美味素菜譜
一.素菜譜:東坡豆腐
素食製作:東坡豆腐
原料:豆腐、竹筍、香菇
做法:
1、豆腐切大塊,放入麵粉、鹽調製的麵糊中掛糊,再放入油鍋中炸至金黃色,撈出,控干油;
2、另起鍋熱油,爆香薑絲, 倒入筍和香菇翻炒,用鹽、蘑菇精調味,最後放入炸好的豆腐,勾少許欠即可出鍋。
二.素食製作:雙椒鮮菇片
原料:新鮮香菇、青、紅尖椒
做法:
1、鮮香菇去蒂,洗凈,用滾水焯過後,撈出,過涼水,擠干水分。青、紅尖椒切片。
2、將香菇黑色的表皮切去,用少許醬油、胡椒粉、蘑菇精腌味,裹上少量的干生粉。倒入油
鍋稍炸備用。
3、另起鍋加少許油燒熱,放入青、紅尖椒片炒香,放少許鹽,倒入炸好的香菇,加入少量
水,快速翻炒,即可出鍋。
心得:
1、鮮香菇去掉黑色表皮是為了讓顏色看起來更漂亮,切下的表皮也不要浪費。
2、這款菜的特色就是口感非常滑嫩。
三.素食製作:青椒豆腐泡
原料:豆腐泡(也叫油豆腐)、青菜椒、干辣椒
做法:
1、買回來的豆腐泡用水沖洗一下,如果是大的,就一分二,如果是小的就直接用;青菜椒切塊。
2、起鍋熱油,放入幾個干辣椒和菜椒爆炒,再放入豆腐泡翻炒幾下後再用鹽、蘑菇精調味,即可出鍋。
提示:
這道菜最後還可以勾欠,色澤會更好看。
四.素食製作:糖醋藕排
原料:蓮藕、西紅柿、綠菜椒
做法:
1、蓮藕洗凈,去皮,切成條,撒上干生粉拌勻,這樣後面就更容易掛上面糊。另外買蓮藕最好挑兩頭完好沒有破損的,裡面才幹凈。
2、調糊:麵粉和生粉的比例是2:1,放少許的鹽、油、泡打粉(如果沒有也可以用酵母),調成糊狀。將蓮藕條裹上面糊放油鍋里炸至表層變脆。注意炸時油溫不要太高。
這是炸好的蓮藕條
3、另起鍋熱少許油,倒入蕃茄醬約3-4湯匙,加入少量白醋、白糖、水,翻炒,嘗嘗酸甜度是否合口味後再倒入菜椒和西紅柿,轉成小火,並用少許水澱粉勾欠成糊狀,最後將炸好的蓮藕條倒入鍋中,轉大火,快速炒勻出鍋。
心得:
1、一般用蕃茄醬調汁時,都要加少量的白醋、白糖調味,出來的味道會更好。
2、這道菜最好要趁熱吃喲。
普為一切閱讀、分享、轉載的善友迴向
願以此功德 莊嚴佛凈土
上報四重恩 下濟三途苦
若有見聞者 悉發菩提心
盡此一報身 同生極樂國