家常小菜:素炒豆角,糖醋排骨,四川泡菜

2020-07-02     善知

原標題:家常小菜:素炒豆角,糖醋排骨,四川泡菜

素炒豆角

大家都知道青菜素吃才是最有營養的,少油少膩的吃法養分才最容易被快速吸收。接下來介紹的素炒豆角就是採用少油的營養做法烹制的。方法是把豆角先煸炒再加水燜制使調味料入味兒,這樣做出的豆角吃著比較軟嫩而且容易消化吸收,下面一起來看下好吃的素炒豆角如何做出來的。

主料:豆角500克

配料:大蒜5瓣、花椒一小把、青椒、紅椒適量(可選) 調料:鹽一勺、生抽兩勺、清水小半碗、一點味精

素炒豆角的做法:

1、豆角洗凈,掐掉兩頭,撕去老莖,撇成小段。

2、鍋里倒入油,油燒至5成熱時放入花椒粒和一半蒜片,小火慢慢煸炒出香味。

3、倒入豆角轉大火爆炒,調入一勺鹽、兩勺生抽翻炒均勻。

4、加入小半碗清水,略淹住豆角的1/3即可,轉中小火蓋上鍋蓋燜大概8~10分鐘。(嫩豆角就少燜一會兒,豆角較老的話就多燜一會兒。)

5、利用這個時間把青紅椒切小粒。當鍋中的湯汁基本快收干時(中途用鍋鏟翻一次),放入青紅椒粒。

6、將剩下的一半蒜片放入,快速翻炒,這時的豆角已完全熟而且入味,一點味精提鮮即可起鍋裝盤。

素炒豆角的家常做法就介紹到這裡了,是不是非常的簡單又營養呢? 充分入味兒了的豆角有濃郁的蒜香,吃著麻辣好吃又清鮮,很是下飯。而且這道菜特別的適合老人和孩子們吃。學會了的話,就馬上動手去做吧。

糖醋排骨

糖醋排骨是日常餐桌上最受歡迎的美味之一,今天為大家介紹的糖醋排骨,除了美味之外,它最大的特色就是做法簡單,它省掉了傳統做法中焯水、油炸等步驟,使做這道菜所用的時間大大減少,難度也大大降低,按照下面的步驟來即使廚房新手,也可以做出一道美味的糖醋排骨。並且做出來的糖醋排骨照樣香濃美味惹人愛。

主料:豬小排500克

配料:料酒、油鹽、醬油、米醋、白糖、薑片各適量

糖醋排骨的做法:

1、豬小排冼凈,晾乾水分備用。

2、鍋內倒少量油,燒熱之後,爆香薑片,放入排骨,一直煸炒到排骨變色,表面金黃微焦後,先放一湯勺料酒,接著兩湯勺醬油,三湯勺米醋最後四湯勺白糖,炒勻,再倒入能沒過排骨的開水,調中小火燜20分鐘。

3、20分鐘後調入鹽,開大火收汁,收到汁濃色亮時,撒入芝麻點綴即可出鍋(鍋里剩下的薑片丟掉不用,最後大火收汁時注意多翻動鍋內的排骨,避免燒焦喲)。

糖醋排骨的美味小竅門:

1、做這道菜,請一定選用豬純小排,最好還帶有脆骨的,此部位肉質軟嫩,是最適合用來做糖醋排骨的。

2、排骨在入鍋炒之前,儘量晾乾水分,用廚房紙擦乾也行,這樣在炒的時候不會油花四濺,燙到手。

3、在灑料酒的時候,沿著鍋邊淋一圈,這樣酒香分布更均勻。

4、黃金比例中的3湯勺米醋和4湯勺糖,可以根據自己的口味來調整,喜歡酸點的可以換成4湯勺米醋、3湯勺白糖。

5、喜歡顏色深點的童鞋,可以在燜好調入鹽的時候,再放少量的老抽來增色。

是不是要最後再放糖啊,我先放糖最後開大火之後糊鍋了:

