最理想的男生身材，無外乎「穿衣顯瘦，脫衣有肉」，簡單來說就是「精瘦」，雖然體型偏瘦，但並不會給人風一吹就倒的紙片人感覺。其實體型偏瘦的男生有很多，比起女生，男生活動量更大，腸胃系統也比女孩子消化得快，所以常常出現「怎麼吃都不胖」的現象。
很多男生都非常討厭自己瘦得像一道閃電，仿佛孤零零的麥秸，一不小心就會被折斷一般。瘦並不可怕，我們完全可以通過穿衣打扮將自己的身材缺陷彌補過來，比起胖，紙片人更有型男潛力！
一、充分利用配飾
體重不夠，配飾來湊。我們完全可以利用一些配飾來為自己的穿搭增色，讓整體look看起來更豐富飽滿，甚至為氣質加分。
1、凸顯運動感
「愛笑的女生運氣不會太差，愛運動的男生魅力也不會太差」。說白了，紙片身材最大的弊端就是沒有男人味，選擇機械手錶、棒球帽等帶有運動感的配飾，可以彌補這一缺陷，讓自身看起來有種精瘦的感覺，避免娘娘腔。
2、轉移注意力
瘦的另一面，是會顯得更高級洋氣。所以不妨向時尚穿搭方面發展一下，選擇一些有腔調的配飾來打造時髦的個人魅力。韓國男星很少出現壯碩的身材，他們往往通過一些配飾來吸引和轉移視線。一對酷酷的耳釘、寬鬆時尚的穿搭、潮牌鴨舌帽等都可以大大提升chic感。身為潮男的你，還怕沒魅力嗎？
二、擴充上半身
紙片身材往往給人撐不起衣服的感覺，仿佛是一根電線桿一般，呆滯沒有生氣。這樣的身材在選擇服裝的時候，首先應當以擴充上半身為目標。
1、拉寬肩部
拉寬肩部指兩個方面：一方面是增加肩膀長度，另一方面是增加肩膀寬度。增加肩膀長度的方法比較多，常見的是選擇oversized版型，插肩袖等設計可以很自然地顯肩寬。
夏天條紋元素大行其道，橫條紋有視覺膨脹的效果。相反地，豎條紋有視覺收縮的效果。瘦瘦的男生不妨通過橫格紋讓自己看起來更壯一些。
想要肩膀變得厚一些，可以採用帶有墊肩設計的衣服，不過市面上一款墊肩效果自然的夏季上衣並不好找。Polo衫擁有不錯的廓形，它的肩膀線條也比較立體，哪怕肩膀過窄也不怕。
2、重塑腰部
紙片人的腰身都非常纖細，就像是女人的腰肢一樣，曲線明顯暴露就更顯瘦，所以我們要學會利用服裝來改善腰線。
選擇一些略顯寬鬆的樣式，不要讓衣服緊緊貼著肌膚。
如今國外不少男星和時尚博主都在流行一種襯衫+T恤的穿法，還蠻適合紙片人的。在簡約的T恤外部罩上一件襯衫，並把衣角塞進休閒褲中，不僅能塑造出黃金上下半身比例，寬鬆的襯衫也不怕暴露身材短板。
3、利用直版廓形
紙片身材可以選擇帶有廓形感的衣服，筆挺材質的修飾身材能力非常強悍，比如說選擇一款立體飽滿的西裝，穿在身上就能避免顯得過於單薄；直筒皮衣不僅可以營造出痞帥不羈的感覺，還能修飾腰部。
除此之外還有一個比較有效的方式可以讓整個人看起來更健碩：利用好外搭，將內搭露出來。通俗點來講就是紙片人在穿外套的時候不要系扣子，露出內里的衣服，不僅可以凸顯出層次感，還可以打造出挺括的腰身。
湯姆克魯斯等歐美明星鍾愛修身掐腰的西裝，穿在身上可以完美展現出魔鬼身材。但對於紙片人來說，這樣的穿法無異於將自身缺陷放大，所以無論是西裝、牛仔外套，亦或是夾克、皮膚等，都可以選擇敞懷穿法。
4、淺色系視覺顯「胖」
顏色的深淺也可以對我們的身材進行優化。電視節目中的時尚達人們常常叮囑身形過胖的群體要儘量選擇深色系衣服，相反地，如果體型偏瘦的人群則可以利用淺色系來營造膨脹感。
和深色相比，淺色對於光線的反射效果更好，就像是將顏色進行了一定延伸一樣，穿淺色衣服可以在衣服外層形成不易察覺的「光圈」，整個人看起來會更「寬」一些，也就是我們俗稱的「膨脹」。
特別是到了炎熱的夏季，清涼成為了我們穿衣的第一法則。淺色系的衣服可以讓整個人站在陽光下仿佛在發光一樣，撲面而來一股清新自然的感覺，男生這樣穿魅力也能加分不少。
三、重新優化下半身
太瘦弱的男生給人的感覺大多是「頭大腿細」，仿佛一根圓規。紙片身材如果一旦沒有穿搭好，整個人看起來就會顯得說不出的怪異。所以想要get男人味，我們一定要學會在彌補腿細缺陷的同時塑造出型男才有的大長腿。
1、擴充腿部
對於雙腿過於纖細的男生而言，在穿搭的時候我們可以選擇寬鬆的褲子來遮擋雙腿。需要注意的是，如果褲子較長的話，一旦搭配不好就會給人一種邋遢的感覺，比較好的方式是七分褲和九分褲，露出腳踝，整個人顯得精神百倍。
工裝褲、運動褲等在2019年都非常流行，且這種褲子自帶硬漢效果，穿上去之後不僅可以營造出飽滿立體的腿型，還能釋放出濃濃的荷爾蒙氣息。
2、增加腿長
腿細並不代表腿長，我們一定不能將這兩個概念混淆。通過前面的方法我們可以解決形象過於纖薄的問題，但是如果沒有一雙大長腿，怎能吸引美少女們的視線呢？
俗話說，「身高不夠，比例來湊」，如果覺得雙腿不夠長，可以選擇腰身偏高的褲子和略短的上衣，這樣做從視覺上看的話雙腿至少能增加3cm。選擇同色系的鞋子能延伸視覺，雙腿更顯長。