很多媽媽都覺得斷奶就是直接不給孩子吃奶，是很簡單的一件事，但事實是強行斷奶不僅會讓寶寶身心受到傷害，媽媽也會非常痛苦。
小麗在生了女兒之後一直都是純母乳喂養。到了1歲的時候，就開始有各種親戚朋友來遊說。
「孩子都1歲大了，可以斷奶了，母乳已經沒有營養了，寶寶吃奶粉、吃飯才能健康生長發育。」
本來想給孩子喂母乳到2歲，但是聽親戚朋友們這麼說，小麗開始動搖了，嘗試給寶寶喂奶粉、喂飯吃。
但是寶寶一吃奶粉就哭鬧，更是不願意吃飯。
小麗不知如何是好，叫來婆婆幫忙，而自己搬到娘家住。
小麗通過家裡的攝像頭看到寶寶一直邊哭邊叫媽媽，婆婆就說：「苦也沒用，餓了就來吃奶粉。」
寶寶一開始就一直哭，拒絕吃奶粉，後來實在餓得不行了，第三天的時候才接受喝奶粉，但還是經常哭。
小麗看到孩子這樣實在是心疼，終於第四天忍不住回家。本來以為寶寶看見自己會衝上來抱抱。
但是沒想到，寶寶看到自己，欣喜的表情一閃而過，然後就立馬轉身跑回房間，不想理媽媽。
小麗趕緊過去抱住孩子，孩子突然在媽媽懷裡哇哇大哭。
強行斷奶，是很多媽媽都用過的方式，雖然看似簡單，但卻非常傷害寶寶的身心。
因為，母乳對寶寶來說不僅是口糧，更是媽媽給的安全感和依賴感。
如果強行抽離，會讓寶寶感到十分恐慌，也會失去安全感。
那麼，媽媽們該如何正確斷奶呢？什麼時候斷奶比較合適呢？
什麼時候斷奶合適？
斷奶的時間在一歲之後較為合適，太早太晚對寶寶都不好。
有些媽媽認為在喂養母乳6個月之後身體就沒有營養了，因此6個月之後還用母乳喂養就無法給寶寶充足的發育條件，這樣的說法是不科學的。
斷奶的時間不能太早，不到1歲的寶寶，消化系統還不太完善，如果過早地給寶寶斷奶，可能會引起腸胃不適、消化不良等情況。
當然，斷奶的時間也並非越晚越好，有很多媽媽認為母乳的營養是最高的，因此在寶寶3歲的時候還有很多媽媽選擇用母乳喂養，這樣的觀點是錯誤的。
隨著寶寶的不斷成長，寶寶體內所需要的營養素慢慢增加，如果3歲了還不斷奶給寶寶吃主食的話，很可能會影響寶寶的生長發育。
世界衛生組織給各位媽媽們的建議是：寶寶在1歲之後斷奶是最為適合的，但這也只是一個參考，媽媽們也要根據自己和寶寶的實際情況作適當調整。
斷奶是分季節的。
很多媽媽認為選擇在哪個季節斷奶並沒有什麼不同，影響不大，但是兒科專家解釋說斷奶不分季節其實是不對的。
實際上，因為寶寶的抵抗力比較差，而秋冬季節天氣較為寒冷，所以在秋冬季節斷奶有可能會造成寶寶發生傷風感冒、急性咽喉炎等生病不適的情況。
而春夏季節氣溫稍微高一些，天氣較為暖和，對寶寶來說選擇春夏季節斷奶更為適合。
寶寶斷奶哭鬧怎麼辦？
很多寶寶斷奶的時候會一直哭鬧，媽媽們總是不知所措。那麼怎麼樣才能讓寶寶不哭不鬧把母乳斷掉呢？
1.經常跟寶寶溝通
寶寶一歲之後其實已經可以聽懂媽媽的一些話語了，也能夠感受到周圍人的一些情緒了。
媽媽們可以經常跟寶寶說：「寶寶長大了，可以像大人一樣吃東西了，可以不喝媽媽的母乳了」、「媽媽不是不要你了，媽媽一直都在你身邊。」等類似這樣溫柔溝通的話。
千萬不要用塗辣椒等方式阻止寶寶吃奶，強行斷奶。
媽媽也可以轉移寶寶的注意力，慢慢地減少寶寶喝母乳的時間，寶寶哭鬧時候要耐心安慰他。
2.用輔食配合寶寶斷奶
在計劃給寶寶斷奶的時候，媽媽們可以適當給寶寶添加一些輔食，利用輔食的配合來給寶寶斷奶。
媽媽們可以看情況每天減少給寶寶喂養母乳量，用雞蛋羹或者水果泥等輔食代替減少的母乳。
當媽媽們逐漸減少母乳量，增加輔食量的時候，寶寶也會逐漸的適應和喜歡上各種輔食，最終用輔食順利替代母乳。
3.在寶寶身心狀態好的時候斷奶
媽媽們應該儘量選擇在寶寶身體和精神狀態都很好的時候再斷奶。
如果寶寶身體狀態不好，生病不舒服了，原本身體抵抗力就不好的寶寶在這時候斷奶抵抗力會變的更差，這會非常不利於寶寶的身體康復。
如果身體不適應，寶寶的精神也會跟著不好，斷奶就會很不順利。
因此，媽媽們應該在寶寶身心狀態都良好的時候再斷奶。