小密語錄：身材是女孩子的第二張臉，即使自己的顏值不是特別高，擁有曼妙身材也能為自己增添閃光點，堅持練習瑜伽，塑造完美曲線，讓你跟陳雪凝一樣纖細！
陳雪凝這個名字知道的人可能不是很多，但是她有幾首傳唱度非常高的歌曲，例如《你的酒館對我打了烊》，曾一度爆紅網絡，這也讓她的名氣得到了很大提升。不過網友們注意到，陳雪凝雖然身材纖細苗條，但是在服飾搭配上總是差點感覺。然而這次機場街拍的造型，卻讓人眼前一亮！
這一次出鏡的陳雪凝，整個人散發著青春氣息，宛如鄰家少女一般。她上身穿著一件毛外套，紫色色調看起來充滿了活力，而且有著襯托肌膚的效果，更顯白皙水嫩。寬鬆的版型設計，起到修飾身形的效果，更顯纖瘦苗條，另外經典的翻領款式，讓她的脖頸線條突顯出來，足夠精緻完美！
陳雪凝的年齡不大，所以在妝容上不用過分修飾，清新的淡妝就能展現出溫柔的魅力。她的五官本就立體精緻，加上妝容的修飾更顯美麗動人，另外紅唇點綴，整個人的氣色都變得更紅潤了！她將頭髮梳到腦後，額頭前的劉海更顯俏皮可愛，讓人看過一眼之後就忘不掉！
陳雪凝的下身則是一條藍色牛仔褲，顏色清新淡雅，沒有絲毫沉悶感，符合她的少女氣質。另外略顯合體的版型，將她的雙腿線條勾勒出來，纖細程度讓人驚艷，好像一隻手就能完全握住她的大腿，這樣的美腿沒有長久鍛鍊是無法維持的。就算是這樣低頭玩手機的動作，也有著撩動人心的感覺！
陳雪凝的身材肯定有很多網友羨慕，其實要想擁有這樣的身材也不是特別難，控制好飲食，然後堅持鍛鍊運動就行了。小密為大家帶來了瑜伽體式，長久堅持練習，陳雪凝的身材就是你的了！
Look1：瘦大腿
雙腿對於女人來說是非常重要的，如果自己的顏值不夠，要是有一雙修長美腿也能為自己加分很多，下面的體式能夠幫我們有效瘦大腿。
斜板式，首先是趴在瑜伽墊上，然後利用雙手的力量將上身支撐起來，雙腿也保持繃直的狀態，之後讓左手和左腿保持支撐，右手和右腿在空中交握，身體側立起來。
神猴式，首先是雙腿伸直併攏在一起，然後放鬆身體坐在地上，讓左腿移動到身後保持伸直，雙腿在一條直線上，呈現一字馬的姿勢，雙手放在不同側的腿上。
首先是趴在瑜伽墊上，然後繃直自己的身體，將左腿向後上方抬起來，彎曲自己的小腿，伸出雙手抓住抬過來的左腳，保持身體的半圓環姿勢。
駱駝式，首先是雙腿彎曲跪在地上，然後慢慢挺直自己的大腿，讓上身向後彎曲，頭部跟著 身體後仰即可，最終讓頭頂接觸身後的地面，雙手環抱住大腿。
Look2：瘦後背
後背上一般不容易出現贅肉，不過要是脂肪變多的話，也會給人一種虎背熊腰的感覺，為此，要想減掉後背上的贅肉，就必須要練習幾個體式。
首先盤腿坐在瑜伽墊上，然後將右腿打開向上伸直，然後身體向右側用力，讓右手五指張開支撐在身體的旁邊，之後左手繞過頭頂位置抓住右腳。
鴿王式，依然是盤腿坐在地上，然後將左腿向後移動，豎立起來小腿，之後上身向後略顯彎曲，雙手在身後的位置交握在一起，讓左腳卡在胳膊彎里。
首先是放鬆身體趴在瑜伽墊上，然後雙手支撐在身體的兩側，將上身挺起來，慢慢向後移動雙手，讓身體儘量騰空，然後雙腿大腿緊貼墊子，彎曲小腿。
人們都說「歲月無情催人老」，這句話放在我們普通人身上真的是這樣，但是明星們好像並沒有被歲月摧殘。她們依然是身材苗條，顏值在線，其實秘訣也很簡單，那就是每天堅持健身鍛鍊，上述瑜伽體式也是健身方式中的一種，不僅能夠瘦身減脂還能讓你保持年輕態！