今日，十堰迎來二十四節氣里的小寒，預示著一年中最寒冷的時段到來了。剛進入小寒節氣，十堰正經歷著一場雨雪天氣過程，受西南暖濕氣流和冷空氣的共同影響，雨雪和市民「如影隨形」，氣溫較低。
小寒是我國農曆二十四節氣中的倒數第二個節氣，也是冬季的第五個節氣。小寒之後，我國氣候開始進入冬天最寒冷的時段。小寒節氣一過，就進入「出門冰上走」的時段了。專家解釋，小寒前後之所以寒冷，是因為強冷空氣及寒潮冷鋒活動頻繁。每次冷空氣過程前後都會造成氣壓、溫度、濕度等氣象要素的劇烈變化，人們往往難以適應。
從十堰目前的情況看，受西南暖濕氣流和冷空氣的共同影響，十堰迎來了2020年首場明顯雨雪天氣過程。昨日，十堰大部分地區出現了降雨，其中北部地區為中雨，南部大部分地區有小雨，局部有中雨。受降水影響，昨日十堰氣溫波動不大，在5℃左右，二高山以上地區氣溫在1℃附近。今日白天到夜間，隨著氣溫緩慢小幅下降，二高山以上地區將轉為雨夾雪，高山地區將轉為雪。
俗話說，「小寒大寒，冷成冰團。」進入小寒節氣後，市民應做好防寒保暖措施，尤其是年老體弱者，在注重頭部、腹部、背部和足部保暖的同時，還應注重預防呼吸道疾病發作。此外，還應多吃些禦寒食物，如紅棗、蘿蔔、橘子、牛肉、雞肉等，可提高肌體的抗寒能力。（十堰晚報秦楚網全媒體記者 羅毅 編輯：木子）