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福建名山眾多，武夷山、清源山等都是著名的旅遊景區，不過，有一座山的自然景觀和人文歷史是可以和武夷山媲美的，但是名氣卻遠沒有武夷山大，只因為它的名字很多人叫不上來，這座山叫「冠豸山」，「豸」字看似簡單卻不常見，可能很多人都讀不出來，它的讀音是：zhai，四聲，這個名字看著挺神秘的。
冠豸山和武夷山同處一條山脈，因為主峰形似古代傳說中的一種神獸「獬豸」而得名，據傳這獬豸長像似羊卻是獨角，還「能辨曲直，見人爭鬥，即以角觸不直者」，法官可以根據這一點來判斷是非，因此法官的帽子被稱為「冠豸」，以示公正。由此可見，這座山的名字寓意深遠，此前山名為東田石、蓮峰山。
冠豸山具有典型的丹霞地貌，以「生命之根」和「生命之門」陰陽雙絕著稱於世，因此也被譽為生命神山。冠豸山所在的連城縣為純客家人聚居縣，冠豸山也被稱為客家神山。這裡有武夷山之氣勢，太姥山之豁達，兔耳嶺之地形，丹霞雄奇、清麗、深幽，以獨特的景觀被譽為「北夷南豸，丹霞雙絕」。
生命之根指的是冠豸山頂長壽亭下峽谷中的一根石柱，這根石柱碩大無朋，無論遠觀還是俯瞰都很像，至於像什麼大家自己看。生命之根挺立於山谷、天地間極具陽剛之氣，給人以奮進、拼搏的無限遐想。和生命之根對應的是生命之門，大自然就是這麼神奇，處處創造著陰陽和諧，生命之門在石門湖畔的一面石壁上，光滑的石壁上突現一條狹縫，縫隙中有一個黑色的石洞，洞周圍還長著小草和青苔，非常形象。
鬼斧神工的大自然將生命之源集中在了冠豸山，讓這座山充滿了神奇、神秘。自古備受人們關注，和天下其它的名山相比，冠豸山不以巍峨山勢稱雄，只以鍾靈毓秀聞名，歷來香火旺盛，書院眾多，成為一大奇觀。從南宋到明清，冠豸山吸引了無數文人雅士在這裡結廬教學，山上曾建有二丘書院、樵唱山房、東山草堂、修竹書院、五賢書院等多座書院，是冠豸山最耀人的風景。
眾多書院和四十多處摩崖石刻賦予了冠豸山深厚的文化底蘊，南宋大儒、福建四大理學家之一的羅從彥手書的「壁立千仞」石刻，明代名儒黃公甫題寫的「冠豸」，以及近代著名書法家趙朴初等人的書法題刻都是冠豸山的書法珍品。以壽星石、水門牆和照天燭為代表的冠豸山景觀雄奇、清秀。
冠豸山還是福建省的主要河流閩江、九龍江和汀江三大江的發源地之一，被譽為三江「上游第一觀」。山中滴珠岩上保存有清乾隆年間翰林朱陽鐫刻的「上游第一觀」五個大字，成為最有力的證明。大才子紀曉嵐在冠豸山留下「追步東山」墨寶，林則徐登冠豸山時寫下「江左風流」的匾額現保存在東山草堂。