相信現在很多家長對於作業都留有很深刻的印象，在我們小時候經常會因為寫作業而失去很多玩耍的時間，但那時候作業並不是非常多，只要用心寫很快就能完成。不過在現如今，孩子們的競爭壓力非常大，甚至從進入小學開始就要選拔。在上學之後不僅課程安排的滿滿當當，就連孩子放學回家後，也沒法休息，老師布置的作業，甚至可以讓孩子寫到深夜。家長看著孩子從放學之後一直坐在桌前奮筆疾書，仿佛也看到了當年努力的自己。

現在很多家長都是受過教育的，孩子的作業自己還是可以進行一些指點的，相信有不少家長也會發現老師布置的作業並不合理，但苦於沒有合理的解決方式，只能讓孩子努力完成。前不久，一名男孩因為作業沒完成被老師在家長群點名批評，最後家長發出一張照片讓老師啞口無言。

劉女士家裡有一個上三年級的兒子，因為是省重點小學，老師對學生們的要求也非常嚴格，看著兒子每天背著像行李箱大小的書包，劉女士也非常的心疼。臨近期末考試，兒子的學習壓力驟增，每天晚上都要學到十一二點，劉女士也會陪著兒子到深夜。

有一天，劉女士公司臨時加班，等到十一點才結束。她精疲力盡的回到家之後，看見兒子趴在書桌上睡著了，這很顯然是最近睡眠不好導致的。看著兒子沒有完成的作業，劉女士一咬牙，決定今晚讓孩子好好睡一覺。

第二天早上，孩子的班主任在家長群里像往常一樣通報作業完成情況，劉女士也被點名了。她看到消息之後，直接給老師發了一張照片，照片正是昨天晚上兒子趴在書桌上睡著的一幕，其他家長看到照片之後，也紛紛附和道：

我家孩子每天晚上也會學到很晚，基本都會到十一點，這樣睡眠不足肯定會影響第二天的正常上課啊！

就是，雖然完成作業是學生的本分，但如果熬夜把身體熬垮了，學習還有什麼意義呢？

班主任在看到家長的反應之後，也開始反思，當天就召集了各科老師討論關於孩子作業量的問題，最後決定減少一些不必要的作業，隨後班主任也在群里向所有家長道歉，並表示在今後會嚴格把控孩子的作業量，保證孩子能有充足的睡眠時間。

日常生活中，經常會有孩子被作業困擾，小學作業繁重也成為了普遍現象，為此家長應該提高孩子的學習效率，從而保證孩子能獲得充足的睡眠時間。

怎樣提高孩子的學習效率？

維持一個良好的學習環境

如果家長發現孩子學習效率不高，經常寫作業到深夜，首先需要考慮孩子是否擁有一個良好的學習環境。在孩子學習時，應該避免聲響，同時屋裡不應放置玩具、手機等會讓孩子分散注意力的物件，同時家長也可以在孩子學習的時候，陪他們一起看看書，這不僅創造了一個良好的氛圍，同時還可以給孩子樹立一個好榜樣。

注意學習方法

正確合理的方法能讓孩子在學習時事半功倍，首先，應該將待完成的目標一一列出，難度也要排列好，先處理簡單的，最後再攻克難題。這樣孩子在學習時，可以形成良好的節奏，同時也可以更好的掌握知識點。

勞逸結合

如果一個人長期處在壓力環境下，那麼他的大腦也是一直處於活躍狀態，這樣就很容易產生疲乏和厭惡。家長可以在節假日期間帶孩子去公園逛逛或者出門旅遊，這不僅可以讓孩子放鬆身心，同時還能開拓孩子的視野。

總之，對於孩子學習這件事家長要做好持久戰的準備，一顆充滿知識的頭腦是需要日積月累的，所以要把孩子的健康放在第一位，否則所有的拼搏努力都會白費。