@家長們,小兒流感進入高發期,做好防護別「中招」

2019-12-26     家庭中醫藥雜誌

01 為什麼流感在冬季進入了高發期?

每年的12月份和次年的1月份,正值隆冬,天氣寒冷乾燥,有利於病毒的傳播。此外,人們疏於鍛鍊身體,免疫力下降,且更喜歡待在封閉、溫暖的室內,室內空氣不流通,導致病毒聚集,容易感染人體。

02哪些小兒更加容易得流感?

小兒的免疫力相對較低,幼兒園、學校人員密集,超過40%的學齡前兒童以及30%的學齡兒童容易得流感。5歲以下小兒更易發生嚴重併發症,需及時有效的治療。

03小兒患流感會有哪些症狀?

兒童流感常常起病急,會有39-40度的高燒,怕冷、寒戰,還會出現頭痛、肌肉酸痛、乏力、食慾減退等症狀,或多或少伴有咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等感冒症狀。此外,少部分患兒可能會有噁心、嘔吐、腹瀉等消化道不適的反應。

04未得流感的小兒如何預防?

勤用洗手液、流動水洗手,特別是飯前便後、觸摸眼睛、鼻或口腔後、外出回家後;

一日三餐要按時進食,主食、蔬果和禽魚肉蛋要合理搭配,還要多喝水、多吃新鮮水果,提升機體抵抗力。

有陽光且風小的天氣,要給房屋進行通風,保持室內空氣的新鮮;家長儘量避免帶孩子去人員密集、空氣污濁的場所,以免被致病源感染。

根據溫度變化,及時增減衣服,既要避免被凍到,也要防止出汗著涼;

家長要教育學齡兒童,避免接觸發熱伴有咳嗽或咽痛的同學,如果接觸需戴口罩。

家中常備一些國家衛健委、北京市中醫藥管理局等機構發布的抗流感藥物,如小兒豉翹清熱顆粒、蒲地藍消炎口服液、兒童抗感顆粒等中成藥,在發病初期,伴有發熱或未發熱,咽紅不適,輕咳少痰,鼻塞流涕等輕度症狀時,及時使用控制病情。

05已得流感的小兒如何應對?

明顯出現流感症狀需及時就醫,根據醫囑合理用藥。

家有兩個孩子,其中一個患有流感時,最好固定1名家庭成員照顧患兒,近距離接觸患者時,應戴口罩,以防交叉感染給其他人員。

流感患兒要多休息,多飲水,飲食要清淡且易於消化吸收,家長要密切關注患兒的情況。

學齡期流感患兒要在家休息,加速康復,等體溫恢復正常、其他流感樣症狀消失48小時後,再去學校上課。


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本文編輯:桔梗

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