准媽媽在十月懷胎時,定期體檢,忍住自己想吃「垃圾食品」的慾望,就是為了給孩子一個健康的身體。健康,是家長最希望給孩子的禮物,也是家長對孩子最大的期望。
「媽媽,我就想吃嘛,水果對身體好,我吃點水果沒事的!」7歲的浩浩看到水果攤上的西瓜,對媽媽撒嬌,希望媽媽能夠給他買一個。
「浩浩乖,現在是冬天,西瓜不好吃的。等到了夏天,媽媽就給你買好不好?」浩浩媽安撫了撒嬌的浩浩,並給了他一個承諾。
浩浩對媽媽的承諾並不買帳,生氣地說:「媽媽就是小氣,一個西瓜都捨不得給我買!現在才12月,到明年夏天,那得多久啊,我肯定不會記得這件事!不想給我買就說嘛,幹嘛騙小孩。」
生氣的浩浩說話時提高了音量,周圍不少人都聽到了浩浩的話,同時也打量著浩浩媽。但浩浩媽並沒有生氣,她蹲下來和浩浩說:「兒子,媽媽不是小氣不給你買,你想想,平常你吃西瓜是什麼時候?應該在夏天出現的水果出現在了冬天,先不說它貴不貴,好不好吃,你能保證這些西瓜沒有被打藥嗎?你還記得班上那個休學的小明嗎,他就是因為吃多了這種水果得了白血病,連學都不能上了!」
浩浩媽的擔心不無道理,現階段,孩子患白血病的人數越來越多,而這些水果,也有可能是「罪魁禍首」。因此,家長在給孩子挑選水果時,一定要多注意。
發霉腐爛的水果
出於經濟方面的考慮,有些家長喜歡買一些不新鮮甚至有些霉點的水果,又或者水果買回來時每時間沒人吃就有些許腐爛了,家長認為把壞掉的部分扔掉就沒事了,這樣的想法是錯誤的。哪怕一個水果只有一丁點腐爛的部分,那麼整個水果都有細菌。如果孩子吃了這樣的水果,很容易出現肚痛腹瀉等情況。
打藥的水果
市面上很多外表漂亮的水果都是打藥的水果。這類水果因為果農用農藥為它們上了一層「保鮮膜」,免於被蟲鳥傷害,價格也會比較高。這種打藥的水果如果在吃之前沒有清洗乾淨,會影響孩子的免疫系統,造成孩子抵抗力下降,導致孩子容易生病。
反季節水果
正如上文所說,反季節的水果家長儘量讓孩子少吃,甚至不吃。萬物生長都有它自己的規律,有些果農為了搶占市場,獲得更大的利益,故意產出反季節水果。這類水果的營養價值不高,甚至很可能被一些無良的果農用化學藥品人工催熟。化學藥品會對孩子的身體健康造成危險。
家長要懂得適度原則,過猶不及。孩子再饞,這「3種水果」也別給孩子買,容易患上「白血病」。不能因為水果對孩子有好處,就不加思考的全給孩子買,這其中也有不少學問。
今日話題:
你家孩子最愛吃哪種水果?
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