大家按照菜譜這樣放糖就好了。放各種調料按比例放下去翻兩下炒勻就行,不用炒很久的。然後加水沒過排骨,蓋上蓋子小火,等於在煮排骨的湯,這樣就不會燒焦啦。等煮到排骨入味、酥爛,覺得可以的時候再打開蓋子大火收汁。這時候鍋里的冒大泡泡,看起來可能很多,但事實上汁水可能已經不多了,所以差不多留有一點汁水的時候就可以關火起鍋,而不用等到真的鍋里乾了,這樣就焦了。

四川泡菜

第一次吃四川泡菜,就被它的咸酸美味所折服,配上普普通通的白粥,開胃提神,一早上精神就來了。今天就與大家分享私房四川泡菜的做法,整個製作過程非常簡單,泡菜時 ,選用深色的傳統的老壇比較好,它能加速菜的發酵,泡菜水用的是自來水。

四川泡菜味道咸酸,口感脆生,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,老少適宜,一年四季都可以製作,但製作時氣候環境十分講究,是居家過日子常備的小菜,是中國四川家喻戶曉的一種佐餐菜肴。

主料:胡蘿蔔,紅彩椒,芹菜杆,蒜苔白段

配料:清水1500克,鹽140克,冰糖78克,姜110克,蒜2個,白醋56克

四川泡菜的做法:

1、首先要將泡菜罐洗乾淨,為防有油,我用了新的洗碗巾。

2、先用清水洗一遍。

3、再加入洗潔精洗乾淨。

4、最後用清水再充分洗凈。

5、準備好需要的蔬菜。

6、姜切成厚片。

7、將原料全部放入泡菜罐里,攪動一下,使其均勻,冰糖會慢慢融化在水裡。

8、放入洗乾淨的蔬菜,密封即可。

四川泡菜製作小技巧:

1、如果是長期喜歡泡菜,用深色的傳統的泡菜罈子很好,壇口周圍有一圈水槽,可盛水,扣上扣碗可以密封住罈子,防止空氣進入,它可以使泡菜在缺氧的情況下加速發酵,產生大量乳酸。我用了玻璃罐,是因為覺得這樣比較漂亮好看,以後決定還是弄一個傳統的泡菜罈來泡,這樣的玻璃罐可以用來泡短期可以吃的菜菜。

2、還可以加幾個紅色的七星椒,稍有辣味而又不會太辣,今天沒加是因為沒有買到。

3、配菜根據自己的喜好來加,紅皮蘿蔔、頭和嫩薑泡進去味道很棒,但今天都沒有買到。

4、泡菜水就用的自來水,泡出來的泡菜不僅脆,顏色也很鮮亮。

5、如果有老鹽水,就不用放白醋了。

6、每年都換一次鹽水,但老鹽水也會用上,就是在新做的鹽水裡加幾勺乾淨的老鹽水即可,這樣泡菜泡出來顏色總是很漂亮。

7、撈泡菜最好用專用筷,這樣以免帶油壞了鹽水。

8、這次泡的這幾種菜,除了蒜苔段,可以多泡兩天,其他的泡1天就可以吃,泡的時間長一些的泡菜,用來炒豇豆、空心菜杆或者其它的菜菜,下飯飯味道都非常棒。

9、泡菜在開始腌制的兩天內亞硝酸鹽的含量並不高,只是在第8天亞硝酸鹽的含量才達到最高峰,第9天以後開始下降,20天後基本消失,所以最好在腌制蔬菜兩天之內或一個月以後食用。

四川泡菜選料建議:

1.泡蘿蔔:選用小蘿蔔,泡製之後發酵,可以用三、四個酸蘿蔔燉鴨子,非常美味。

2.泡酸菜:做魚的時候通常都要加入酸菜,酸菜魚也可以有辣和不辣的做法,視其口味而定。酸菜還可以做酸菜粉絲湯,或者就用酸菜洗凈之後,切成絲,拌入紅油辣椒,少許味精,也是極美味的中式早餐伴菜。

3.泡豇豆:炒肉末是一個常見但又好吃的佐餐菜式。

泡好的泡菜,直接吃也不錯,還可以加一些雞精、辣椒油、小蔥等,拌一拌,味道更棒哦。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/PwuSEHMBnkjnB-0zh5MA.html