文|小海豚奶爸原創，歡迎個人轉發、分享
如今，父母對孩子的培養愈加重視，不僅僅是吃飽穿暖的問題。
如何對孩子進行情緒管理，以及如何培養孩子的積極的情緒，也是培養優秀孩子的一部分。
一個長期處於積極情緒體驗的孩子，自尊心會非常高，不容易自卑。同時積極性也非常高。當孩子遇到事情時，不怯懦不悲觀。那麼，如何培養孩子的積極的情緒呢？
01、媽媽禁語：你不行
媽媽扶著姣姣走路，姣姣站不穩，身體左搖右晃，掌握不了重心，幾次要摔倒的樣子，都被媽媽扶住了。有人說，你撒手吧，她能站住。摔幾次，就掌握住平衡了。媽媽不忍心女兒摔倒，總是一次次地扶住女兒。
姣姣坐在沙發上，突然被地板上的黑色的東西吸引住了。她慢慢地趴下，伸手夠那個新奇的東西，眼看著要夠到的時候，媽媽進來了，連忙撿起地上的東西，遞給了女兒：「你不行，夠不到啊！」
自信心從哪裡來
寶寶出生以後，媽媽無條件、及時滿足寶寶的生理需要，讓他感受到了滿足。躺在媽媽懷裡，被媽媽擁抱著，心底充滿了愛的力量。
寶寶喜歡看媽媽的臉，這張臉讓他感到安全，還有媽媽的氣味、說話和走路的聲音，都能消除他的孤單和恐懼。
寶寶認識到了，自己的行為會對別人產生影響，自己是個主觀能動體，把自己的需要傳遞出去就會得到滿足，這就是最初的自信。這份自信是寶寶將來成為有貢獻的人的最初的基礎。
有了這份自信，他會更積極主動地與這個世界接觸，什麼都要摸一摸、看一看，搞清楚是怎麼回事，記在心裡，積累對這個世界的認識和了解，發展自己的能力。
不管寶寶怎麼搗亂，媽媽都不會責罵，還陪寶寶一起玩兒。和寶寶一起玩遊戲、拆開電子產品，製造一個能走路的風車。這樣的待遇讓寶寶覺得自己正在做一件偉大的事情，進而獲得很強的成就感。
享受著媽媽的關愛和無限的自由，寶寶的身體機能迅速發展，開始萌發獨立感和價值感，當然會更加自信。
給寶寶自由，肯定寶寶的行為
寶寶帶著生命的熱情來到這個世界上，一旦感到生疏和渺小，就可能會對生活充滿恐懼。多給寶寶打氣，鼓勵他的行為，你會看到一個小小人自信而快樂地成長。
1）肯定寶寶的好行為
寶寶渴望父母的肯定，那是最有力量的鼓勵。當寶寶搬動了家裡的椅子、送給了鄰居小哥哥一塊巧克力、能夠和小朋友換著坐玩具車的時候，媽媽要對寶寶給予肯定，寶寶心中會產生自豪感，以後還會這麼做。
什麼是好行為呢？對自身成長有利、積極的行為都是好行為。如何肯定呢？當寶寶做出好行為時，媽媽及時對寶寶說：「寶寶真有辦法，做得不錯！」「哦，很有愛心啊！」「砸手了，都沒有哭泣，很勇敢！」
2）不過度保護
過度保護等於囚禁，失去自由的寶寶心智發展受限，難以成就有高度的人生。
寶寶做什麼，受生命發展內在秩序的驅使，做，是為了成長，獲取生存經驗。假如父母過度保護孩子，他的心智發育會受到限制。同時也會表現出能力低，缺少自信的情況。
有的媽媽發現寶寶有一點兒皮外傷，就大呼小叫，心疼落淚，這麼做，會帶給寶寶心理壓力，挫傷其勇氣，讓他變得縮手縮腳。
02、尊重孩子的思維特點
在親子關係中，0～3歲是重要的服從期，寶寶的能力相對較低，只有求助於人才能吃喝，當然就得服從別人了。媽媽充當了寶寶的「權威人」角色，多數時候，寶寶比較聽媽媽的話。有一天，寶寶開始變得不聽話了，他要堅持自己的做法。
這是因為寶寶已經擁有了理解能力和思辨能力，更想以一個「獨立的」狀態在家庭中生活。這時候，他的角色是家庭成員，而不是「被照顧對象」。這個階段，父母採用協商的方式更有利於搞好親子關係。
受思維水平的限制，直覺行動思維階段的寶寶，一邊干一邊思考，不能事先預測行為的結果，直覺行動思維實際是「手和眼的思維」。思維既離不開對具體事物的直接感知，也離不開自身的實際動作。
寶寶思維的局限性決定了他的行為要繞彎、出錯，甚至是做無用功，有時，他還很固執，不聽勸，試圖改變。就像找玩具這件事，找的過程也是玩兒，也是發現，只要在安全範圍內，父母就沒必要阻止寶寶。
03、順應，不要試圖改變孩子
順應是尊重孩子的天性，在堅持原則的前提下，保護孩子的選擇，不強迫性地用命令去要求孩子放棄自己的選擇。
1）支持合理的要求或行動
