上一期，我們講了精油的精油的三種生理活性及精油的抗菌原理。今天我們討論的話題是「如何用精油應對流感病毒」。
再來看一下Kurt博士關於如果應對流感病毒的建議，應該有借鑑意義：
「使用精油治療流感有兩個重點：第一、精油能有效對抗流感病毒。第二、精油很難順利到達被病毒感染的區域。基於第二點，用精油治療流感不像治療皰疹甚至普通感冒那樣神奇有效。一旦流感病毒感染了肺組織，典型的症狀，如虛弱、關節痛、腎痛和發燒都出現了，簡單地用高劑量的精油「切斷」感染通常是行不通的。
正確的方法是：在流感期間使用精油來控制病情，防止繼發性細菌感染。如果沒有精油，鼻竇腔或支氣管的繼發性細菌感染是很常見的。主要目的是穩住病情不讓它繼續蔓延，並預防併發症。
這聽起來有點消極，但事實證明這是一個合理的選擇，而且重要的是，它避免了使用抗生素來治療繼發性細菌感染。通過讓身體經歷這個過程，免疫系統會積聚力量，並有機會擊敗病毒，通常會在發病後變得更強大。」——《The Healing Intelligence of Essential Oils》第10章 P138
前不久，還有人認為酒精可以殺掉新型冠狀病毒，甚至有人提出了大量喝酒的言論！幸好的是，如今已經闢謠。除了降低免疫系統，什麼也沒有用處！75%的酒精，喝下去到了腸胃，很難到達肺部，即便血液中有一小部分，也很難達到殺滅病毒所需的濃度。
據了解，乙醇、乙醚、含氯消毒劑、高溫等都可以殺死病毒。然而這些只能進行體外進行，困難的是：當病毒已經進到肺里，你如何消滅它，同時又能避免繼發性細菌感染。
使用精油其實也面臨同樣的困難。精油有很多體外實驗證明能抑制病毒、病菌的繁殖，因此把精油作為體外消毒劑大機率是有效的（有待進一步證實），但是當肺部被病毒感染後，病毒會在體內快速、大量繁殖，精油難以以足夠大的劑量、濃度、直接抵達被病毒感染的肺部。
Kurt博士應對流感的建議，其實是換了一種思路，方向改為用精油改變整體免疫狀況，防止繼發性感染。這與武漢現在採取的治療方法-支持治療法，同理。
國內的支持治療法：通過輔助呼吸、抗感染、補充體液等方法維持患者的生存，然後等待患者自身的免疫系統消滅入侵的病毒。
什麼是繼發性感染？
當人體感染了一種病原體後（比如冠狀病毒），免疫力會急速下降，潛伏在體內或體外的其它病原體（細菌、病毒等）會趁虛而入，從而引起其他器官或組織的感染。對患者來說是重大挑戰。
精油的非選擇性、多重靶向的特點可以同時應對多種細菌、病毒，非常適合用於防止繼發性感染。
因此可以說「人體的免疫系統就是最好的特效藥」。
居家隔離中，我們該如何應對病毒？
第一道屏障：隔離永遠是最有效的措施。嚴格服從國家的要求，不能因為你有精油就掉以輕心。
第二道屏障：盡一切努力把病毒攔在體外，做好防護和體外消毒。
第三道屏障：提升你的免疫力，這是萬一的情況下，能否戰勝它的根本。
即使隔離在家，也要想盡辦法運動，早睡、睡夠、通風、曬太陽，用精油療法輔助照顧你的免疫系統。