最近，前湖人訓練師主管加里-維蒂做客了一檔電視節目，在節目中談到了湖人名宿科比。
很多人即便不知道NBA，不看籃球比賽，但也可能會聽過科比的大名，因為他在全世界的粉絲實在太多了，也是最接近「籃球之神」喬丹的人。
在一場湖人對陣馬刺的比賽中，科比搶球時出現了手指脫臼的情況。
此時，科比痛苦地捂著自己的手，湖人的隊醫們也趕緊上前查看、詢問，一番簡單交流後，科比讓加里-維蒂幫自己把脫臼的手指復位。
談到那場比賽，加里-維蒂回憶道，他當時看起來很糟，我能明顯感覺到他已經疼得顫抖了，但他想繼續上場打比賽，在手指復位後，連綁帶都沒來得及打，他就又上場了。
加里-維蒂說，科比不是那種天賦異稟的球員，沒那麼高，沒那麼快，也沒那麼壯，但他有幾個特質：
1. 訓練刻苦，比任何人都練得狠；
2. 很聰明；
3. 好勝心極強，失利反而讓他更想贏球；
4. 他的字典里沒有不能做、不會做這樣的字眼；
如今，雖然科比已經退役幾年了，但江湖上仍有不少他的傳說，他曾經那些盪氣迴腸的故事依然會時不時地被人談起。
加里-維蒂表示，科比的經歷告訴他，天賦是世界上最被高估的東西。
言外之意，努力才是一個人變成強者的終極因素。
對此，我深以為然。
在我看來，所有的強者，其實都是狠人，他們往往都有捨得對自己下狠手的決心和意志。
01
開掛的人生，都緣於捨得對自己下狠手
很多人總是習慣羨慕別人開掛的人生，但卻很少會靜下心來思考：人家為什麼會那麼優秀，而我又為什麼不可以？
特別是身邊的一些人，原本大家都處於同樣的起跑線，層次差不多，但幾年以後，彼此之間的差距會特別大，大到落後的人心生絕望，直接斷了追趕的念頭。
實際上，當你認真去研究那些優秀的人，去真正了解這些人以後，你就會發現這樣一種情況：
那些悄悄變厲害的人，往往都在偷偷地對自己下狠手。
熟悉我的讀者應該知道，我是一個理科生，大學畢業後做過技術員，沒有接受過一天正規的寫作訓練。如果非要說有的話，那也是和大多數人一樣的九年制義務教育。
在後台，我經常會收到一些讀者的留言，大意是你的文筆為什麼這麼好，還有人說你的思想為什麼這麼成熟，為什麼懂那麼多東西...
說來慚愧，我其實也就是一個普通人，天賦平平，並沒有想像中那麼牛，只是可能比一些人更努力罷了，更捨得對自己狠一點而已。
深夜，當你們在呼呼大睡的時候，在追劇的時候，我基本都是在看書，或翻閱資料，寫稿更是日常。
這幾年，我保持著每天至少一篇原創文章的產出，逢年過年也是如此，幾乎沒有中斷過。
前段時間，我的一位女性朋友生孩子，在住院待產的那一天，還帶著電腦在工作。坦白說，沒有誰能輕輕鬆鬆成為強者的，只是我們沒有看到人家背後的付出罷了。
普通人如此，明星們更是如此。
很多人應該都看過電影《摔跤吧，爸爸》，如果你看過，就肯定會知道「米叔」阿米爾·汗。在印度，這是一個國寶級的電影明星。
在《摔跤吧，爸爸》電影中，阿米爾·汗所飾演的角色，年齡跨度很大，身材的變化也很大。
為了詮釋好角色，向來自律的他在半年內瘋狂增重27公斤，而在演完中年發福這個角色之後，他又立刻啟動減肥計劃，一身健美的肌肉又出現了。
暴肥之後再暴瘦，這個中的煎熬和不易程度，是可想而知。
與阿米爾·汗的經歷相似，對自己下手這麼狠的人，還有鄧超。
在張藝謀的電影《影》里，鄧超一人分飾兩角：一個是瘦骨嶙峋，拖著殘軀苟延殘喘的都督子虞，一個是年輕力壯，都督子虞的替身境州。
鄧超也是先增重20斤，而後在兩個月的時間內又迅速減重40斤，因低血糖在片場眩暈了6次。
孫儷曾在微博里分享了鄧超的減重歷程。
孫儷說，那段時間，我就是他的拐杖，因為他需要扶著人走路，減肥減到身體沒有了能量，大夏天都需要穿秋衣和襪子睡覺...
其實，很多人之所以能取得不錯的成績，往往並不是天賦有多高，而是他們比較狠而已。
就是這麼簡單。
02
對自己下狠手，具體操作有四個方面
一個聽起來很無趣的問題：我們為什麼要對自己下狠手？
之所以說這個問題無趣，是因為答案顯而易見，你想要活得不錯，那麼你就要付出更多，你不主動對自己下狠手，生活就很可能處處刁難你。
比較可惜的是，很多人是光知道這樣的道理，但沒辦法做到，執行起來很不給力。
而還有一些人的情況是，雖然知道要對自己下狠手，要努力，但具體到操作層面就犯迷糊，不知從何開始。
在我看來，主要集中在這四個方面。
1. 學習，注重個人能力上的成長
人與人之間的差距是很大的，這種差距往往就體現在個人能力的成長和提升方面。
在地鐵里，有人在線上聽課，有人在看書，有人在玩遊戲，看電影，我倒不是說娛樂和休閒就不好，這樣的人就一定不努力。
我真正想說的是，那些優秀的人，往往會在學習和提升自己方面，能做到全力以赴，他們會抓住一切可利用的時間，完成野蠻生成。
唯有如此，才有機會殺出重圍。
2. 敬業，將工作做到極致出色
一分耕耘，一份收穫，這其實已經算是非常理想的狀態了，因為現實情況往往是十分耕耘，才有一份收穫。
現實就是如此，請不要抱怨，更別放棄努力，因為你如果沒有耕耘，就肯定不會有收穫。
在工作中，請對自己狠一點，對自己要求高一些，別混日子，將自己正在做的事情當回事，將工作做到極致的出色。
唯有敬業和比其他人做得更好，才有機會得到更多。
3. 自律，嚴格管理自己的身體
優秀的人往往身材管理得都不錯，原因就在於他們的意志力較強，有很強的自律性，能對自己下狠手。
比如說，能管住自己的嘴，不暴飲暴食，儘可能地少吃垃圾食品；比如說，能邁開自己的腿，能堅持運動，而不是三分鐘熱度；再比如說，能做到早睡早起，作息規律...
自律的人生，通常會越走越好，越走越向上。
4. 信念，不輕易放棄、妥協
最後一點，就是在遇到困難和挫折時，不會輕易地放棄和妥協，不會那麼容易被擊倒。
簡而言之，就是比較耐操。這種看似自虐式的堅持和硬抗，往往是一個人在制勝路上最大的法寶。
所有的強者，都是狠人，願你也能成為這樣的狠人，有時你只有對自己狠一點，生活才會對你溫柔一些。
作者簡介：哈叔，青年暢銷書作家，著有《決定你成功的不是情商，是逆商》，擅長用歷史解構職場，文字接地氣，簡練精闢，深受當代年輕職場人的的喜歡。