維生素D又稱「陽光維生素」，缺乏維生素D，可能引發一系列疾病，如風濕性關節炎、糖尿病以及某些免疫性疾病等。以下7個由身體發出的信號，是在提醒你該補充維D了！
睡眠，健康，高血壓，骨質疏鬆，骨質增生，頸椎病，營養學，骨科，魚肝油，不完美媽媽