就很富裕。在一個晚會上，鄭愷還當眾向苗苗表白，這可能就是所謂的真愛吧。如今苗苗一心待產，為生孩子而推掉了很多工作，也是為鄭愷，為這個家犧牲了很多，所以鄭愷對苗苗好也是應該的。
懷孕不只是孕媽的事情，更是一個家庭中最重要的事情。在孕期很多孕媽都會出現沒食慾等現象，這些孕媽的心理和身體都飽受折磨。在這十個月的懷胎中也讓很多孕媽變得脾氣很怪，有時候准爸爸在不知不覺中就惹惱了孕媽。
今天就來整理一下准爸爸在孕期期間應該做什麼才能讓孕媽心情好起來。
1.孕早期應該怎麼做
孕早期也就是懷孕的前三個月，在這三個月中，孕媽的孕期反應會比較大，經常會出現諸如噁心，嘔吐等現象，而且還會對各種氣味特別敏感。這個時候准爸爸要做什麼呢？一定要照顧好孕媽的飲食，根據自己老婆的胃口來制定一份特定的營養膳食表。一定要確保孕媽在孕期營養跟得上。同時，准爸爸還要戒掉煙酒之類的東西，要記住產檢的時間，將吃葉酸這些事情及時的告訴孕媽，提醒到位。在孕期，孕婦的身材會出現變化，准爸爸們一定不能嘲笑，而是要多加讚美。只有孕媽感覺到丈夫對她的愛之後，孕媽才會在懷孕期間更加的舒心。
2.孕中期應該怎麼做
進入孕中期之後，孕吐等這些反應就已經宣告結束了。這個時候孕媽的胃口會特別的好，體重也會慢慢的增加，並且偶爾還會感覺到胎兒的胎動。這個時候准爸爸一定要記住給孕婦加餐，而不能按照孕早期的食量繼續保持下去。畢竟已經是兩個人的飯量了，還要陪孕婦走一些路，散散步，這樣是為了在分娩的時候減輕孕媽的痛苦。一定要注意照顧好老婆的情緒，不要讓孕婦的情緒有太大的波動。
3.孕晚期應該怎麼做
進入孕晚期之後孕媽的行動等會越來越不方便，而且還可能伴隨一些便秘，失眠等等問題。這個時候准爸爸一定要呵護好自己的老婆，給老婆足夠的愛，要儘量的包容老婆。因為懷孕中壓力最大的是老婆，而不是老公。有條件的話，可以給老婆做一些按摩，給老婆培訓分娩的知識，盡力地安撫老婆的情緒，讓她做好分娩的準備。
十月懷胎，這十個月中每一個月都很辛苦。准爸爸們一定要照顧好自己的老婆，呵護好老婆的情緒，讓她快快樂樂地度過這十個月，十個月之後寶寶降臨，家庭中就會多一個歡樂的小精靈。
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