吸煙的確有害人體健康，可是每年吸煙的人卻屢增不減。據了解，中國吸煙人數超過3億，每年因吸煙死亡的總人數已超過結核病、愛滋病和瘧疾導致的死亡人數之和。

全城禁煙也無法使得多年的老煙民戒煙成功，因為吸煙已經成為他們生活的一部分，想戒卻戒不了的痛苦，旁人也無法感同身受。

沒想到，吸煙吸到醫院去

老陳今年59歲，都說五十知天命，老陳這小半輩子也算是啥都試過，活得也是通透一老爺子。他心裡想早點退，但是眼看快60歲了，退休又往後延了幾年，為這事兒焦心，每天抽煙抽大半包。兒女怕老爺子身體受不了，又勸又哄讓老陳趕緊戒煙，可是戒煙哪有那麼簡單啊，一兩天不抽還行，一個月不抽簡直是要人命，老陳戒不了也不想戒。

就在4月的一個周末，吃完晚飯，在女兒的督促下戒了一段時間的老陳，悄悄坐在陽台把打火機拿出來點上煙，剛吸上一口，心跳突然加快，在耳邊咚咚直響。老陳趕緊捂著胸口，讓老伴兒叫救護車。

救護車把老陳送到南方醫科大學中西醫結合醫院，呼吸科馮起校主任對老陳進行了詳細的問診和檢查，最後發現問題就出在這煙上。

馮教授說道，煙草燃燒後，煙霧中至少含有69種致癌物。

吸煙可導致多種惡性腫瘤、冠心病、腦卒中和外周動脈等疾病。由於患者長期吸煙，或者重度吸煙，身體已經產生煙草依賴。那麼這時候突然停止吸煙，就會出現戒斷症狀，使得身體更加難受，甚至出現心跳加速、心律不齊等症狀。

如何解除煙草依賴？這事可急不得

在國際疾病分類編碼中，煙草依賴本身是一種慢性疾病，其本質是尼古丁依賴。

一般如何戒掉煙草依賴呢？一般分為兩個方面。

一方面，要了解吸煙的原理，對身體的不良影響。俗話說得好，無知者無畏。只有真正認識到戒煙非常必要，並由內而外發自內心開始戒煙，才能給戒煙提供持續而堅定的力量。

另一方面，想要戒煙，可以自願到醫院尋求醫生的幫助。不管在國外，還是國內，醫生都會針對個人情況，用特定的藥物去緩解戒斷時出現煙草依賴和焦慮狂躁。

馮教授指出，目前，臨床上已經研發出有關於輔助戒煙的藥物，這些藥物本質針對煙民戒煙期間的情緒和依賴，可以幫助患者抵抗戒煙時出現的焦慮。比如鹽酸安非他酮片，就是比較常見的抗焦慮藥物，是解除煙草依賴的一個特效藥物。服用時間最短一個禮拜，最長三個月，就可以把煙戒掉，而且沒有任何副作用。

總之，戒煙是個人單方面的行為，自己意志是最重要的，如果自己一個人沒辦法堅持，無法徹底戒煙，可以尋求外界幫助，尋找醫生獲得正確的治療方案，幫助你早日解除煙草依賴，也能防止出現老陳那樣心率異常的戒斷反應，減輕戒煙時的痛苦。