北京中醫藥大學東直門醫院男科副主任醫師 王彬 龍中聞
古時人們的性愛可能不會過多顧及女性的感受，所以有些人認為，古代男性滿足了，能生育就可以，行房時間長短不重要，所以也就不存在早泄的問題。其實不然。很多古代男性因早泄而追求房中術的大有人在，而且，一些早泄患者還會出現焦慮、抑鬱的病態情況，這說明早泄是一個需要干預治療的疾病。
目前對於早泄的權威定義通俗來講有三點：一是從第一次性生活開始，陰莖接觸陰道後在1分鐘左右射精且一直沒有延長，或之前射精時間在3分鐘以上，後來射精潛伏時間降至3分鐘以下；二是在所有或幾乎所有的陰道插入中，延遲射精都存在困難；三是出現負面的個人結果，如憂慮、煩惱、困惑和逃避性親密。滿足以上三條中的任意一條都可被診斷為早泄。
此外，還有一份應用廣泛的自評診斷量表「PEDT量表」。這分量表共包含5個問題（見下表），只要評分≥11分，便可診斷為早泄。治療早泄，這裡推薦一些簡單實用的行為療法。
1.動-停法。主要目的是訓練射精控制力。就是讓男性在同房時，每當感到要射精、有射精緊迫感時，就減慢或停止抽動，同時轉移注意力，做點別的事。動-停法一般每周要訓練2次左右，堅持3~6個月才會有效。
2.擠捏訓練。擠捏療法需要妻子配合，妻子用手刺激男性外生殖器，當男性出現射精緊迫感時，用手壓迫系帶及冠狀溝部位，幾秒後鬆開。如此反覆可使射精緊迫感逐步消退。
3.戴保險套或同房前自慰。戴安全套可以降低陰莖敏感性，同房前自慰會使陰莖進入射精不應期，以延長性生活的時間。
4.調整同房體位。一般男性在比較放鬆的體位時，射精會緩慢一些，例如男下位。如果某種體位容易導致射精過快，可以改變體位，有利於延緩男方的射精時間，但這需要夫妻之間長時間摸索。