舉個例子，媽媽帶寶寶在公園裡玩兒，艷麗的玫瑰爭奇鬥豔，很吸引人。寶寶拉著媽媽要去看，當然可以！看花可以豐富寶寶的認識，陶冶性情。
寶寶提出一個要求，可能會耽誤大人的事情，但為了滿足寶寶的合理需要，提高寶寶的自主性，父母有時需要做出一些犧牲。
2）不向無理要求妥協
順應不是妥協。妥協是以讓步的方式避免衝突或爭執。父母一味向孩子妥協等於自毀權威，導致孩子目中無人，甚至胡作非為。
還是看花那個故事。滿足寶寶看花的需要後，寶寶想要摘一朵花，帶回家，在公園裡當然不能這麼做。媽媽應告訴寶寶，這些花是用來美化環境，供大家欣賞的，私自摘花是不文明的行為，一定要杜絕。
有的寶寶不聽話，會哭鬧，此時，試著抱起寶寶離開，或者去花店買一束花。寶寶心情好起來後，告訴他，不合理的要求，媽媽絕不會滿足。
3）不縱容孩子
順應也不是縱容。孩子做事沒輕沒重，放任、不加約束的結果可能會很嚴重。
還是那個例子，寶寶看到美麗的花朵，伸手就摘。如果父母無視、不加阻止，寶寶認識不到自己行為的莽撞，就不會懂得愛惜花草樹木、保護環境。
有的媽媽覺得放寬寶寶的自由度，多給寶寶提供一些做主的機會，可以增強其獨立性。恰恰相反，在放縱式家庭長大的孩子，父母對孩子的教育時常失控，孩子散漫自由，很難融於社會，獨立性較差。
03、積極的情緒締造孩子美好的人生
幸福等積極體驗讓寶寶快樂成長
3歲前，如果寶寶沒有獲得好的照料，生活不隨心意，或者違背了寶寶心智發展的需要，寶寶會悲傷、痛苦、憤怒、恐懼、焦慮。一個長期處於消極情緒體驗中的孩子，自尊水平不高，容易自卑，探索慾望低，缺少積極主動性。
幸福、愛慕、快樂、希望、同情、自豪、感激等積極情緒，能令生活獲得充實的情感，如樂觀、友愛、滿足、拼搏、進取、勇敢、自信、獨立等。
當人們感到幸福時，他們會做什麼？他們會表現得更樂觀，更有勇氣與其他人交往，會更多地進行嘗試，也能更加從容地面對威脅。
心理學上有個關於「杜鄉微笑」的研究。「杜鄉微笑」：臉頰鼓起、眼角出現皺紋、嘴巴微翹等面部要素，通常傳達的是「真正的」積極情緒。
在個人照中展示出較強的「杜鄉微笑」的女性，她們的婚姻生活更幸福，離婚的可能性更小。在幾十年後，她們對自己的競爭性和社會交往活躍性的評價比那些笑得比較「禮貌」或者根本沒有笑容的女性更高。
通常情況下，幸福、快樂的人會比其他人更有競爭力，更有可能在未來的競爭中取得成功。
3歲前，寶寶的積極體驗來自安全感和自主性
3歲前的寶寶，生活、情感上對媽媽的依賴性都很強，要想讓寶寶獲得積極的情緒體驗，媽媽的引導很關鍵。
1）懂得情緒周期，在寶寶情緒低潮時多陪伴他
情緒周期是指一個人的情緒高潮和低潮的交替過程所經歷的時間。細心的媽媽會發現，寶寶到了某個時段，可能會莫名地不安和憤怒起來，甚至大聲哭鬧。
寶寶鬧情緒，有時我們找不到原因。這種情況下，媽媽可以默默地抱著寶寶，臉貼臉，媽媽的體溫、氣味、溫暖的話語有助於平復寶寶的情緒。
寶寶渴了、餓了、睏了比較容易察覺，出現這些情況時，媽媽應放下自己的事情，滿足寶寶的需要，以便儘快消除寶寶的消極情緒。
摸清寶寶的情緒周期，在寶寶情緒低潮時多陪伴他，享受美食、出去運動都是不錯的選擇。在寶寶情緒高潮時，他能自己玩兒得很好，媽媽則可以放鬆一下，或者做一些家務。
2）建立安全感，尊重自主性
靜下心來想一想，寶寶有時發脾氣、不開心，可能是大人招惹的。當寶寶玩耍時，我們抱起他來就走；他要自己操作，我們擔心弄壞弄亂，堅決不讓。一般來說，寶寶的所有行為都與成長有關，成長具有不可遏制的力量，當寶寶的行為、意願被阻止或者改變時，寶寶當然不快樂，當然會發脾氣。
媽媽要懂得3歲前寶寶的心理特點，這個階段是寶寶安全感建立的關鍵期，同時處於社會發展的自主性階段。
我們除了要給寶寶無微不至的照顧外，還要支持他「要自己來做」的願望。
我是小海豚的奶爸，擅長兒童教育和兒童心理學，每天分享育兒日記
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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/OCH3v3MBLq-Ct6CZzv-N.html