玩石頭可以緩解精神壓力，但不要以玩石頭為藉口逃避責任

我國目前玩石頭的人群還是相當龐大的，據說有千萬之眾。玩石頭是一項非常好的興趣和愛好，不論你抱著何種目的來玩石頭的，只要是合理合法積極向上的目的，我們都應該提倡和包容。玩石頭可以讓我們高興；玩石頭可以讓我們身心健康；玩石頭可以提升我們的品位；玩石頭也可以是一種時尚；玩石頭也可以賺錢養家；玩石頭也可以體驗收藏的魅力；玩石頭可以讓我們結交到更多興趣相投的朋友。當然多數人玩石頭的的目的是為了尋找快樂、放鬆精神、緩解壓力的。

在我們生活中、工作中總有一些事情讓後我們產生焦慮、煩悶、恐懼、痛苦等消極情緒，這些情緒都是在生活中、工作中的壓力之下產生的，排遣掉這樣的情緒才能讓我們內心有安全感和幸福感，我們才會覺得生活的有意義。玩耍是最直接的減壓方式，玩的種類有很多：下棋、打牌、健身、旅遊、喝酒、唱歌、跳舞、養花、遛狗、看電影、搞收藏、玩石頭等。每一種玩的方式都有轉移人的注意力和緩解壓力的作用。好多人選擇飲酒的方式來緩解壓力，就連曹操也認為飲酒是很好的「減壓」方式，「何以解憂、唯有杜康」也成為了千古名言。但是喝酒有很大的危害性：1，對健康不利；2人的情緒和行為在酒後容易失控。好多壞事情都是酒後搞出來的，喝酒的危害也被更多的認知。再者用酒解壓有時也解決不了問題，「借酒澆愁愁更愁」就是這個意思。

玩石頭是一種高雅的愛好，玩石頭也可以緩解壓力並且很少有「副作用」。我們應該明白一個人人的幸福感主要在於他對生活的心理體驗，跟物質財富的多少沒有直接的關係。從這一點來講，一個富翁並不一定比一個乞丐生活的幸福。一個人想生活的幸福，除了要積極工作以外就要學會控制情緒和宣洩壓力。玩石頭可以修身養性，可以緩解壓力，可以讓我們感受到更多的快樂並且很少有「副作用」，這也是很多人喜歡玩石頭的原因之一。但是我們一定要搞清楚，玩石頭可以緩解精神壓力，但是以玩石頭為藉口逃避責任是不對的！

玩石頭是為了讓我們的生活更有質量，而不是沉溺其中不顧其它。有的人遇到了難以解決的事情，不是勇敢的去面對問題、解決問題，而是逃避責任用其它方式來麻醉自己，這樣的減壓方式是不值得提倡的。有的人一遇上煩心事就喝酒，卻不主動的去解決問題，這樣的生活態度很難體會到生活中美好的東西。以消極的心態去看待事物，總會看到事物令自己不滿意的那一面，那麼你怎麼會高興得起來呢？同理，我們通過玩石頭來緩解精神壓力是為了讓我們變得積極樂觀，而不是遇到問題就躲起來玩石頭，讓事情「自生自滅」。被動的逃避壓力和社會責任，我們的心情是不會快樂的，那麼這個壓力就不容易消失。

我們玩石頭提倡的淡泊明志是是為了讓自已不為世俗名利所困，讓我們志趣高雅看得更遠，而不是讓我們碌碌無為放棄努力。有的石友把「不作為」和「毫無原則的捨棄」看作是淡泊明志是非常可笑的，「衣不遮體的在寒風中瑟瑟發抖的強做鎮靜」的行為是可憐的，也是不值得提倡的。

我們玩石頭就是為了讓我們生活的質量更高：我們通過玩石頭獲得了快樂，緩解了生活中、工作中的壓力，我們用心去感受生活中美好的一切，我們就會覺得生活富有情趣和積極意義。

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