近年來，油膩這個詞，痛擊了中年人的心，很多中年人都不明白，自己年輕的時候明明也是「小鮮肉」和「小鮮花」，怎麼到了中年，就被人說油膩了呢？其實，油膩是生活習慣和身體健康情況的反應，若你生活習慣不好，身體還亞健康，那麼你的一舉一動中，就會不自覺地透露出「油膩」的感覺。生活中被說油膩的可能以中年男性居多，其實有些中年女性，變得油膩了，她自己可能都不知道。那麼如何判斷自己是否已經油膩了呢？中年油膩婦女的特徵公布了，若你全都不占，恭喜你並不油膩。
中年油膩婦女的特徵
身材走樣，滿身贅肉，是中年油膩婦女最為普遍的特徵之一。女性到了中年，由於要經歷更年期，身體的代謝水平會下降，人容易發胖。這個時候，要及時地調整生活習慣，進行運動，不要讓自己變得太胖。若你到了中年，變得很肥胖，滿身都是贅肉，這個時候你體內的分泌就容易發生失調，皮膚油脂的分泌會變多，外在看起來很油。發胖之後，身體會變得不健康，連呼吸都會變得很沉重，行動也會變得不便，看起來很油膩。
整日不修邊幅，從不打扮自己，是中年油膩婦女的外在特徵。每個女性年輕的時候，都是很愛美的，會給自己化妝描眉，把自己收拾得很乾凈。有些女性到了中年，還是會把自己收拾得很體面，很乾凈。但是有些女性到了中年，就變得不注重外在了，開始不修邊幅，從不知道打扮自己，這樣慢慢就會顯得很油膩。女性即便到了中年，也應該把自己收拾得乾淨利索，適當的化化妝，讓自己顯得年輕一些，這樣你才不會顯得那麼油膩。
動不動就生氣，喜歡爆粗口，是中年婦女最顯著的行為特徵。生活中，我們會看到一些中年婦女，脾氣很暴躁，動不動就生氣，甚至在公共場合的時候，也會生很大的氣，聲音很大，說話讓人感覺很吵鬧，並且言語中還有髒字，這種女性是典型的中年油膩女。
沒有自己的生活，生活被老公和孩子填滿了，是中年油膩女最明顯的特徵，若你有這一條特徵，即便上述特徵你都沒有，也說明你變得油膩了。沒有自己的生活，生活中只有孩子和老公，那麼說明你就失去了自我。失去了自我的人，在和別人聊天的時候，其實沒有什麼好說的，要麼只能說說自己的老公，要麼只能說說自己的孩子，每天只是圍繞著孩子和老公轉，伺候他們吃喝拉撒，一天忙得要命，但是忙的事情一點意義都沒有。假如老公和孩子一不聽話，就會很委屈，認為自己把一切都給他們了，但是他們卻不理解，這種女性已經妥妥的是中年油膩女性了。
中年油膩婦女還有一個特徵，那就是總是看不慣別人，比如說別的中年女性打扮得很好看，她會認為別人不正經，打扮那麼好看幹什麼；年輕人若是喜歡什麼新鮮的東西，她也會看不慣，認為現在的年輕人不好；別人家發生了什麼好事，她也看不慣，不希望別人家發生好事等等。中年油膩婦女，總是認為自己的想法都是對的，看什麼都看不慣。
以上就是中年油膩婦科的一些特徵，若你中招了，說明你已經在大家的眼中變得油膩了，一定要把這些缺點及時的改掉，千萬別自我感覺良好，還仍舊不改，這樣可能會變得越來越油膩。